聲明啟事：本文內容之人、事、時、地、物皆和「現實地球世界」無關。文章內容可能涉及性、犯罪、暴力、爭議性議題。
令人想像不到的事件，或許你我周遭正在發生，因此吾人不可不慎，必須時時心存警惕。
每一則事件，背後皆有一個發人省思的故事。「社會秘密事件的觀眾您好，我是主持人蜜咪。」一名女主持人開始介紹。
今天要來為各位觀眾介紹憂鬱症。
憂鬱症是一種精神官能症，和單純情緒不好是不一樣的，多數人難過低潮的情緒不會持續太久，但憂鬱症患者則會維持相當長的一段時間，對於患者的感受、行為和思考都會造成影響，嚴重時還會造成身體機能的問題。
憂鬱症的症狀有以下這些：
1.憂鬱的情緒，快樂不起來、煩躁、鬱悶。
2.興趣與喜樂減少，對事情提不起興趣。
3.體重下降或增加，或是食慾下降或增加。
4.失眠或嗜睡，難入睡或整天想睡。
5.精神運動性遲滯，思考動作變緩慢。
6.疲累失去活力，整天想躺床、體力變差。
7.無價值感或罪惡感，覺得活著沒意思、自責難過，充滿負面的想法。
8.無法專注、無法決斷，腦筋變鈍、矛盾猶豫、無法專心。
9.反覆想到死亡，甚至有自殺意念、企圖或計畫。
我們可以用以下的方法來預防憂鬱症：
規律運動：保持動運習慣，如快走、游泳或瑜珈，有助於釋放腦內啡，改善心情和精神狀態。
健康飲食：均衡飲食，尤其是含有豐富Omega-3脂肪酸的食物和新鮮蔬果，有助於穩定情緒、提升能量。
良好睡眠：保持充足的睡眠，建立規律的睡眠習慣，創造舒適的睡眠環境，避免咖啡因和3C用品對睡眠的干擾。
學習放鬆：練習冥想、深呼吸或瑜珈等放鬆技巧，可以幫助減輕焦慮，提升身心平和。
積極社交：和家人、朋友保持聯繫，多參加社交活動，有助於減少孤獨感，獲得情感上的支持。
如果有憂鬱症的症狀，請積極接受治療，勿排斥就醫或者服藥。
「接下來請大家觀看事件情節。」女主持人說。
事件情節：
林攸玉是一名五十五歲的婦人，她的先生已經過世了，她有三名兒子，目前都未婚住在家裡。
她的個性容易操心，當她的兒子還小的時候，她就常常為了他們的事情擔憂煩惱。
林攸玉的大兒子叫做張成天，從小個性暴躁，他上小學的時候，林攸玉整天煩惱成天會不會打人。
林攸玉的二兒子叫做張成地，從小個性懦弱，他上小學的時候，林攸玉整天煩惱成地會不會被人欺負。
林攸玉的三兒子叫做張成人，從小個性迷糊，他上小學的時候，林攸玉整天煩惱成人會不會忘東忘西的。
等到她的兒子長大來到國中，林攸玉開始煩惱他們的課業，擔心功課沒有交，擔心考試考不好，擔心能不能考上理想的學校。
林攸玉的三個兒子上高中後，林攸玉開始煩惱他們未來要唸什麼科系，到處打聽各科系未來的出路。
張成天、張成地、張成人三兄弟還蠻上進的，後來都考上了理想的大學。
等到林攸玉的兒子唸到大學四年級，林攸玉開始煩惱他們的就業問題，擔心他們畢業後找不到工作。
三兄弟畢業後找到工作，開始在賺錢，一年過了一年，很快地，林攸玉已經五十五歲了。
最近林攸玉常常感到快樂不起來，她的鄰居找她一起去跳土風舞，她都提不起興趣。她發現自己沒有胃口，體重變輕，常常失眠，腦袋鈍鈍的，整天感覺無精打采，心中充滿負面想法，無法專心思考事情。
這天林攸玉在電視上看到憂鬱症的宣導，她驚覺自己是不是得了憂鬱症。
「怎麼這些症狀我好像都有，我是不是該去看身心科？」林攸玉擔心地想。
到了隔天晚上，林攸玉煮好晚餐，她的三個兒子一一下班回家吃飯。
林攸玉詢問三兄弟：「兒子啊，你們有沒有打算什麼時候結婚呢？」
現在林攸玉最煩惱的，就是三個兒子的終身大事。林攸玉一心盼望抱孫子，因此很希望兒子能早日結婚生子，然而她卻從來沒有聽兒子提到過女朋友的事。
「媽，我們回家吃個飯，妳怎麼又在唸這些了呢？」張成天對母親說。
林攸玉說：「你們從小到大，就讓媽媽一直在擔心你們的事，到底要讓我擔心到什麼時候呢？」
「媽，妳就不要煩惱就好了呀。」張成地對母親說。
林攸玉說：「你們都是媽心頭的寶，我怎麼可能不擔心你們的事呢？」
「媽，妳別擔心了啦，我已經有交往的對象了。」張成人對母親說。
林攸玉喜出望外地說：「真的啊，成人，你什麼時候帶回家給媽看一看？」
「說到這個，媽，其實我也有交往的對象。」張成天說。
張成地看到哥哥和弟弟都承認有交往對象，於是說：「你們都說出來了…好吧，我現在也是有交往的對象。」
林攸玉驚喜地說：「原來，你們都有交往對象了，不然下個月媽媽生日時，你們帶回來讓我看看好嗎？」
三兄弟互相看了一眼，然後回答：「好的，沒問題。」
到了林攸玉的生日這天，她煮了一桌好菜，在家裡等待三位兒子回家，也期待看到兒子的女朋友。
過了一會，大兒子張成天走進家門，林攸玉看到他馬上詢問：「成天，你的女朋友呢？」
「媽，她在門外，我請她進來。」張成天說。
林攸玉看著門口，這時從門外走進來一名黑人女子，她的膚色非常的黑。
「媽，我來介紹，這是我的女朋友，她叫做Linda。」張成天對林攸玉說。
「Hallo，泥豪，窩係稱天的呂朋友Linda。」Linda用生澀的語調對林攸玉說。
林攸玉看著大兒子的女朋友，吃驚地說不出話來。
「怎麼會是外國人？而且還是黑人，到時候我抱一個黑麻麻的孫子，一定會被鄰居笑。」林攸玉心想。
「呃…請坐請坐。」林攸玉對Linda說。
雖然林攸玉很驚訝，但是基於禮貌，她還是客氣地請Linda入座。
「歇歇泥。」Linda說，然後和張成天在客廳沙發坐了下來。
又過了一會，二兒子張成地走進家門，林攸玉看到他馬上詢問：「成地，你的女朋友呢？」
「媽，在外面。」張成天說，一邊對著門外招手。
林攸玉看著門口，這時從門外走進來一名年輕男子。
「媽，我來介紹，他是我的男朋友，他叫做童信廉。」張成地對林攸玉說。
「伯母，我是阿地的男朋友，很高興認識您。」童信廉笑嘻嘻地對林攸玉說。
林攸玉看著二兒子的男朋友，吃驚地說不出話來。
「成地喜歡男生？我怎麼都不知道？這樣的話成地不就沒辦法生孩子了？」林攸玉心想。
「呃…請坐請坐。」林攸玉對童信廉說。
雖然林攸玉很驚訝，也感到有些無奈，基於禮貌，她還是請童信廉入座。
「謝謝伯母。」童信廉說，然後和張成地在客廳沙發坐了下來。
「成人還沒回來嗎？唉，現在只能寄望他了。」林攸玉心想。
過了一會，小兒子張成人走進家門，身邊跟著一位老婦人。
林攸玉看到老婦人，客氣地對她說：「妳好，妳是我兒子女朋友的媽媽嗎？」
「媽，她就是我的女朋友，她叫做焦幼慈。」張成人對林攸玉說。
「張太太妳好，我是成人的女友，雖然我比他大三十歲，但是我們是真心相愛的。」焦幼慈用蒼老的聲音對林攸玉說。
林攸玉看著小兒子的女朋友，吃驚地說不出話來。
「怎麼交一個這麼老的？年紀比我還大！這還能生嗎？」林攸玉心想。
林攸玉再也承受不了，咚的一聲昏倒在地上。
女主持人鞠躬說：「謝謝您的收看，社會秘密事件，下回見。」
(AI繪圖示意圖)
