「你到底為什麼要勤勞這麼運動？」
其實答案很簡單——因為我愛吃。
美食對我來說，是人生的一大療癒。鹹酥雞、火鍋、炸物，甜點、水果，甚至是一碗熱騰騰的泡麵，都能讓我的心瞬間柔軟下來。只要是能吃的，我幾乎很少挑食。更別說秋冬一到，薑母鴨、羊肉爐又紛紛出場，讓人光是想想就食指大動。
「還債」😅。
只是呢，這「還債」的方式，偶爾真的像是自虐🥴😵😵💫。最近有一天，我一口氣先上了飛輪課，感受那種炸裂大腿與小腿的酸爽；休息不到二十分鐘，我居然又腦波弱地續上拳擊有氧。結果，當下就覺得「啊，這下完蛋了」，腿已經廢到不行，手還要出拳，最後打到懷疑人生。
說是運動，其實更像是「吃貨的報應」。
飛輪課把我踩得像是欠債被追討；拳擊課則像是自己揍自己，一拳拳提醒著「下次能不能少吃點？」🤣
但說也奇怪，這種累到爆的感覺，居然還帶來一種莫名的快感。當汗水狂飆、心跳狂飆，腦袋卻突然清晰下來，壓力好像也被狠狠揍飛了。痛苦和暢快，交錯在同一堂課裡，讓人又哭又笑。
我常常懷疑，自己是不是有點被虐的傾向，否則怎麼會在腿快炸掉時，還告訴自己：「沒關係，再來一首歌，再踩個五分鐘！」然後到了拳擊課，又自動舉起雙拳，好像在說：「沒關係，再揍幾拳，晚餐就能多吃一些美食！」
有人說，運動是自律。對我來說，運動更像是一種談判：
「想吃？可以！但得先流過汗。」
這樣想，好像也挺公平的。
雖然每次課後都躺平，懷疑自己是不是腦袋壞掉，但只要隔天恢復了元氣，心裡依然會想：「要不，下次再來一場？」因為我知道，運動不只是消耗熱量，更是給自己的一種釋放與補償。吃得開心，動得盡興，這才是屬於我的平衡。
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飛輪與拳擊短詩
飛輪踩碎白日的壓力
腿的酸痛，像卡路里在哭泣
拳擊揮開心底的暢快
汗水，是和自己簽下的和解書
在轟鳴的節拍裡
我與美食談判
一邊求饒，一邊放縱
直到最後一拳
才明白——
原來被虐，也能這麼療癒。
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這段「吃與動的拉扯日常」。
或許我們都在尋找一個平衡：既想放縱，也想健康。
沒關係，偶爾自虐一點點，換來心底那份暢快與自在，就值得了。
👉 那麼，你最願意為哪一道美食揮汗？炸雞？火鍋？甜點？還是秋冬必吃的薑母鴨、羊肉爐？
