如果你已經閱讀過上一篇【想開第三眼？請先紮根海底輪】⟁還沒看過的朋友，可以先看這篇↓（無需付費）💃
以及其中穩定海底輪的冥想練習，那麼你大概已經了解，靈性修行之路，並不是一開始就往上升，而是要先深深地扎根，根扎得越穩，能承載的能量也就越大，脈輪的力量才得以真正運行與整合。
海底輪的穩定，是整個能量系統的根基，更是頂輪暢通與靈性開展的關鍵，今天這篇進階篇，就要來分享非常美麗又實在的海底輪 × 水晶冥想練習，這可以幫助你回到身體，重新與大地連結，穩穩地站在對的軌道上。
無論世界如何變動，天災、戰爭，亦或是人類集體意識中不斷蔓延的恐懼與焦慮……只要我們的心夠穩、夠定，能扎根於海底輪的深層力量之中，那麼即使面對再多的動盪與挑戰，也能穩如磐石，坦然以對，不被混亂與恐懼所牽動。
【內在穩定遠大於外在的控制】，當你扎根於自身的本源，便能在任何風暴中站穩腳步。
⚛️在這篇文章中，你可以看到： ⟁ 我的靈性家庭對我的影響，以及一路走來，我如何透過海底輪練習找回內在安全感與地氣連結，我會毫無保留地與你分享。 ⟁ 我選擇的水晶搭配🜁 哪幾種水晶對我來說最能共振海底輪能量，並說明它們如何在冥想中發揮力量。 ⟁ 海底輪水晶冥想：詳細步驟教學𓂀 從準備環境、呼吸引導到水晶放置與觀想引導，我將一步步帶你進入這場溫柔而有力的靈性練習，適合靈性旅途的新手，以及已經在自我探索道路上的旅人，相信都能從中找到屬於你的能量錨，並且學會在混亂世界中保持清明與安定。
巫女 野村 祐 台北翠山步道祈福儀式
嗨，我是巫女野村 祐。 在開始分享如何運用水晶進行海底輪冥想之前，我想先與你分享一段我的故事，以及我在靈性修行旅途中所領悟的一些真實體驗。
從我出生的那一刻起，便承襲了家族中獨特的靈性感知能力。我的父系家族中的每位成員，幾乎人人皆具與不同維度接觸的天賦，而每個人展現出來的方式各有不同，有的能看見靈體，有的擅長預感未來，有的則能讀懂人心深處未曾說出口的訊息…
這些能力靈異或神秘經驗從未被我們視為什麼特別的事，我們從不誇大擁有這些能力，對待此事就只是我們日常生活中再自然不過的一部分。
父系家族沒有特定的宗教信仰，說起來，幾乎可以算是無宗教家庭，除了農曆新年與清明節會進行簡單的祭祖活動之外，並沒有其他固定的儀式性活動。
每當家族成員偶然經歷或目睹了某些超自然現象後，通常也只會在家庭聚會用餐時，輕描淡寫地當作趣事分享，就像聊日常瑣事一樣隨意自然，而這些有趣的神秘話題始終僅限於家人之間的對話裡，我們從未刻意對外人提起。
與父系家族不同的是，我的母系家族全是虔誠的基督徒，我的日籍外祖父「野村忠雄」是一位曾在台灣建設教堂的牧師，他也擁有某種靈性感知的能力，只是他將那份感應融入了信仰之中。
所以在母系家族的聚會中，禱告始終是不可或缺的儀式，每逢過年時節，母親與父親都會帶著我和妹妹到外祖母家住上幾日，外祖母與舅舅一家同住，家中最多的書籍便是各種日文與中文版本的聖經，以及許多基督信仰相關的靈性書籍。
而我從小就在這兩種截然不同的靈性生活中成長；父系的超然感知與母系的基督信仰，這樣的背景讓我從小就接觸到不同的靈性觀點，也對看不見的世界產生好奇與喜愛。
在長大的過程中，我漸漸發現自己的感知力主要體現在第六感的直覺上，對某些人事物特別敏銳，而且往往相當準確，有時甚至連我自己都會感到驚訝，偶爾我會看見一些透明的存在，像是來自異世界的形體，也會聽到不屬於這個空間的聲音，與人接觸時，我能感覺到對方當下的內在狀態、身體能量，甚至能察覺他們正在經歷或即將面對的事物。
印象最深的一次，是我感受到一位朋友的氣場正處於極度危險的邊緣，幾個小時後，他就因一場交通意外離開了人世，當時我還年輕，尚未開始修行，對自己的感知也沒有清楚的理解，在事發前不知道如何開口提醒，也擔心隨便說出來只會引起別人的不安或誤解。 （有關我與異世界接觸的有趣故事，我也會在野村祐的方格子部落格中陸續分享，希望以溫暖而真誠的方式，與更多人交流靈性旅程中的種種經驗。）
我帶著這種一直以來覺得很自然的能力，自然的生活著，從未想過要好好的學習什麼，也從未刻意去幫助誰，直到十年前，我的人生經歷了一場翻天覆地的轉變，讓我開始走向靈性的學習，有興趣了解我是如何開啟靈性覺醒道路的朋友，可以到↓【我的靈性覺醒 從黑暗情傷走向光明的自我救贖之路】觀看。
雖然我從小就對未知的異世界充滿好奇與喜愛，像是天使、精靈、神、鬼……這些存在總讓我感到著迷，曾經，我也歷經一段急於開啟第三眼的階段，渴望看見什麼畫面、接收到什麼訊息，甚至希望能聽見什麼指引，就像網路上那些所謂“靈媒”或“帶天命”的那些人一樣，一夕之間覺醒，或接收什麼他們說的“上面”的訊息… 畢竟，這一切實在太吸引人了，尤其在這個時代，越來越多人在各媒體上訴說自己能與神、高我、天使連結，具備預言與通靈能力，每天在網路上傳達神跟她（他）們說的事…而我也發現這些分享訊息的背後，往往伴隨昂貴的課程、算命與商品的推廣，以及其實她（他）們根本沒有真正親身經歷過這些靈性體驗。
我意識到在這真假難辨的混淆中，很容易讓人偏離原本純粹的探索，而轉向追求快速方便的靈性捷徑，同時我也發現在這種風潮下的靈性發展，經常傳遞許多錯誤訊息，只要花錢找人通靈、解讀前世今生，或學會開啟某種超能力，就能讓生活變得更美好、更高維、有幸福美滿的靈魂伴侶的愛情、有雙生火焰的誘惑，甚至讓你只要學會顯化，就可以財富自由賺大錢…
在這些華麗的包裝之下，我們卻漸漸發現，心反而愈來愈不安；所有追尋的一切，逐漸變成一層又一層的自我幻影。
因為真正的修行，是從“回到身體”，回到“純淨的心”開始的。
我常想起那些真正的大師，像是達賴喇嘛、薩古魯、聖嚴法師……他們從不自稱能通靈，也不會整天預言未來，更不會收取高額費用來教人開啟什麼神秘能力。
如今很多人說，宇宙的靈性法則是「等價交換」，但我認為，靈性的修行，不一定得花大錢，不需要鋌而走險尋找方便法門超捷徑。
真正的道路，是讓自己靜下來，聆聽宇宙的引導，它會一步一步地，循序漸進引領你走向適合你的學習與成長。
或許，是一本書的出現；或許是一場經驗的到來，從一口深深的呼吸開始，從一顆願意貼近土地的心開始。
回到正題💃💃💃 海底輪 × 水晶冥想
每當有人問我：「為什麼要用水晶冥想？水晶真的能帶來什麼幫助嗎？」 我總會回答：水晶對我而言，是「助念石」，也是「能量錨」。
它讓我在冥想時不容易心神飄散，更容易專注於當下的身體與呼吸。 當我將水晶握在手中、凝視它的形狀與光澤，或將它放置在身體的特定位置時，那個實體的存在，可以讓我的意識有個明確的焦點，思緒比較不會紛飛，所以水晶對我來說是一個強有力的協助。
由於水晶是地球的骨骼，是大自然歷經千萬年孕育而成的能量結晶，它們穩定、清晰，並擁有可與人共振的頻率，所以使用水晶冥想是很棒的體驗。
當我將水晶融入冥想時，也是把自己重新接上大地的純淨頻率裡，清理都市生活中的雜訊與電磁干擾，慢慢回到與自然共振新校準的狀態。
有趣的是，當我開始使用水晶冥想後，原本只有一顆水晶，竟然慢慢地變成一整群陪伴在我身邊！重點是這些水晶幾乎都不是我自己購買的，而是朋友、我的繪畫與舞踏學生、親人，甚至只是偶然認識的人送給我的禮物。
我並沒有特別向宇宙許願，也沒做什麼顯化儀式，只是單純開心地冥想，好好地與水晶相處，它們就這樣一顆一顆自然來到我身邊。
也常有人問我：「應該選什麼水晶來冥想比較好？」 其實，我認為這個問題沒有標準答案。
剛開始接觸水晶時，我也曾照著網路上許多人分享的，對應脈輪的水晶來進行冥想，哪個脈輪對應什麼顏色、什麼種類……好像有一套完整SOP，但後來，我打破了這種規則。
我其實很好奇，也很想知道，最初到底是誰，開始寫出這套，什麼水晶搭配哪一個脈輪冥想與功效的模式？又是怎麼得知的？怎麼這套說法就像教科書一樣，在網路上流傳變成了靈性圈的共識？我不是說這種方式不好，只是從修行的角度來說，我不喜歡墨守成規的態度，這也許跟我的個性有關吧，在修行的起步階段，我會照著一些書籍或前輩大師的方法去實踐，練習基本功，但再往內走，我更喜歡用自己的方式去摸索，那樣比較有趣，也比較貼近我自己的節奏。
以前我也會用網路上的方式來配對水晶與脈輪，但有一次冥想時，腦中突然浮現一個突如其來的念頭，如果我是古人，又或者我是生活在其他星球上的外星人，而那個時空裡，整個星球只有一種白水晶的話，那麼照著現在這一套每個脈輪對應不同水晶的邏輯來說，我是不是根本無法開啟其他脈輪？那我不就是“找”死！我要做一個修行，豈不是要花很多年的時間在找水晶上！我還得翻山越嶺、潛入海底，去尋找那些五花八門的對應水晶，才能完整修行？那修行豈不變成一場探礦遊戲？
想到這裡，我自己都笑了，這套脈輪對應水晶的系統，讓我開始質疑其中是否隱含了一種商業邏輯，為了推銷更多的水晶，而創造出一套看似嚴謹的分類系統。
所以從那次之後，我就不再執著於，哪種水晶對應哪個脈輪，我開始用直覺選擇當天我想用的水晶，有時候是因為它的顏色，有時候只是覺得它特別安靜，特別溫柔，有時我會讓水晶來找我，而不是去強迫水晶符合什麼功能分類。
這個方法開始實踐之後，我發現我的身體跟我的心情同平共振的契合度比較緊密，同時也比較輕鬆快樂。
當然，如果你是剛接觸水晶冥想的初學者，也可以從有系統的方法開始，比如說依照顏色對應脈輪來挑選水晶，這樣比較有方向、也能降低你的不確定感。 所以接下來，我會簡單分享我當初在練習「海底輪冥想」時使用過的一些水晶，以及它們的基本作用。
🍄在這裡我先說明，以下這些水晶功效的部分文字，是我從網路上收集來的資料，我其實不太去信任這些資料，我比較信任我自己身體給自己的感覺，真正的關鍵，不在於哪一顆水晶有多神奇，而是你在冥想完之後，是否願意細細記錄當天使用的水晶與感受，觀察身體的反應…這種方式，才能真正建立起屬於你自己的修行節奏與能量語言。
甚至，我覺得每一位修行者都可以為自己寫一本【魔導書】記錄你與水晶的相遇、冥想後的感受，以及你自己的身體教會你的事。（什麼是魔導書？對魔導書有興趣的朋友可以前往↓（免費觀看）⟁『擁有一本屬於自己的魔導書 寫下靈魂的指引』
請記得水晶不是老師，不是答案，它也不會突然施展強大魔法，讓你一夕之間變成什麼高維存在，真正誠實的答案，來自你的身體，相信你的身體，不要相信幻覺，也不要相信他人說了什麼玄幻，而是你那顆願意安靜下來、去感受的心。
花蓮玫瑰石
