一鍋水燒得滾開，想要讓它停止沸騰，有兩種方法。一種是從鍋裡舀起熱水再倒回去（揚湯止沸），看似熱氣稍減，但鍋底的柴火還在燒，很快又會沸騰起來。另一種，是直接抽掉鍋底的柴薪（抽薪止沸），這才能從根本上解決問題。
那根「柴薪」是什麼？是內在錯誤的觀念、是未被滿足的貪欲、是深藏的嗔恨與愚痴。
真正的智慧，是向內觀照，找到那根正在燃燒的薪柴，並果斷地將它抽離。這或許需要勇氣與決心，但唯有如此，生命的沸騰與焦灼才能真正平息。
抽薪止沸，揚湯止沸
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bread T的沙龍
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