這是釣魚標題，身體啟動排寒對「百病起於寒」的追隨者是夢寐以求，怎麼會有人想要中斷？現在才知道～～我以前錯了，把排寒硬生生停下來。但經歷過大排寒痛苦的人會了解，過程常常難受到想中場休息卻無能為力，如果你心急想知道中斷排寒的秘方～～服用大量天然消炎保健食品「鳳梨酵素」。
不心急的人請看我娓娓道來～～農曆過年前一週，我的眼周又開始紅腫，趕緊查以前的紀錄，我是四年前（2021/12~2022/7）曾經密集眼周紅腫，幾乎每個月發作一次，接下來將近四年的時間沒再發生，讓我以為這部分的債已經還清了。
眼周紅腫第一天，臉腫得像豬頭
這次發作的契機，是我用退冰不夠久的德國洋甘菊純露敷眼睛（所以敷在眼上感覺微冰），敷完眼睛很舒服，但幾小時後我發現不對勁，眼周開始發紅，以我四年前的多次經驗，我知道即將發生什麼事。果然半夜就已經腫到皮膚緊繃會痛。
這次眼周紅腫有AI 可以諮詢，得到很多以前不懂的知識。
一、以五輪學說來判斷，我的眼周排寒是在排「脾胃」的寒氣（以前我以為是排肝毒）。雖然我的脾胃沒有感覺不舒服，但排寒的主戰場是在脾胃，眼周只是外顯的表象。（這波排寒結束後，我的排便有明顯的進展）
二、排寒是「發炎反應」，使用強力的消炎劑會打斷排寒。四年前我懵懂無知，身體在排寒時很不舒服，當時知道吃鳳梨酵素（保健食品Bromelain）能緩解不適，以為找到方便法門讓自己快點度過，沒想到那做法是把身體要排出的毒再塞回去。所以四年前的流程是～紅腫、消腫、顏色轉黑像煙燻妝（強力煞車產生的瘀）、脫皮，一個月後捲土重來再一次紅腫。
這一次我讓眼周自然排寒，頭幾天皮膚感覺乾、癢、緊繃，用玫瑰純露＋蘆薈露來緩解，持續超慢跑，戴太陽眼鏡出門吸收陽氣。紅腫消了之後，顏色沒轉黑、沒脫皮，只是後續皮膚顏色比較深、乾燥（有三天甚至感覺眼睛看遠方對焦不清，有點緊張，AI 說是暫時的脫水，果然後來就好了）。AI 預測這次有讓毒素順勢出來，今後復發頻率將大幅降低。
三、身體能量足夠時，排新寒會勾出舊寒。也就是體內陳年的毒素都會往外排，所以身體只是小小受涼，卻引動龐大的排寒反應。
四、排寒有旺季～夏季和冬季。
~~~ 夏季（陽氣在外，藉力使力）：夏天的陽氣最旺，身體毛孔張開，氣血趨向體表，身體有足夠的餘裕去清理深層的寒氣。
~~~ 冬季（陽氣內斂，舊寒共振）：冬天外在的寒氣重，會對體內的舊寒產生共振。當外在環境太冷，身體被迫調動深層的陽氣來禦寒，會把舊寒給逼出來。
其實身體一旦啟動排毒，很難停下來，像大尾的體氣比我足，但體內累積的毒素比我多，所以他排寒的頻率和強度都比我高，排寒說穿了就是這樣那樣不舒服，他像個意志堅定的衝浪手，咬著牙迎向一波又一波的浪頭，中間也常有哀哀叫的時候，希望吃個垃圾食物暫停一下排寒。這些年我們身體隨著排寒越來越好，所以我們是邊害怕邊期待身體啟動猛烈的排寒反應。
最後，建議大家善用AI 分析照片的功能，例如我傳眼周紅腫照片給AI ，他看到很多我不懂的細節，例如他說我上眼瞼特別紅，上脾下胃，代表主戰場是脾在排除濕熱，胃只是在清理垃圾。
