記住：你是你房間的策展人
你可以決定誰進來你的房間，待在房間裡的哪個位置。他可以離你很近，也可以離你很遠很遠，這一切都取決於你。但這個房間有一個規定，就是「只進不出」。
這跟記憶很像，隨著生活閱歷越多，回憶也越來越多。這個過程中不管是好是壞，都會被記錄下來保存在腦海中。不能刪除，但你可以決定對這些事情的看法。不能扭轉過去發生的事，但你可以整理你的房間，讓你的未來更好。
《如果內心是一個房間》
一開始總是無意識地讓很多人進來房間，久而久之房間開始變得混亂、不可控，慢慢會開始意識到影響了生活，還影響了自己。
通常哪些人會在你無意識下進來房間呢？家人、親戚、同學、工作夥伴，因為生活上的接觸，他們會進到你的房間，不管你喜不喜歡這個人。但你可以選擇跟這個人的相處模式，可以是天天都膩在一起，還是一年見一次就好了；你可以決定跟這個人相處的時候的自己是什麼樣子的，可以是非常熱情分享所有一切，也可以是寒暄幾句就好。
門房與櫃檯
書裡面介紹，你的房間會有門房和櫃檯協助你管理。門房就是你的價值觀，而櫃檯就是你的判斷。門房（價值觀）決定了誰可以進來，而誰不可以；進來之後櫃檯（判斷）決定這個人要往哪裡去，該跟你保持距離還是離你近一點。
你有沒有發現，有些人跟他相處起來很消耗能量，明明很開心的出門赴約，但在過程中頻頻被掃興，最後心情都會變差。這不一定是你的問題，有可能是對方習慣性反駁、習慣性掃興。這樣的相處久了，其實也會漸漸失去分享欲。那這個時候可以請櫃檯協助你將這位掃興的朋友請離有一下。不一定是馬上斷聯，可以從減少見面次數開始，直到找到一個平衡點。
跟櫃檯合作管理房間裡的人際關係時，每一段關係的調整都會有陣痛期，但調整之後會發現自己過的輕鬆自在多了。
清楚你的價值觀
價值觀是房間裡人際關係的基礎，必須了解自己的價值觀、一些在人生中覺得重要的概念、信念或啟發。如果還是不知道，可以從了解什麼消耗你的時間開始，這邊是消耗你的心智的事情。辨認出你不想要它出現在生命裡的事物，可以很好的訓練你的門房，阻止人隨意進來房間。
書中有一段話是「你生命的每一件事，都放映出你相信你所值得的事。」好比說我希望被看到、被聽到、被認可，所以我不斷找到、也吸引到對我態度不好的人。因為生活過得不順利，想要尋求認可，在找人的過程中，只要這個人願意看到我、聽我說話（被我判定為認可我），無論對方怎麼對我，我都接受。即便對方態度很差，甚至偶爾會欺負我。最後只有在忍無可忍的時候爆發，這段關係才會結束。
清楚自己的價值觀，這個過程可能需要一點時間，但越清楚越清醒。邀請別人到自己的生命中，也要問問自己真正需要的是什麼。這些人、這些事可能是自己的映射。足夠了解自己，才能夠選擇要如何過生活，相信自己應該得到怎樣的對待。
紀錄書中一些打動我的句子
✨不要問這個世界需要什麼，要問什麼讓你活出人生。放手去做吧。因為這個世界需要的，就是每個人都活出自己的人生。
✨永遠不要為你不想成為的人工作。
✨要追求和諧，而不是平衡。
✨重要的不是發生了什麼事，而是你對這些事的看法
年末看到這本書，趁這時候檢視一下自己房間，有意識的去管理，希望每個人都可以過自己想要的理想生活！
