樂讀|一切,以你為名:誠實認回愛恨、羨嫉、悲傷的50個溫柔思考,用心理X哲學為內在定錨

更新 發佈閱讀 3 分鐘
作者|林晴晴  出版社|楓樹林出版

作者|林晴晴  出版社|楓樹林出版

 

上週用年假的尾聲把僅剩的最後一個篇章給讀完哩,對,讀完前半部其實有好一段時間了,也算是給自己稍稍的沉澱與吸收。

  

自從加入晴晴老師的課程之後,我才對女性心理學、哲學有更深一層的認識和接觸,也認識到幾位女性哲學家、文學作家與作品,非常幸福,這些「新的東西」也擴大了自己的視野,讓我覺得此時此刻還有好多進步的空間。

 

但是,那種感覺並不是感受到自己很低階、很沒自信甚至很爛才想要讓自己更好,不是的,而是對於未來生活有著期待感,是抱持著喜悅的心情想要繼續往上生長,這也是晴晴老師的魅力之一,聽著她講課,讀著她的文字,都會覺得自己也一起「有機」了起來。

  

其中,我最喜歡的女性心理學家就是卡倫霍妮,雖然有部分讀者會認為她的理論過於尖銳、直白,但我讀起來卻是充滿溫柔的關懷(難道我太M?不可稜!),印象最深刻兩點就是 ───

 

➊ 你對自己誠實嗎?

➋ 這樣過日子,你還快樂嗎?

  

光這兩個問題,不曉得多少人會直接閉上眼睛繼續過原本的生活?倘若,你的內心是一個不願意繼續這樣生活下去但又暫時無法跨出新步伐的話,我想,這本書就會非常適合當作你開創新生活的行前讀物。

 

我一直很期待晴晴老師出書,因為她身邊實在有太多真實經歷的樣本數(?),總覺得只有在課堂中提出來和線上同學分享,真的太可惜啦,因為,那些看似日常的問題、每個人的內心糾結與困惑,都不是少數人的經驗,然而,有時候也不好向身邊的友人開口,或,開口了可能得不到適合的解決方向。

 

當然,書中不完全都是運用卡倫霍妮的理論,還有西蒙波娃、梅蘭妮克萊茵、河合隼雄等,晴晴老師從日常生活案例切入,透過哲學與心理學的新視角溫柔出發,看見深藏在慣性底下那些讓人摸不著頭緒的東西,同時,也創造出一個心理空間,讓讀者可以好好釐清自己的現況,並且好好地向自己提問,也學習如何溫柔地承接與接納自己。


這本書的封面設計,那黃色的圈圈猶如剛升起的太陽,讓人感覺充滿希望啊,生命到底是什麼?我到底是誰?人生究竟有什麼意義?這一切的一切,唯有進一步理解、再進一步接納,對自己誠實,我們才能走入真實的生命並找到解答。

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陳子楹 ✦ Love Love /愛書人的閱讀室/
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