人是群居的動物，所以很自然的會希望得到其它人(或握有資源的人，ex:父母/師長/主管/老闆...)的認同，所謂的認同=讚美&好評價，不管是兄弟姐妹間或是同學&同事間，自己總是時時刻刻希望得到認同，好像這個認同=自我價值。
但實際上，不會是一個人或是二個人就能夠動搖自我價值的。自我價值是自我建立起來的，在成長的過成中一點一滴的建立起來的，所以不管遇到什麼事，特別是遇到那種很容易貶低別人的人時，更別因為這樣就懷疑自我價值，每個人都是獨一無二的存在。
#自我價值 #自我認同 #獨一無二
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2025/09/04
因為工作上需要用到excel，在跑資料或是查找資料時，使用函數會事半功倍。曾經只會用最簡單的+-*/和SUM，之後進階到VLOOKUP和樞紐分析，現在聽說更好用的是Python。
雖然現在的工作還用不到Python，但是用ChatGPT，就可以自我學習。看起來有點像EXCEL寫VBA程式的感覺。
2025/09/04
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2025/09/03
過去己逝，將來未知，唯有此時此刻的當下，才是真實存在。
用心去體驗生命的每一刻，自己能掌握的只有現在。呼應[不要有遺憾]，在不損人不利己及危害他人權益時，給自己一個機會，嘗試不同於以往的作法，或許有機會得到一個不同的結果。不要害怕去做，而要擔心不去做，將來的某一天自己的懊悔。
忠於自己/活在當下
2025/09/03
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2025/09/02
快思慢想&行為經濟學(即人類的不理性)...都有談到系統一(直覺)系統二(邏輯)。
明明知道明天要開會，要先將問題理解翻譯，確保明天的WEB會議可以順利進行。這個部份我用了系統二(理性決策)。但相關人員把問題寄出來的時間...卻是在下班前10分鐘?!這個是哪招呢~~~所以我在下班時間到的當下就決定
2025/09/02
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擺脫比較心態，專注自我成長
1. 認識並接受自己的獨特性
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- #自我價值 #接納自我
2. 設立個人目標
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接續上一篇文章，因此，藉由關心他人，也是在關心自己，這兩者並沒有什麼不同。讓自己過得好的同時，也可以讓別人也過得好，這兩者是可以兼顧的。縱然自己看來似乎沒有什麼讓別人羨慕之處，但只要自己認為自己過得好，那就是如自己所定義的那樣。凡事感恩，即使自己沒有他人所認定的那些物質條件，還是值得感
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