《蝴蝶與大強：小世與大勝的對話》

摘要

8/24 14:35 尋心日記
這篇小日記是筆者透過兩個擬人化的心——小世（世俗心）與大勝（勝義心）的對話，揭示我們在日常生活裡如何被外境牽動。小世代表慣性的分別心，因黑影一閃立刻生出恐懼，又因蝴蝶出現轉為喜悅，若換成討厭的蟑螂則又陷入厭惡。大勝則以中觀智慧指出：境本無自性，恐懼與喜樂皆由心投射而起，不需壓抑情緒，只要看清其虛幻性，就不會被情緒左右。

核心意涵：
蝴蝶與大強沒有絕對的「美」或「醜」，真正困住我們的，是心中對外境的分別與執著。若能如實觀照，便能在一切境界中保持自在與清明。

故事現場

大勝：
你的喜樂與恐懼，竟然全都被一個「黑影」牽著走。 蝴蝶不帶甜，蟑螂不帶苦， 你卻硬在它們身上塗滿自己的情緒。

小世：
不對呀！恐懼是真的！ 黑影就是黑影，萬一真的是蟑螂飛過來，我怎麼能不害怕？

大勝：
你怕的不是「蟑螂」，而是「未知」。 當你看見黑影時，腦袋立刻造出無數想像， 恐懼就從你心裡生，不是從黑影裡長。

小世：
那蝴蝶帶給我的喜悅呢？難道那也不是真的？

大勝：
喜悅也是你編的。 你偏愛蝴蝶，於是投射「美」的想法； 若換成你討厭的蟑螂，就投射「醜」與「厭惡」。 境沒有變，變的是你心。

小世：
……那我豈不是什麼都不能相信？ 難道要壓抑自己，既不喜樂也不恐懼？

大勝：
誰說要壓抑？ 你該做的，是看穿— 恐懼生，就讓它生；喜樂來，就讓它來。 只要知道它們無自性，就不必跟著跑，也不必被它們牽著演戲。

小世：
（沉默片刻） 原來……蝴蝶與大強，都只是「發生中」。 真正困住我的，不是牠們，而是我自己。

大勝：
正是如此。 心不依境而起過度驚慌或歡喜，這才是真正的自在。
這也是修行的起點——在日常一瞬間，見到心的真面目。
當你不再被「分別心」控制， 你就能在騎車間，也自在如禪坐。

結語

小世代表我們慣性的反應——驚、喜、厭惡； 大勝則是提醒我們——境不自有，心自造影。 當我們聽得見大勝的聲音，就能在任何境遇中保持清明， 不再被黑影左右，而是與每個當下和平共處。

-願此生命中的感悟與大家分享，願吉祥。-