單獨看電影的平靜,內在力量的找回|巴哈花精學習與 AI 榮格夢境分析

更新 發佈閱讀 5 分鐘

今天想聊聊近期生活裡一些瑣碎卻有意義的事 。前不久,我在杭州陪老公二刷了《鬼滅之刃:無限城篇》,而我的第一次觀影是在台灣剛上映時獨自去的 。除此之外,我上週開始學習「巴哈花精」,希望能整合進我的靈氣療癒服務中 。最後,身為一個多夢的人,我也想聊聊最近如何利用 AI 幫我進行榮格夢境分析,以及這些夢境帶給我的啟發 。

說到《鬼滅之刃》,我第一次進電影院的感受非常特別 。雖然我是抱著極度期待的心情前往,但看完後,我發現體感重點居然落在「獨自看電影」這件事上 。我並不是一個特別熱衷電影的人,通常沒人約就不會主動出門,但這次我沒多想,在上映當天就買了票獨自前往 。那天我搭車到台中,寄放行李後走進影城,心境處於一種既興奮又意外平靜的奇妙狀態 。我享受那種自主決定行程的自由感 。進場時,影廳昏暗的燈光與身邊情侶聊著股票的日常瑣事,形成一種虛實交錯的違和感,彷彿電影院是一個即將帶我進入異世界的入口 。

二刷時,我更專注於作品的細節 。不得不稱讚日本聲優的演技,他們是用聲音在賦予角色生命,而不僅僅是讀出對白 。例如蝴蝶忍那看似溫柔卻充滿不同情感層次的聲音,在這次觀影中帶給我極大的驚喜 。

這次經驗也讓我反思,自己似乎很久沒有這樣好好陪伴自己了 。以前的我蠻享受獨處,但不知從何時起,變得沒人陪就懶得出門 。重拾「自己陪自己」的感覺,反而讓我覺得更加不孤獨,那是一個與內在更貼近的過程,非常滋養 。

猗窩座的執念:別活成自己最不想成為的樣子

在劇情方面,反派角色「猗窩座」的故事深深觸動了我 。他是一個完美的悲劇人物,生前為了守護家人犧牲奉獻,卻在遭遇變故後崩潰發瘋 。我注意到一個細節:炭治郎曾罵他「卑鄙」,而這對猗窩座來說是最劇烈的牴觸 。他一生追求最強、痛恨卑鄙,卻在無限列車的戰鬥中為了躲避太陽而逃跑,把自己活成了最不想成為的樣子 。

他真正的憤怒其實源於對自己的厭惡,這種注意力轉化為執念,將他緊緊牽絆,直到最後想起那些愛過他的人,才得到解脫 。二刷時,我對他與戀雪之間的愛感觸更深,也讓我體會到:每個人的人生際遇不同,若我們能謹慎並良善地對待遇到的每個人,或許就能在業力的平衡中,成為別人生存的助力而非阻力 。

巴哈花精:情緒的頻率調整

接著想分享我開始學習「巴哈花精」的心路歷程 。會想接觸花精,是因為馬雅曆分析提到我的挑戰印記與「情緒流動」有關 。我發現臼井靈氣雖然在舒緩身體小痛(如經痛、頭痛)上效果顯著,但在情緒梳理上卻需要更具象的工具來搭配 。花精不同於精油,它提取的是植物的能量訊息 ,像是在調整收音機的電台頻率,幫我們微調情緒到最舒服的狀態 。例如課程中提到的「鳳仙花」,其失衡狀態是急躁、沒耐心,甚至會導致消化問題,這與我焦慮時胃部會僵硬抗議的情況不謀而合 。

我一直以來都是比較壓抑、害怕衝突的人,情緒常卡在體內形成能量結點 。雖然靈氣可以暫時舒緩不適,但若不解決情緒根源,結點只會換個方式抗議 。學習花精是希望在幫助個案之前,先從調整自己的情緒流動開始 。

AI 榮格解夢:找回內在的聲音

最後,我想分享最近做的夢 。我非常熱衷於詳細記錄夢境,並下指令讓 AI 運用榮格心理學來分析 。其中一個夢裡,我被大嫂與小姑兇,覺得委屈卻無人訴說 。AI 的分析非常有深度,他說:

這些人物並非他們本人,而是我「陰影」的化身,代表我的自我批判與力量流失 。夢中不願聽我訴說的老公,則象徵我內在的支持力量失去了功能 。這個夢是在提醒我,要重新找回聲音,為自己建立邊界 。

另一個夢是我與母親去健行,母親在路口猶豫不決,我則在一旁鼓勵她前進 。最後我們遇到了一位智慧的老奶奶,並來到一個寬敞的庭園咖啡廳 。AI 認為:

母親代表舊有的、缺乏安全感的自我,而那個催促前進的我則是正在整合的新自我 。夢境結尾出現一位想參加歌唱比賽的表弟,這象徵我的內心渴望一個舞台,這也正是我創立這個 Podcast 的初衷 。

我想起小時候那個拿著洋娃娃分飾多角、嘰嘰喳喳的自己 。長大後,我變得過於安靜,總是扮演傾聽者 。現在透過這個空間,我正慢慢找回說話的能力,調整我的喉輪能量 。

這集節目對我而言,是一次關於整合內在與找回聲音的紀錄 。雖然我現在的步伐慢如龜速,甚至常在做與不做之間內耗,但我知道這就是我現在最適合的節奏 。

如果你也有情緒上的困擾或有趣的夢境,歡迎留言與我分享。

聆聽本集內容:Ep. 07單獨看電影的平靜,內在力量的找回|巴哈花精學習與 AI 榮格夢境分析

留言
avatar-img
字與光之間
0會員
14內容數
這裡是我和自己對話的空間 也許聊聊一本書的感想 一段podcast帶來的體悟 也可能是生活當中的省思或一時的靈光乍現 偶爾聊聊心中的不確定和迷惘 這裡沒有明確的指引,也沒有明確的答案 但有覺察和觀察 如果你也是生活觀察家、喜歡靜下來與自己說說話, 歡迎進來,與我一起靜靜走一段字裡行間的路。
字與光之間的其他內容
2026/01/12
身為資深韓劇迷,卻意外跌入日劇的世界。小莎探討了日劇《晚酌的流派》與《幸福就是吃飯睡覺等待》。兩部劇雖主題不同,卻都傳達了「我們如何為自己的幸福負責,並在人生的卡點中學會臣服與轉化」的核心命題。
2026/01/12
身為資深韓劇迷,卻意外跌入日劇的世界。小莎探討了日劇《晚酌的流派》與《幸福就是吃飯睡覺等待》。兩部劇雖主題不同,卻都傳達了「我們如何為自己的幸福負責,並在人生的卡點中學會臣服與轉化」的核心命題。
2026/01/11
小莎透過親身經歷,探討了在日常生活中,人們為何會對他人進行惡意攻擊,並從「察覺情緒」、「投射」、「業力」等角度切入,解析這些行為背後的心態。作者鼓勵讀者覺察自身情緒,理解「投射」現象,並透過「業力」觀點看待外在事件,最終期盼能在「對錯」之外找到與他人連結的原野。
2026/01/11
小莎透過親身經歷,探討了在日常生活中,人們為何會對他人進行惡意攻擊,並從「察覺情緒」、「投射」、「業力」等角度切入,解析這些行為背後的心態。作者鼓勵讀者覺察自身情緒,理解「投射」現象,並透過「業力」觀點看待外在事件,最終期盼能在「對錯」之外找到與他人連結的原野。
2026/01/10
探討 Lofi 節奏融合佛經、咒語、頌缽、銅鑼等聲音療法,如何在生活中帶來放鬆、專注與情緒療癒。本篇文章分享了小莎從恐懼到接納無形能量的心靈蛻變,以及聲音如何成為連結內在、促進轉化的橋樑。
2026/01/10
探討 Lofi 節奏融合佛經、咒語、頌缽、銅鑼等聲音療法,如何在生活中帶來放鬆、專注與情緒療癒。本篇文章分享了小莎從恐懼到接納無形能量的心靈蛻變,以及聲音如何成為連結內在、促進轉化的橋樑。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
市場經驗拉長之後,很多投資人都會遇到同一個問題:不是方向看錯,而是部位太集中個股,常常跟大趨勢脫節。 早年的台股環境,中小股非常吃香,反而權值股不動,但QE量化寬鬆後,特別是疫情之後,後疫情時代,鈔票大量在股市走動,這些大資金只能往權值股走,因此早年小P的策略偏向中小型個股,但近年AI興起,高技術
Thumbnail
市場經驗拉長之後,很多投資人都會遇到同一個問題:不是方向看錯,而是部位太集中個股,常常跟大趨勢脫節。 早年的台股環境,中小股非常吃香,反而權值股不動,但QE量化寬鬆後,特別是疫情之後,後疫情時代,鈔票大量在股市走動,這些大資金只能往權值股走,因此早年小P的策略偏向中小型個股,但近年AI興起,高技術
Thumbnail
一位擁有二十年閱讀習慣的母親,在經歷長期身心不適後,分享2025年精選的三本年度書籍。這份書單橫跨育兒、個人心理健康、以及面對生命挑戰的勵志故事,旨在為讀者提供療癒、陪伴與希望,並鼓勵在人生低谷中尋找力量與共鳴。
Thumbnail
一位擁有二十年閱讀習慣的母親,在經歷長期身心不適後,分享2025年精選的三本年度書籍。這份書單橫跨育兒、個人心理健康、以及面對生命挑戰的勵志故事,旨在為讀者提供療癒、陪伴與希望,並鼓勵在人生低谷中尋找力量與共鳴。
Thumbnail
S3E11〖甜點微光〗T46:身心靈工具的整合應用|讓布魯姨母笑的系統工具是?|不小心看到布魯的前世片段 原本是無主題的閒聊、話家常,聊聊近期D.T和布魯在身心靈工具上的應用狀況,沒想到後面開始幫布魯抽牌後,意外看到布魯的前世畫面。🧐 精彩內容,歡迎到甜點塔羅Podcast頻道收聽
Thumbnail
S3E11〖甜點微光〗T46:身心靈工具的整合應用|讓布魯姨母笑的系統工具是?|不小心看到布魯的前世片段 原本是無主題的閒聊、話家常,聊聊近期D.T和布魯在身心靈工具上的應用狀況,沒想到後面開始幫布魯抽牌後,意外看到布魯的前世畫面。🧐 精彩內容,歡迎到甜點塔羅Podcast頻道收聽
Thumbnail
Podcast〖甜點微光〗T35 -群聊:願意繼續上心靈課程的原因? 群聊人員:D.T、布魯
Thumbnail
Podcast〖甜點微光〗T35 -群聊:願意繼續上心靈課程的原因? 群聊人員:D.T、布魯
Thumbnail
本書作者是一位清大中文博士,但是他的工作與生活卻並不如一般人預期的光鮮順遂,他如何在長期失業、父子失和、突遭意外的人生逆境中,一步步學會面對問題、解決問題,從迷盲中走出來,成為人際溝通講師...
Thumbnail
本書作者是一位清大中文博士,但是他的工作與生活卻並不如一般人預期的光鮮順遂,他如何在長期失業、父子失和、突遭意外的人生逆境中,一步步學會面對問題、解決問題,從迷盲中走出來,成為人際溝通講師...
Thumbnail
這集聊聊 12 月的創作步調調整(請參考討論區 慢創作 12 月報|靈魂的音叉 🎵🎶) 謝謝你們當我的靈魂音叉,和我的靈魂共振~ 以及我的觀察與好奇,文字載道的濃度是不是化學雞粉高湯? 接著討論,一個人是否能靠自己悟道?
Thumbnail
這集聊聊 12 月的創作步調調整(請參考討論區 慢創作 12 月報|靈魂的音叉 🎵🎶) 謝謝你們當我的靈魂音叉,和我的靈魂共振~ 以及我的觀察與好奇,文字載道的濃度是不是化學雞粉高湯? 接著討論,一個人是否能靠自己悟道?
Thumbnail
前兩三年podcast 很熱門的時候,我還納悶這股熱潮怎麼來的,直到去年開始發現許多講身心靈的節目,也開始加入這股浪潮,其中宇宙小姐節目是我前三名喜歡的。 Pipi的聲音很舒服很純粹乾淨,有些是她對靈魂的提醒與感觸,有些訪談介紹同時在探索身心靈的朋友也很有趣,每次都能感受她的真誠,
Thumbnail
前兩三年podcast 很熱門的時候,我還納悶這股熱潮怎麼來的,直到去年開始發現許多講身心靈的節目,也開始加入這股浪潮,其中宇宙小姐節目是我前三名喜歡的。 Pipi的聲音很舒服很純粹乾淨,有些是她對靈魂的提醒與感觸,有些訪談介紹同時在探索身心靈的朋友也很有趣,每次都能感受她的真誠,
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News