突發奇想，拿前兩年走朝聖之路的心情來寫感恩日記，順便簡單介紹一下聖地牙哥朝聖之路裡的法國之路．
Section I: Camino Francés
從Roncesvalles往下走，第七個村莊是規模較大的Zubrili，從Buen Camino APP可以很清楚地看到路線跟聚落，還有村落裡的庇護所，非常方便，連庇護所的設施跟大致參考價位都會有簡略標示．這就是為什麼我覺得法國之路不必跟團也不需要導遊，Buen Camino APP跟Camino Ninja APP有非常齊全的資料，也能選擇中文，法國之路朝聖客不少，路標明顯，走一小段距離就能看見指路的貝殼、箭頭符號或者西班牙國旗，只要出行的時間不要太偏，基本上都會遇到人，只要買好網卡，下載好這兩個APP跟離線地圖、翻譯軟體，不說英文也非常OK，有些小村落只講西班牙文啊！英文都用不上．
不過法國之路有些山區會收不到訊號，最好多備幾份離線地圖跟離線字典．
走朝聖之路的時候是夏天，為了避開動輒四十度以上的熱浪，有三分之二以上的路程我都是獨自在天沒亮的時候摸黑出門，所以只要有山路，除了兩個APP，我還會下載隔天的google細部地圖研究路線跟周遭環境．
這個好習慣能保命．
某次我早上天還半黑的時候獨自走其他偏僻朝聖之路的森林支線（非法國之路，路標不明），隻身在起霧下雨的山區迷路，定位失靈，一直鬼打牆走不出去，幾個小時遇不到半個人，一身冷汗，如果前一天沒研究路線，沒下載幾份離線地圖，對周圍的路況沒有個心理準備，嚇都要嚇死，走出來的時候都快哭了．
Roncesvalles以後我就沒有預定住宿了，之後再來講找住宿點的問題．
Section II: Camino Gratitude D4 每一個念頭都是禱告
Interlaken, Switzerland
Totality of Life Y2025「中道」線上活動昨晚的音檔講的就是這個概念： 每一個念頭都是禱告．
業力是中性的，簡單來說就是作用力跟反作用力，有因就有果，而心念的業力比行動的業力還大，這個說法多年前我第一次聽到的時候覺得莫名其妙．
舉個例來說吧！如果你每天晚上紮小人，想像自己把人千刀萬剮，這個業力其實比你不小心把誰給殺了還要嚴重，聽起來是不是很荒謬？
可是世界是意識組成的，一念生吉凶，「蓄意」的嚴重性大過「過失」，所以許多宗教都會強調心念的重要性．
「你要保守你的心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出的。」~《箴言》4:23
這個概念印度薩古魯的書也講了不少，有興趣的人可以去看看．
其實，我覺得如果大家仔細回想一下自己的起心動念，一定能發現有不少相對應的現象，也許非常即時，也許相隔多年，解釋為潛意識的自我暗示也行，墨非定律也罷，個人覺得力道很大阿！
影響深遠，細思極恐的例子大都涉及個人隱私不好細說，舉個無傷大雅的簡單例子好了．
早年看了本閒書，作者(或該篇集結的女主角?)常常救一些路殺的小動物，後來她出重大車禍的時候，有陰陽眼的陌生人告訴她，她身邊有非常多小動物的破碎殘影跑來關心她．
真實性如何這裡不論，信者恆信，不信者恆不信，總之我看了這個故事覺得好溫馨好可愛啊！感覺這就是個舉手之勞，很阿Ｑ的想，那我下次遇見也可以幫忙處理一下，不就是移到路邊埋一下？很簡單啊！
沒幾天我馬上遇到一隻路殺的黑色大鳥，比鴿子八哥都大，看著有點像胖烏鴉，在白色石磚路上壓得扁扁的十分血腥，我只能很慚愧地說，我徘徊良久，可是我真的不敢碰．
沒兩天，我又碰到小一點，不那麼恐怖的路殺．
然而，我這個沒出息的仍然不敢碰——紅白扭曲的小鳥看起來還是很可怕．
過去二三十年我幾乎沒遇過路殺動物好嘛！動了個念頭，一個禮拜來兩隻！敝人內心備感崩潰，舉雙手投降：能不能當我沒說過那句話？這種忙拜託找別人．
後來我就再也沒遇過路殺動物了，頂多時不時遇見七八公分完整不恐怖的大蟲子(?)．
