《我以為已經遺忘的它一直在》

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《另一個我》

《另一個我》



跟朋友在聚餐聊天時,

忽然那個人只是皺了下眉。

語氣平穩,像什麼事都沒發生。


但我牙齦咬緊,喉嚨好像瞬間收縮,

那一瞬間好像缺了半口氣。

屏息了。


他似乎察覺到了,說:「不要那麼敏感嘛。」


語調還帶著笑,

像是在安撫,

又像是在提醒—— 是你想太多了吧。


我也笑了。

嘴角的線條拉得剛好,

背脊卻在那一刻,

輕輕往上提,

像隻在防禦的貓。


我知道這反應過頭。

但身體自己動了,

像是記憶裡某些被刻意遺忘的東西,

還沒被關好。


小時候有很多次這樣,

大人們看著你, 不用罵,

只要那種表情,

你就會自己安靜下來....


自己覺得害怕,

自己承認是自己不對。


那天我拿著杯子,手有點僵,

像是捏著什麼怕碎掉的東西。

其實他什麼都沒做,

只是那股藏在身體裡的聲音,

又跟著湧上來了——

「我都是為你好,你要跟別人一樣。」


我在回家的路上,

車水馬龍,風輕輕吹過耳後。

情緒沒有真的爆炸,默默地縮在角落裡。

但好像在很深的地方,

有個沒被放下的曾經,

又自己繃住了。


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《那些沒有說出口的事》
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世界有時太快,快到我們還沒準備好,就被時間推著往前。 所以我開始留下筆記,留給那些還來不及被理解的瞬間—— 沒說出口的,還在醞釀的,放在身體裡轉很久的感覺。 不是所有事都要被解釋,有些只要被看見,就夠了。 如果你也正好,沒放下,這裡是你可以暫時停下來的地方。
2025/06/16
那天什麼都沒發生,但身體卻反應了。 我們常以為情緒是現在的,卻沒發現有些語氣早就被身體記住。 這首詩,寫給每個在日常中被無聲觸發的人。 不是因為太敏感,而是你曾經太久沒有空間可以出聲。 這是森林詩集《我們以為是恨,其實是還沒學會擁抱自己》的第一篇, 讓我們從那口氣開始,慢慢地,陪自己走回來。
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2025/06/16
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2025/06/12
有時候,走路不為了去哪裡, 只是為了讓一些沒想完的事,有個空間可以釋放開來。 一吸一吐之間,步伐和呼吸漸漸對上, 鞋聲輕輕響著,像是陪伴自己走過每一段未整理完的心緒。 有些事,不必急著說破, 有些念頭,會在走過幾段路後,自然散開。 也許,走完這一圈, 自己也剛好準備好迎接接下來的那一段路。
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2025/06/12
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2025/06/11
有些時候,不需要急著說完話,也不需要急著回應誰。 只是靜靜坐在窗邊,聽雨聲,一滴一滴滑落,像心裡那些還沒想清楚的事。 這段時間,不屬於任何人,也不屬於任何結果。 它只是剛好,留給還沒整理好的心情。 雨還沒停,我也不急著動。 或許,有些話,還是交給雨聲帶走就好。
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2025/06/11
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