面對哭鬧不止的狀況，媽媽已經束手無策！
寶寶已經起床哭了2個小時，在這段期間，已經試過各種方法，餵他喝奶，換上乾淨的尿片，安撫抱抱，帶他去散步，再按摩他的小手小腳，寶寶依舊無法安撫，只好緊急call out請求支援。
原來是寶寶腸絞痛(infantile colic)，寶寶腸絞痛，常見於滿月到4個月大的新生兒，發生原因不明確，有人說是新生兒腸道在適應食物的自然歷程，而且通常長大一點，腸絞痛就會自然消失。一般推測腸絞痛原因有三，
- 寶寶的消化系統尚未成熟。
- 腸道菌叢改變。
- 寶寶便祕。
而腸絞痛的表現方式，包括
- 大哭大鬧
- 雙腿往腹部緊縮
- 臉部用力通紅
- 排便後就(笑了)不哭了
判斷腸絞痛的PURPLE原則
P非常用力地哭鬧，達到情緒張力最大(Peak of Crying)
U無法預期發生的時間點(Unexpected)
R安撫無效，依舊哭鬧(Resists soothing)
P臉部脹得通紅，很痛的表情(Pain-like Face)
L哭鬧持續很久，持續三星期，每週三天，每天最多三小時!(Long Lasting)
E經常發生在傍晚(Evening)
遇到這樣的狀況，應該如何緩解呢？
一、寶寶按摩：
使用寶寶乳液，或稀釋的寶寶精油，幫寶寶順時針按摩小肚子(繞著肚臍)
二、改變寶寶的姿勢
直立式抱起寶寶，或讓寶寶直立式趴在媽咪胸口，注意用手掌穩當支撐寶寶的脖子，且須注意口鼻沒有被遮掩。直立式的姿勢，幫助寶寶排氣排便，防止胃食道溢奶。輕輕拍拍寶寶的背，有時候拍著拍著，寶寶打個嗝就又睡著了。改變姿勢，也改變寶寶的視野，轉換注意力。
另一個進階的姿勢是讓寶寶趴著(Tummy Time)，採俯臥姿態。請在寶寶清醒的時候進行，不要在太柔軟的床墊上進行。父母隨時注意口鼻沒有被遮掩，趴姿可以讓寶寶自行斟酌擠壓肚子的力量。順利的話，可以聽到噗噗放屁的聲音喔！
三、給寶寶吃嬰幼兒益生菌
市面上常見國際大廠「寶乖亞」益生菌(BioGaia)，是兒科醫生會推薦給寶寶使用的益生菌，使用方式是在寶寶的奶粉中加入，讓寶寶一起喝下。也可以滴在小湯匙中，慢慢滴餵寶寶喝下。
四、哺餵母乳及親餵
母乳成分最貼近寶寶成長需求，最容易吸收消化，降低腸絞痛的機會。
五、寶寶做運動
仰躺，抓著寶寶的腳踝，輕柔慢慢地幫寶寶踩腳，像是躺著騎挑踏車那樣，當雙腳貼緊肚皮，可以按壓寶寶肚皮。
六、安撫!安撫!安撫!
雖然說腸絞痛的寶寶很難安撫，但還是很建議各位父母極盡安撫之能事，變出所有安撫的招數，搞不好寶寶突然就被爸媽的用心吸引了。這一招除了給寶寶情緒上的安全感，也是轉換寶寶的注意力，讓他不要一直專注在肚子的感覺，也讓他發現，自己的爸媽很有才華跟創造力，能說，能唱，能逗，能舞！創造專屬的親子時光。
七、甚麼時候需要看醫生呢？
主要觀察活動力及食慾，當寶寶吃不好，食慾不振，帶去找醫生。當寶寶精神不好，昏昏欲睡，帶去找醫生。體溫高燒(37須提高警覺，38請帶去兒科醫院)，持續嘔吐，甚至體重減輕，都要進一步尋求專業協助。
八、主要照顧者的心情
最後一點，對主要照顧者來說，持續高頻的嬰兒哭聲，非常折磨！但是，請你不要擔心，大部分的Infantile Colic是一個正常的過程，通常寶寶五個月大之後就會自然好轉，他會平安健康長大。這也無關照顧技巧好壞，請不要因此覺得自責。如果你覺得寶寶的哭聲，讓你感到十分憂鬱，束手無策，請尋求身邊的資源，找可靠的幫手幫忙看顧一下，可能是老公，或是婆婆、媽媽。讓自己可以稍微換手，喘一口氣，給自己冷靜時間，或給打氣充電一下，再回來面對嬰兒！媽媽維持一個好的狀態，照顧寶寶才能輕鬆愉快喔！
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