有人說出櫃是一種勇氣，
但真正的自由，也許不是走出來，
而是從一開始就不該被關進去。

想像一個不再需要「出櫃」的世界。

💬 你覺得「出櫃」有一天真的會變得不重要嗎？
留言跟我說你的想法。

<html lang="en"><head><style>              .article-container {                width: 100%;                font-family: Microsoft JhengHei,Helvetica Neue,Helvetica,Arial,sans-serif;              }              ul, ol {                margin: 12px auto;                max-width: 740px;                color: #535150;                line-height: 1.8;                padding-left: 0px;              }              .graf--img {                display: table;                justify-content: center;                align-items: center;                text-align: center;                color: gray;                font-size: 14px;                letter-spacing: 0px;                margin: 10px auto 50px;                width: 100%;                position: relative;                clear: both;              }              .graf--img.center img {                width: 100%;                max-width: 740px;                margin: 10px auto 0px;                display: block;                margin: 0 auto; 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this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" data-istopthreeimage="false" alt="別再說出櫃了｜ 無湯人聲 EP07"></div><div class="captionTheme__wrapper"><p class="captionTheme__paragraph">別再說出櫃了｜ 無湯人聲 EP07</p></div></div><p class="graf--p" dir="ltr"><br></p><p class="graf--p" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">那些說不出口的名字、 無法大方愛人的身體，</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">我們曾經，被活成不屬於自己的樣子。 </span><br><span style="white-space: pre-wrap;">但那個「櫃子」，其實從來就不該存在。 </span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">🎧 本集《無湯人生》 我們談出櫃、談選擇、談自由。</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">也談談張惠妹那句令人落淚的話：「讓同志這個稱謂，從這個世界上消失。」</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">不是否定身份，而是我們本來就值得存在，不需要證明。</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">💬 你覺得「出櫃」有一天真的會變得不重要嗎？ </span><br><span style="white-space: pre-wrap;">留言跟我說你的想法。 </span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">🎧 完整收聽本集 Podcast</span><br><a href="https://open.spotify.com/episode/2Ju9yvigd7Wd550oO6ETjn?si=bxP0EuoRSfWD55mrQOcTJw" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">Spotify Podcast【別再說出櫃了】櫃子本來就不該存在｜EP07 無湯人生</span></a><br><a href="https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%88%A5%E5%86%8D%E8%AA%AA%E5%87%BA%E6%AB%83%E4%BA%86-%E6%AB%83%E5%AD%90%E6%9C%AC%E4%BE%86%E5%B0%B1%E4%B8%8D%E8%A9%B2%E5%AD%98%E5%9C%A8-ep07-%E7%84%A1%E6%B9%AF%E4%BA%BA%E7%94%9F/id1818852083?i=1000715008102" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">Apple Podcasts【別再說出櫃了】櫃子本來就不該存在｜EP07 無湯人生</span></a><br><a href="https://open.firstory.me/user/nosouplife/platforms" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">Firstory 【別再說出櫃了】櫃子本來就不該存在｜EP07 無湯人生</span></a><br><br><a href="https://linktr.ee/dreamsouplife" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">📍IG / Threads / Facebook 搜尋：@無湯人生 No Soup Life </span><br><span style="white-space: pre-wrap;">每週更新｜無添加的真話湯｜Spotify / Apple / Firstory 同步上架</span></a></p></div></body></html>

方格新手

墨硯山位於苗栗縣頭屋鄉與公館鄉的交界處，因山頂平坦形似硯台而得名，又名「托盤山」、「托皿山」。 此山是苗栗八景「三台疊翠」中的第一台。 山頂海拔約157公尺，步道沿途經過桂竹林、茶樹等，並保留了許多先民開墾的歷史遺跡，如伯公廟、茶亭遺址等。

跟著Linko走走拍拍

《苗栗私房景點！墨硯山步道》15分鐘輕鬆登頂，眺望360度海景、夜景，在地人大推薦

第一次到日本自助旅行新手，卻不知從何開始？本篇將提供最實用的日本自由行攻略，涵蓋從行前準備、交通、住宿、行程規劃到預算概算，並附上六天五夜關西行程範例，讓你輕鬆展開人生第一次日本自助旅行！

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日本自助旅行新手攻略｜第一次去日本自由行看這篇就夠！新手必備懶人包

「獨旅帶來自由、沉澱與自我對話；有伴旅行則帶來共鳴、分享與回憶。兩者都沒有絕對好壞。與其爭論『獨旅好還是有伴好』，不如想想，什麼樣的方式能讓自己自在，能感受這個世界的美。旅行的本質，不是比較，而是活得鮮明。」

獨旅的自由與陪伴的可貴

兩個女生40天日本近畿、北陸、山陰地區深度旅遊攻略，分享行程規劃、預算、景點心得，以及熊野古道、浦島飯店等亮點，適合喜歡慢旅行的讀者參考。

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覺得旅行是件難事？別再讓藉口阻礙你的腳步！本文將破除你對日本自助旅行的迷思，分享從訂機票、省錢祕訣、零語言也能暢遊的溝通術，到在地人才知道的熱海、伊豆私房景點，讓你即使薪水不高、時間不多，也能規劃出完美旅程。獻給渴望出發卻猶豫不決的你。

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旅行美食

大家好，我是一位熱衷日本自由行的獨旅實踐者，長期以來專注於「一個人也能輕鬆享受旅程」的旅遊規劃方式。過去幾年，我多次以一人旅形式造訪日本，從東京的都會節奏到青森的靜謐雪景，親身體驗了各地獨自旅行的可能性與樂趣。
本平台主要分享我的一人旅日經驗。

日本獨旅經驗分享：機票、景點、省錢攻略，讓你找回旅行的初衷

人一生會遇到很多痛，但只有某個人，能讓你知道自己還值得被愛。在手術前夕，我抱著兒子很久，那一刻我明白，我不是為了逃避痛而活，是為了他而活。

健康

島國觀察室風格守則：
我是《島國觀察室》專欄作者，專注於軍事、國防與國際政治的深度評論。專注軍事、國防與國際政治的深度評論，結合理性分析與歷史比較，提供具戰略視野與預測性的觀點。

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如果這是最後一篇的日記｜手術前，我想誠實一次

你是否常在溝通中感到疲憊，認為溝通的目的是要改變對方？這篇文章將引導你重新認識溝通的真正價值，從「改變對方」的執念轉向「理解與表達」，學習尊重差異、卸下防禦，進而建立更真實、更有生命力的人際連結。

自我成長

歡迎來到 AzuraSky
一處聲音與文字交織的湛藍座標
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夢湯｜《無湯人聲》Podcast 主持人
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AzuraSky

告別無效溝通：從「理解」而非「改變」開始，重塑人際關係

方格新手村：讓 vocus 送你見面禮！

贊助珍奶

爸爸，不要這樣教小孩

常常，因為幼年時期留下的深刻印象，我們要花一生抵抗，或者逃避。


我們負重遠行，不是為了看遍風景，體驗人生。

我們奮力工作，執念似地揮霍著汗水，不是為了享受和成就。

一切由靜坐裡所得，化為文字，如漣漪向外圓擴，盼能在人海裡喚起一聲迴盪。

 行歌的沙龍

《放鬆，是為了自在》

迎來週末

圖書館沒有開

隨即轉往戶外

這彷彿已經是我的直覺反應

無論室內室外

都有不同的風景

claire的沙龍

尋找意義

是一本跟我想像中有點不一樣的書籍，沒有那麼多的心靈雞湯，本書從作者的角度帶我們重新認識「自由」這件事，而這份自由也非我所認知的這般單純。

創作的主題分享與介紹書籍、影視作品、電玩遊戲、職涯經驗與生活中發生的事情。

梧椿｜生活存檔

書籍介紹︱我們都嚮往但何謂自由？《成為自由人》

獨處讓我們有機會沉思與真實生活中的價值，學會對自己獨特的縱容與坦然面對，旅行帶來的多元體驗，讓我們更接近內心的聲音，尋找屬於自己的自由。透過獨處與旅行，在繁忙的生活節奏中尋求平靜與沈思。讓旅行成為一份為自己創造的約定，給予回顧與準備邁入下一步的勇氣。

AHA是一位懷抱夢想的追尋者，熱愛用文字與編織傳遞內心的情感與故事。透過蠟線與色彩，她將生活的細節織入作品；透過閱讀與書寫，她將思考與知識編織成內在力量。在平凡的日子裡，她默默積累，為自我成長蓄勢待發。願這些生活與創作的心路歷程，能與同樣在茫茫大海中尋找星空的你，產生共鳴，共同點燃夢想的火焰。

子非余的沙龍

AHA生活提案|  旅行，我在路途上

閱讀書評

創作

禪言禪語

文化生活

音樂藝文

<div class="draft-block draft--p left">這週末我家這裡圖書館有開～變數，也是生活有意思的地方，畢竟，唯一不變的，就是環境持續在改變，而且越來越快。</div>

情感

<div class="draft-block draft--p left">好棒的分享，謝謝你👍</div>
<div class="draft-block draft--p left">你說的很好～自由不是只有選擇，還要能夠完成那個目標。⋯沒工作時想要賺錢，有工作時很想要自由⋯不論多麼令人稱羨的工作，對上班本身而言是不自由的</div>
<div class="draft-block draft--p left">很棒的分享，有機會我也會想找這本書來閱讀🤩</div>

　成為自由人

【紀錄書】

國際

☆AHA生活提案★

若執著此生，則非修行者；若執著世間，則無出離心。

閱浮沉

子非魚的沙龍

閱讀｜出離心｜遠離四種執著

從僻靜營回來之後，我感覺到自己有不同，不斷的在挖寶，看看在我的內心裝載著有多少信念，我每看見一個會將它寫下來，寫完之後我就拉肚子一次，我的腰..........

學習

心靈精油

催眠擁有強大的力量，它是一扇通往內心深處的門。在催眠的狀態下，身心得以徹底放鬆，壓力和焦慮煙消雲散。這種特殊的心理狀態讓我們能夠深入探索潛意識的世界，揭示我們內心最深處的欲望、恐懼和信念。❤️催眠是一種神奇而又神秘的工具，為我們打開通向內在力量和自我實現的道路，帶來積極而持久的變化。

芮翎 Nina 丨身心靈療癒師的沙龍

自我歸零活出新的人生

當我們提及「開大門走大路勇往直前」，這句話不僅僅是一句口號或是一種勵志的宣言，它更是一種生活哲學和生命態度的體現。

這句話蘊含了無數的意義和深度，引導我們在這個繁複的世界中尋找真正的價值和方向。

開大門，意味著敞開心扉，迎接所有的可能和挑戰。

生活中，我們時常遭遇到各種困難和障礙，有時候這些障

圖文插畫

心靈

這裡就是一個小報社，普普文創、水彩速寫、迷你短篇、文創漫談、心靈雞湯、踏青步道、智慧音樂、美食天堂、超級房間。歡迎閱讀。。。謝謝。。

普普文創

【心靈雞湯】開大門走大路勇往直前

湯後書寫｜聲音的另一種閱讀

如何破解迴避型人格

破解男生不哭迷思

夢湯貓語

我在這裡 ‧ 你在那裡  

《神‧紊亂地球人》

無湯耳語實驗室│七日耳語之後

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自由

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【EP07｜別再說出櫃了】 #無湯人生 #podcast推薦 #lqbtqia

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">有人說，「出櫃」是一種勇氣。</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">但你有沒有想過：</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">也許，真正的自由，不是走出來，而是根本不該被關進去。</span></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?compression=6&amp;norotation=true&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F56528aee-a867-49a1-8ff7-8b470e430739.png&amp;width=740&amp;sign=OQEPO3yk0dHP3kPDupxQfMAM0iNk5dtcXpF3GTMA6JQ" fetchpriority="high" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?compression=6&amp;norotation=true&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F56528aee-a867-49a1-8ff7-8b470e430739.png&amp;width=740&amp;sign=OQEPO3yk0dHP3kPDupxQfMAM0iNk5dtcXpF3GTMA6JQ" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/56528aee-a867-49a1-8ff7-8b470e430739.png" data-lowquality="false" data-width="3000" data-height="3000" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" data-istopthreeimage="true" alt="別再說出櫃了｜ 無湯人聲 EP07"></div><div class="captionTheme__wrapper"><p class="captionTheme__paragraph">別再說出櫃了｜ 無湯人聲 EP07</p></div></div><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><span style="white-space: pre-wrap;">那些說不出口的名字、 無法大方愛人的身體，</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">我們曾經，被活成不屬於自己的樣子。 </span><br><span style="white-space: pre-wrap;">但那個「櫃子」，其實從來就不該存在。 </span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">🎧 本集《無湯人生》 我們談出櫃、談選擇、談自由。</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">也談談張惠妹那句令人落淚的話：「讓同志這個稱謂，從這個世界上消失。」</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">不是否定身份，而是我們本來就值得存在，不需要證明。</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">💬 你覺得「出櫃」有一天真的會變得不重要嗎？ </span><br><span style="white-space: pre-wrap;">留言跟我說你的想法。 </span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">🎧 完整收聽本集 Podcast</span><br><a href="https://open.spotify.com/episode/2Ju9yvigd7Wd550oO6ETjn?si=bxP0EuoRSfWD55mrQOcTJw" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">Spotify Podcast【別再說出櫃了】櫃子本來就不該存在｜EP07 無湯人生</span></a><br><a href="https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%88%A5%E5%86%8D%E8%AA%AA%E5%87%BA%E6%AB%83%E4%BA%86-%E6%AB%83%E5%AD%90%E6%9C%AC%E4%BE%86%E5%B0%B1%E4%B8%8D%E8%A9%B2%E5%AD%98%E5%9C%A8-ep07-%E7%84%A1%E6%B9%AF%E4%BA%BA%E7%94%9F/id1818852083?i=1000715008102" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">Apple Podcasts【別再說出櫃了】櫃子本來就不該存在｜EP07 無湯人生</span></a><br><a href="https://open.firstory.me/user/nosouplife/platforms" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">Firstory 【別再說出櫃了】櫃子本來就不該存在｜EP07 無湯人生</span></a><br><br><a href="https://linktr.ee/dreamsouplife" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><span style="white-space: pre-wrap;">📍IG / Threads / Facebook 搜尋：@無湯人生 No Soup Life </span><br><span style="white-space: pre-wrap;">每週更新｜無添加的真話湯｜Spotify / Apple / Firstory 同步上架</span></a></p>

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                <i class="icon-mention"></i>
                <span>Sunny</span>
              </a>
             謝謝你喜歡，我也是從書籍獲得作者的智慧跟這些啟發，蠻推薦可以去找這本書來看的！</div>

AHA編織首飾| 熱愛編織文字與首飾的女孩

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              <a href="/user/@lotus80008" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>水蓮的開運人生</span>
              </a>
             新年快樂</div>