嗨嗨！又是我啦～30歲上班族阿姨AKA加班老社畜
每到換季或長時間待在辦公室冷氣房，肌膚乾燥、脫皮、緊繃的問題總是特別明顯。身為30歲的上班族女生，工作忙碌、作息不固定，保濕乳霜對我來說真的就是維持膚況穩定的救星。今天就來和大家聊聊怎麼挑選適合自己的保濕乳霜，以及我的私心推薦！
挑選保濕乳霜的關鍵：選對成分最重要
我在挑選保濕乳霜時，通常都會先看看產品成分表，有沒有以下5種保濕成分：玻尿酸、神經醯胺、維他命B5、角鯊烷、乳木果油（後兩者比較常添加於乳液或乳霜中），之前讀相關科系的時候這幾種成分也是課本中常見的高效保濕劑，一般來說有添加以上5種的2~3種，保濕度都不會太糟糕。
除此之外，依照我目前自己的使用感覺，挑選時建議依膚質、季節與個人需求選擇合適的複方，像是夏天可以用冰沙霜或水凝乳（推適樂膚的清爽乳液），冬天我會擦較為滋潤的乳霜（推海洋拉娜經典乳霜，但較油不一定所有人都適合），比較萬用的就是質地介於前兩者之間的（推豐傑生醫的逆齡霜，不會過油適合所有膚質）這樣才能真正發揮保濕乳霜的最大效果。
如何挑選適合自己的保濕乳霜？
接下來教大家我在選擇保濕乳霜時的挑選心法，可能很多朋友都說，他們第一個考慮選擇大品牌，或是CP值較高的產品。
而我在挑選保濕乳霜時會依照膚質挑選，乾肌用滋潤，油肌用清爽，混和肌分開保養，再來才是品牌，我比較少會買專櫃品牌，因為CP值較低，一般來說我買保濕乳霜價格不會超過2000元，專櫃怎麼可能會有低於2000元的價格，推薦大家幾個好用又便宜的品牌適樂膚、舒特膚、豐傑生醫，這些品牌的產品在保濕方面都做得很不錯，而且價格都不到專櫃貨的一半，推薦小資族選購。
保濕乳霜推薦-逆齡霜，保濕＋抗老一次到位
千萬不要以為30歲還年輕就可以不用抗老，不趁早保養，到時候後悔就來不及了，如果你和我一樣追求保濕同時又想兼顧抗老，真的很推薦這款乳霜！
這款乳霜質地滋潤但不厚重，推開後很快吸收，完全不會有黏膩感。裡面添加高濃度乳木果油、角鯊烷、維他命B5等成分，不僅深層補水鎖水，擦了之後冷氣房導致的臉部乾燥改善非常多。
除此之外，還添加足量富勒烯，能有效對抗細紋、提升彈性。連續用下來，膚質變得細緻柔嫩，妝前使用也很服貼不卡粉。對於想要一次搞定保濕和抗老的女生來說，逆齡霜真的值得一試！
