在診間待久了，最讓我感觸的不是數據，而是那種集體的「美學焦慮」。我看到許多 BMI 落在標準區間、甚至已經偏瘦的人，依然選擇加入這場猛健樂（Mounjaro）的代謝遊戲。
我想清醒地提醒：追求外表絕對沒錯，但如果過頭了，這場交易本質上是在對身體發動一場「人為饑荒」。
💡 當身體進入「饑荒狀態」的警訊
當妳利用藥物強行關閉食慾，身體會因為能量缺口過大而進入生存模式。這種「饑荒感」不只是肚子餓，而是全身系統的減壓運作。以下是身體正在向妳發出的求救信號：
- 免疫系統的崩潰：這是最隱形也最危險的代價。當能量不足以支撐基礎修復，最先被犧牲的就是免疫力。
- 代謝低迷：手腳冰冷、容易疲倦，那是身體為了節省能源而調降了溫控。
- 結構流失：除了我們提過的「瘦瘦針臉」，頭髮變稀疏、指甲變脆，都是營養優先供應給核心器官後的犧牲品。
💡 我的體悟：從未有過的免疫反撲
即便像我這樣符合適應症、在專業監督下施打的人，身體依然給了我一次深刻的震撼教育。
在施打猛健樂的三個月後，我的唇部竟然長出了唇皰疹。這對我來說是一個巨大的警訊——過去十五年，無論工作壓力再大、加班再晚，我的身體從未出現過這種免疫力低下的反應。那一刻我才真正體悟到：藥物創造出的「饑荒感」是真實存在的。
當你強行按下食慾的靜音鍵，身體其實正在忍飢挨餓。如果連原本健康、有抗壓力的地基都會被這場「人為饑荒」撼動，那麼那些本來就過瘦、卻仍想靠藥物追求極致的人，你們真的準備好支付這份代價了嗎？
💡 結語：別讓美感變成一場生存演習
美感應該是健康的延伸，而不該是將身體逼入極限後的戰利品。
藥物是縮短時間的工具，但它不該成為摧毀免疫系統的武器。追求外表與身體健康不應該是互斥的選擇。在校對體態的同時，請務必隨時聽聽身體的聲音。如果連免疫系統都開始發出警報，那這場變美的交易就徹底「本末倒置」了。
