🟠【夢境篇】
這一晚我其實差點忘了塗 Vetiver,
但還是下意識地照著自己設立的儀式,把它抹在耳後、手腕和胸口。
醒來後,我隱約知道自己做了夢,
但內容完全記不得了。
這次我沒有焦急,也沒有不安,
反而注意到:我醒來後的感受,是舒服的、鬆鬆的。
有些夢,也許只是來過一下,
把什麼放下了,就走了。
🟡【香氣篇|身體與情緒反應】
這次醒來,我第一次發現:Vetiver 的氣味不再讓我排斥了。
以前覺得它很土、很濃、像一種「不讓人靠近」的氣味。
但那天早上,我竟覺得它很好聞,甚至有一種溫暖地包覆著我的感覺。
我聞著那殘留在皮膚上的淡淡氣味,
發現——我不再想逃開它了。
我開始願意靠近這個氣味,
也開始願意靠近自己那些難處理的情緒。
Snow 老師曾說,Vetiver 代表「穩定、界線、扎根」與「停止被拉走」。
也許這正是我這幾天,在夢裡與現實裡反覆體會到的功課。
🟢【導夢儀式|Vetiver 使用方式】
睡前儀式:
- 塗抹部位: 耳後、手腕、胸口
- 我問自己:
>「我是否開始願意面對那些曾經逃避的感受了?」 - 我對天父說:
>「謝謝祢溫柔地帶我,讓我慢慢學會不再逃跑。」
💭 留給自己的一句話:
當我不再抗拒某種氣味時,
也許我正在接納某部分的自己。
下一支我用的是薑。
我沒有夢到什麼,但身體開始發熱,情緒也悄悄鬆開了……
🟠 Ginger 的使用體驗,會在《香氣導夢03》中分享。














