身體是我們的家,它默默支持著我們的生活。
書寫引導:
- 你感謝身體的哪個部分?(如雙手、眼睛、心臟…)
- 這部分帶給你什麼樣的力量或自由?
感謝我的雙腿,雖然它們不是主流審美裡的漂亮,可是它們充滿肌肉,默默帶我走遍許多地方。
講這樣,可能大家以為這是鼓勵式的感謝,安慰自己沒那麼優秀的身體;噢不,我是發自內心的感恩又慚愧。感恩雙腿肌耐力非常好,才能在未經訓練的狀況下,長途跋涉的走遶境,揹裝備爬嘉明湖,用超乎常人的耐力完成行程。
我真的都有好好感受身體是否還能支撐,隨時準備好放棄的打算,可是身體疲累歸疲累,卻沒有出現不舒服到無法繼續的情況,雙腳也都能繼續移動。真心感恩身體感恩充滿肌肉的雙腿,讓我在沒有懷抱任何期望,也莫名奇妙不被看好的情況下,收穫滿滿的恩典。
但慚愧的是我一直學不會珍惜它,讓雙腳佈滿靜脈曲張,不論久坐久站都容易酸痛不適。
啊不行不行,這是感恩日記,不能用負面言論結尾。那我感恩雙腿對這一切的付出,以後會繼續用更多的優質蛋白質餵養你。啾咪。