代體育班的專訓課

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今天代體育班的專訓課。

 

田徑教練不在,

由我來代課。

 

教練沒有留下訓練內容。

我問學生: 

「要不要照昨天的課表做?」

 

學生們面面相覷,

臉上露出一點為難的表情。

 

我乾脆打電話給教練,

問他今天要練什麼。

 

教練在電話那頭說:

「先慢跑三圈,再做基本操練。

下一節課可以去育樂館打球。」

 

我把這句話轉述給學生。

 操場上立刻一陣歡呼。

 

孩子們很快排好隊,

開始在操場慢跑。

 

三圈,就是一千兩百公尺。

 

跑完之後,

他們接著開始操練。

 

快速跑、

折返跑、

開合跳、

跨腿跑。

 

看著學生大步跳躍、

全力衝刺,

動作俐落又有力量。

 

那一刻忽然覺得——

真的很帥。

 

一群充滿年輕活力的孩子。

 

我在旁邊也跟著活動一下,

拉拉筋、走走路。

 

但仔細想想,

我做的好像都是老年人的運動。

 

下一節課,

學生們有秩序地去借球,

一起到育樂館打球。

 

有人打排球,

有人玩躲避球。

 

我這才發現,

體育班的孩子動作真的很敏捷。

 

不管是丟球、

接球,

還是閃球——

 

幾乎都是一氣呵成。

 

動作俐落,

讓人看得目不轉睛。

 

專訓課結束後,

我打電話回報教練。

 

我跟他說,

今天學生表現得很好。

 我也大大稱讚了他帶出來的孩子。

 

教練聽了很開心,

笑著說: 

「等我回來,一定要好好誇誇他們。」



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拾光
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這個沙龍,我把書寫分成六個房間: 澄心露臺、光影客廳、共學書齋、溫柔講堂、安頓禪房、聽見此生。 如果您第一次來,可先看〈如果您是第一次來,請從這裡開始〉導覽文 有的寫生活,有的寫閱讀與教學, 也有一些,單純為了慢下來。 你不需要照順序讀, 選一個此刻適合你的位置, 慢慢走進來就好。
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