這禮拜早晨，我特別允許自己，暫停間歇性斷食。
或許是身體累積了一點疲累，也可能是心裡渴望一點出口。今天早晨，APPLE WATCH晨喚後，我先是起床服用甲狀腺素，隨後又容窩回被窩一會兒，任由睡意覆蓋，不想太快面對世界。
這份對早晨的「不抵抗」，一路延續到了通勤路上。景安站候車時「好想吃滿福堡！」，就在忠孝新生刷卡出站的那一瞬間，手指比大腦更快做出了決定——我拿出手機，熟練地在 App 上點餐。那一刻，我完全不考量營養、熱量，而是直面心裡的想要，一份療癒的經典組合早餐：滿福堡、金黃酥脆的薯餅，還有一杯透心涼的蜂蜜冰奶茶。
LINE PAY付款成功，取餐號碼就像是一份送給自己的祕密通行證。
我的麥當當標準套餐
麥當當滿福堡
今天候餐的人不少，取餐後回辦公室享用，先喝一口冰涼的蜂蜜奶茶，再趁熱嗑完了酥脆薯餅，例行的燒水、清洗杯盤，回位子再享用滿福堡那帶有嚼勁的麵包體，夾著火腿片與微融起司，第一口咬下時，鹹香的味道直抵心窩令人滿足微笑，再喝一口蜂蜜冰奶。
昨晚上睡前滑過一個短影音，一位很可愛很漂亮的女生唱著 IDGAF Anymore
I don't give~ a f*ck anymore
那時我就想到有一位醫師曾經講到一個故事，他的病人癌末沒救了，家人帶他想吃的酒肉給他，醫師進到病房沒說什麼，允許他想吃什麼就吃，後來那位病人活得好好的。
生活總是有許多必須遵守的規律，比如幾點要進辦公室、比如自律的飲食計畫。但如果弦繃得太緊，心是會累的。
尤其，今天是我手術後的第 120 天。
不要再累了！餘生莫用力，這是我一直提醒自己的生命節奏。
偶爾隨性，偶爾破戒，甚至偶爾賴床，其實都是在給日常留下一點呼吸的縫隙。只要今天不想太用力，那就先從一份好吃的早餐開始，好好地慰勞自己吧。
