正在煩惱朝聖之路的裝備該如何準備嗎? 別擔心這並不如你想像中的困難，這篇文章將帶你了解所需要的所有裝備。
西班牙夏季時的天氣簡介與穿著建議
日照時間長天氣炎熱(乾熱)，整體而言算是比台灣南部更熱一些，但是是乾熱除了正中午那段時間外，我覺得西班牙的氣候算是舒服的，早中晚溫差大(大概是清晨20, 中午最高可超過35, 傍晚又降到 20左右)，不會需要帶到保暖型的睡袋，通常比較冷地區的住宿會提供棉被，所以就不用在讓自己背包徒增重量了~。
穿著建議
- 白天：短袖 + 短褲(夏季)
- 早晚：加一件防風外套
- 高緯度區域或是山區：可準備一套長袖與長褲，或羽絨外套，以便免凍得發抖(O Cebreiro 過後的路段體感蠻冷的)
打包原則(重要):
- 輕量化
- 實用性(一物多用)
- 小份量的物品(用完就丟)
- 高頻使用物品放上層(如睡袋，隔天的盥洗衣物等)
裝備介紹:
登山背包
這邊我們分成兩類:
1. 想要全程自己背的人(主要會詳細說明此部分)
- 容量建議: 大約在 28-35L 為最剛好的大小，這個大小足夠你裝下所有的裝備，通常也可以直接的帶上飛機，省去了托運行李的麻煩。
- 重量建議: 官方建議是不要超過自己體重的 1/10，但我的建議基本不可能做到，我大概是含背包控制在8-10公斤就很極限了，當然越輕對徒步來說會更好。
- 選購指南: 三原則，多去多看多試。不要衝動也不要有品牌迷思選擇最適合自己的，我們是在選擇一個要陪伴你走800公里的背包，所以一定要謹慎地挑選。
- 如何挑選登山背包? 首先一定要選擇有腰帶的背包(能有效地將肩膀的重量傳至地板)，接下來就是材質(軟墊的厚度、拉鍊的耐久等)，最後也是最重要的揹起來的感覺如何，在放入重量試揹走路測試後是否會有不舒服的狀況產生，這些都是需要到現場嘗試後才能知道。
- 全程寄送行李的人(可以搜尋關鍵字 SJPP "騾子"):
這裡需特別注意，有些庇護所是不收行李廂的，所以行李箱的部分可能需要直接寄去終點。另也提醒建議貴重物品還是隨身帶著較為安全。
通常每個庇護所都會有寄送行李的服務(請跟庇護所的人員拿一張專用的小卡綁在背包上)，但對接的並不是庇護所，而是需要你與廠商聯繫(使用 Whatsapp)，要記得寫好小卡後與廠商對接，否則行李可能會遺失。
常聽到的就是，一開始跟你住同一間的人有寄，並且是同一間的廠商，廠商會一起將你的行李運送，但如果不巧剛好沒有人聯絡廠商，就會出現你的行李沒有被寄出的窘境，這是因為庇護所並不會主動的聯繫貨運，此時也不需太緊張，發現的時候盡快聯繫昨日的庇護所。
1. 請他們幫你叫計程車寄送至今天的庇護所
2. 請貨運將行李直接運送至明天預定的庇護所。
越野鞋、慢跑鞋、登山鞋:
首先介紹一下朝聖之路的路面地形:
- 山路
- 碎石頭路(最不好走的)
- 平路
選購指南:
- 支撐性(最重要，一定要揹 8公斤模擬重量，看足弓會不會不舒服)
- 耐磨、耐用(我的越野鞋頭部的表層走完已被磨爛)
- 防水(我覺得可有可無，反正也沒啥時間下雨)
- 舒適度(重要)
登山鞋與越野及慢跑鞋的最大差異在穩定性與保護腳踝:
- 登山鞋: 可以有效的保護腳踝避免受傷翻船，但缺點是笨重、靈活性差。
- 越野鞋: 對於腳踝的保護則沒有那麼優，但舒適度遠大於登山鞋。
我自己是選擇越野鞋，實際上來說走到後面身體疲倦時在石頭路上真的很容易扭傷，我有好幾次都差點翻船跌倒，好險有登山杖以及我的腳踝比較柔軟所以沒什麼事。
所以這邊我會建議你可以先穿普通的運動鞋揹上8-10公斤的背包先嘗試在家附近爬山，看有沒有需要到買登山鞋的需求再做決定，每個人的情況都大不相同，最好的方法就是多嘗試並找到適合自己的裝備。
換洗衣物:
遵循穿一帶二(一套進行備用)
- 短袖、短褲、內褲
- 羊毛襪 2 雙(快乾不臭)
- 防風外套、羽絨外套
- 長袖、長褲（選配，高緯度區域可能需要）
電子設備(轉接頭尺寸 重要!):
- 充電線、豆腐頭
- 轉接頭 (萬國旅行充)* 1 (4.0mm)
- 行動電源(需檢查符合航空公司規定)
歐規轉接頭有 4.8mm 和 4.0mm 兩種，我帶的是 4.0mm 的版本。大部分插座都能順利使用，雖然偶爾會有點鬆但不影響功能。
只有一次接觸不良的狀況(Albergue Cuatro Cantonese | Belorado)。
觀察下來庇護所大部分都是4.8mm的插座，可以擇一而帶，或是到當地買豆腐頭也可以。
主裝備(重要且必備):
- 登山背包 Osprey Tempest 34
- Asics 野跑鞋
- 拖鞋(解放雙腳，舒適輕量為主)
- 登山杖(SJPP購入)
- 睡袋(迪卡農睡袋內套)
推薦的戶外用品店: 玉山戶外用品店
配件
- 魔術頭巾(防沙塵、保暖)
- 防曬帽、防曬乳
- 雨具(幾乎沒遇到下雨(僅遇到毛毛雨)，想省重量可以帶輕便雨衣跟西班牙雨神賭一下)
- 護膝/護踝（依個人需求）
- 泳衣（非必備，但喜歡玩水的很建議帶!!，使用情境: 庇護所泳池、小溪、海灘）
- 頭燈（非必備，早上出門必備!!!，使用情境: 天未亮出門 or 夜行）
實用小物
- S型掛勾 * 2 (必備 MVP，有時候浴室沒有掛鉤(甚至有的沒有門笑死))
- 曬衣夾 * 8 (必備，建議多帶幾個避免不見)
- 防盜腰包(將隨身物品貼身攜帶，藏在衣服下有效避免財物損失)
- 日記本、筆 (非必須)
盥洗用具:
肥皂 * 2 (洗澡 、洗衣服)
牙刷、牙膏
快乾毛巾
牙線
小提袋
藥物(依個人需求)
- 腸胃藥、止痛退燒藥、感冒藥(必要的三件套，雖然當地也有藥局，但有時感冒只會給你維他命C帶著還是以防萬一)
- 個人藥品
- 痠痛藥膏、貼布(感覺不是特別必要)
- 凡士林(據說抹在腳底可以避免水泡，但我後面沒再抹也沒事就是了。)
