CTWANT報導講述了一位美國男子 Jacob Woodward 的真實經歷，他原本是一家新創公司的副總裁，卻因公司經營不善而辭職，轉而尋找新機會，尤其希望投身 AI 領域。結果，在整整一年的時間裡，他投遞了超過 1500 份履歷，卻幾乎沒有回音。
故事重點整理如下：
- 年齡與職位：Jacob 今年 44 歲，曾是產品總監、升任副總裁。
- 離職原因：公司經營不善、裁員潮後自行離職。
- 轉職挑戰：1 年內投遞超過 1500 份履歷，幾乎無人回應。
- 家庭狀況：育有 6 名子女，現在家庭收入靠妻子兼兩份工支撐。
- 情緒崩潰：他表示即使去當清糞工也願意，只求能養家活口。
- 最心碎時刻：年幼女兒在平板查詢「如何讓爸爸開心」，讓他深受打擊。
深層意涵與社會現象反映：
這篇故事不只是單一家庭的困境，而是點出了幾個全球性的趨勢與問題：
- 中年職場危機：許多企業更青睞年輕、有「新技術」背景的人才，對資深職場人不再寬容。
- 產業轉型陣痛：轉行進 AI 或科技產業，雖有成長性，卻也代表高門檻與競爭激烈。
- 家庭壓力失衡：夫妻一方失業後，另一方得扛起整個家庭責任，心理與財務壓力爆表。
- 男性脆弱面：報導揭示了一位父親面對孩子、尊嚴與社會角色崩潰的瞬間。
為什麼這故事引發關注？
因為它揭示了一個事實：即使是曾經的高管，也可能在轉職時毫無優勢。這對於「中產階級的不安全感」是一個巨大的警訊，也讓許多家庭產生共鳴。這邊整理一些「中年轉職」＋「AI時代職場趨勢」的策略與觀察，希望能幫到像報導中那樣處於職涯轉折期的人。
趨勢觀察：AI＋年齡與就業市場
- 年紀偏好（Age bias）在 AI 工作崗位更明顯
根據 Generation 的調查，AI 關聯的角色中，年輕求職者（例如35歲以下）被考慮的機會遠比 60 歲以上者多很多。 雇主往往預設年輕人比較容易學新技術或可塑性高，這成為年紀較大者的一種阻力。 - 技能落差／新技術適應性為關鍵瓶頸
年長勞動者中普遍存在技術使用率較低、對最新 AI 工具不熟悉或沒有相關經驗的情況。 雇主少數看重的是「學習能力、適應力、與 AI／數位工具互動的經驗」。 - 技能／學歷 vs 能力導向（Skill-based hiring）漸興
在 AI／綠能等新興領域，越來越多企業開始重視具體可用技能，而非只看學歷。 這對於中年者來說是一個機會：如果能補足缺乏的技能，證明自己有能力勝任，也能打破學歷或年齡的框架限制。 - AI 本身既是威脅也是機會
對年長勞動者來說，AI 自動化會取代那些可標準化、重複性高的工作，但同時如果能善用 AI／生成式工具，能提升效率、強化工作成果。
中年轉職／職涯逆轉的策略建議
以下是從各種研究與職涯轉換案例中萃取的策略，對於像報導中這樣背景的人（有高階職場經驗、有家庭壓力、希望重新找到工作）可能尤其有幫助：
策略為什麼重要怎麼做
1. 重新定義你的價值主張（Value Proposition）
除了職稱與年資，雇主也關心你能解決什麼問題、帶來什麼結果。年紀大者可強調決策經驗、領導能力、跨團隊協作、穩定性、抗壓力等優勢。
準備具體案例 (case studies) 展示過去帶來的成果，用數據說話；在履歷 /面試中把焦點放在成果與可量化指標。
2. 補技能／持續學習
AI／科技進步快速，不更新技能會被市場淘汰或被忽視。補技能能減少對年齡的偏見，增加競爭力。
可透過線上課程 (MOOCs)、短期工作坊、證照 (certifications)、自我導向的專案練習。尤其聚焦 AI 工具、資料分析、數位溝通、專案管理等實用技能。
3. 展示與 AI／數位技術的互動經驗
就算你不是技術背景出身，使用 AI 或工具在工作中提升效率的經驗也會被看重。這能證明你的學習力與適應性。
在履歷或 LinkedIn 中加上「工具與平台使用經驗」，展示你如何用這些工具完成任務。例如：利用生成式 AI 提高報告撰寫效率、用資料分析工具支持決策等。
4. 活用人脈／擴展網絡
很多工作機會來自介紹或非公開職缺。尤其轉行時，透過認識行內人士能了解潛規則、需求方向、工作機會。
參加產業會議、研討會、線上論壇、工作坊；在 LinkedIn 上主動連結相關領域人士；尋找導師 (mentor) 或轉職成功者聊經驗。
5. 考慮臨時專案 /自由職 /兼職突破點
透過小範圍嘗試可以測試新方向是否合適，同時保持收入與經濟穩定。對僵硬轉職壓力大者尤其重要。
接 freelance 專案、顧問工作，或內部調動、試用期職務；把這些經驗放在履歷中顯示這段過渡期的積極性與學習。
6. 財務與心理準備
轉職初期收入可能降低、或空窗期較長，需要做好準備；心理上面對拒絕、沉默也是常態。
儲蓄以備不時之需；設定短期與中期目標。不放棄自尊，也接受付出與等待；積極維持心理支持系統（家人、朋友、同儕）。
7. 針對 AI／科技行業的申請方式做調整
這些行業招聘競爭激烈、門檻高，有些公司偏好年輕、技術直觀強的人；策略性申請與定位更重要。
檢視職缺需求關鍵字，調整履歷與 cover letter 重點；如果沒有所有要求，不一定要全部匹配，也可強調 transferable skills（可轉移技能）；把「學習新事物」「適應性高」等特質明確放出來。
可能要面對的挑戰與風險
- 招募流程中潛藏的年齡與偏見問題：包括 AI 過濾或 HR 的主觀偏好可能讓某些履歷根本不被看到。
- 學習曲線與時間成本：新科技、新工具可能要投入很多時間學習，可能在短期內感覺收益不明顯。
- 心理疲憊與自尊心衝擊：連續的拒絕或面試失利會打擊信心。
- 機會成本：轉職中伴隨收入降低、地位下降或職責改變的風險。
