黑夜裡的筆記本・序章:多年記夢的習慣,是一場慢慢理解自己的旅程

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夢境/AI生成圖

夢境/AI生成圖

我有記錄夢境的習慣,已經持續很多年了。

一開始,我只是把特別的夢講給母親聽,因為她懂得一些解夢的方式。而那些夢,多半帶有預言的性質。

夢境,其實有很多種類:有的是日有所思的延伸,有的是潛意識的心理投射,也有些夢,是預示未來的。

真正具有預言性的夢其實很少,且多半與不幸有關。
我曾夢見某個單位的同仁被她兄長帶回家。我和她並不熟,只在工作上合作過一兩次。過了大半年,有天突然發現好久沒見到她,一問之下才知道她因為生了重病請假回家休養,若照顧不當,甚至可能癱瘓。
我也夢過一尊巨大的土地公像,問母親那是什麼意思,她只是沉默。沒多久,外公突然過世。
還夢過表姐站在一間古老的木造屋前,神情淡漠,帶著一種無所依靠的孤單感。幾天後,住院中的二舅往生了。
還有一次,我夢見自己和小妹走在一條陌生的巷弄中,不知為何愈走愈偏僻,最後來到一處雜草叢生、樹林蔽天的地方。當時是夜晚,我才驚覺不對。她還想繼續往前,我立刻拉著她往回奔跑,這才發現我們一路經過的,竟全是墳墓。我將這個夢告訴母親,她說:「小妹最近運勢很差,你要多幫她一點。」

這些夢,多是象徵性的,但也有那種極為具體、毫不含糊的夢。夢裡的場景、人物,與真實完全一致,甚至夢到自己說了什麼、心裡正想些什麼,現實發生的當下,每每讓我驚訝不已。
只是,即便夢見了,我卻無法知道這件事會在什麼時候發生。
也因此,我開始記錄夢境,試圖找出夢境發生後,現實中對應事件大約會在多久後出現。可惜的是,時間長短毫無規律——有些在不久後便與現實呼應,有些則隔了數月甚至數年才逐漸對上。

雖然有記夢的習慣,但並不是每個夢都能記得。
有些夢境極為清晰,醒來後卻完全想不起來。有些夢還有續集。有些即使醒後記得,若沒有立刻記下來,也很快就遺忘。有的夢,則讓人印象深刻,數年後仍記憶猶新。

翻閱過去的記錄,我發現預言性的夢很少(這樣其實也好,代表少有人遭殃),反倒是反映心理狀態的夢居多。於是我開始上網找資料,想理解夢境背後的潛意識訊息,也更想知道,那些藏在白天面具下的「我」,真正的想法是什麼。

夢,是現實的投影,也是自我對話的途徑。它提醒我們曾忽視的、未曾察覺的問題,也許正是打開困境的鑰匙。

這些夢境的發表順序,並不一定依照夢的發生時間排列,而是隨著我當下的心境與想分享的節奏整理出來的——有的是近期的夢,有的則是數月前、甚至多年前的記錄。

坦白說,記錄夢境需要速度,很多文字只是直白描述,口語化、略顯草率,大概只有我自己能看懂,因為畫面清楚地存在腦中,不需過多文辭修飾。
但若要公開分享,就必須花心思重新整理,盡可能讓夢境的情境與訊息表達得更清楚。畢竟,任何文字描述,都不及「親眼所見」那樣真切。
我文筆不佳,只能盡力。

一開始,我只是隨手做了簡單的分類:「夢中相見」(單純的夢境記錄)。直到近日,才開始慢慢整理,並將這個系列命名為「黑夜裡的筆記本」。未來也會陸續整理並分享一些我在網路上蒐集到的解夢相關資料,讓同樣對夢境有興趣、希望自己試著解夢的朋友可以參考。

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喃喃自語
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喃喃自語是一間靜靜開著的小房間,裡頭堆著夢境的碎片、生活的絮語、還有戲劇回蕩過的漣漪。 寫那些醒來就不太能說出口的場景,寫每一場看似無關緊要,卻其實有點要緊的小事。 有時是一句話撞進心裡,有時是一場戲的發想。 有些日子什麼都沒發生,但還是值得開個會。
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