看到這張海報，讓我想到…寶礦力水得（笑）。待會兒再來說說冠軍之路。
1/18早上，去瑜伽教室參加了一場歲末冥想的講座。今年的主題是"內耗"，師父開場用了一個比喻，覺得很貼切。我們從外面買了食物回家，吃完了食物，獲取了能量後，剩下的東西就會丟進垃圾桶，如果沒有定期去倒垃圾，幾天之後，就會開始發臭。我們的五官，顯露在外，持續不斷地接受外部給我們的東西，汲取完能量後，剩下的東西，留存在我們的內心，如果沒有定期去清理，也會發臭，那就是內耗。覺得這個概念很容易理解，但這次的歲末冥想做起來似乎沒有去年的感受這麼的深，過程中思緒很容易跑掉沒有辦法集中。所以倒也沒有什麼新的體驗。
下午去看了冠軍之路，我個人也不是個棒球迷，但仍然覺得感動。為一件事情而努力的感覺，很令人動容也很棒，還沒去看的人，可以去看看，會成功真的是靠很多人的努力和堆積出來的啊。
