今天這張日曆寫著：
▍征服困難的過程
你會驚訝自己的勇氣與能耐
當我們克服失敗的恐懼，
我們就能走進了不起的韌性之中，
做你害怕的事情，
做讓你感覺巨大的事情，
做讓你曉得自己多麼有能耐的事情。
▍
克服恐懼，就是去面對恐懼；
克服害怕，就是去直面害怕。
你的勇氣與能耐，
正是這樣一點一滴累積而成的。
這就是，「你最深的底氣」🤍
#煦暖曆
#今日金句
#勇氣
#內在力量
／
🌿
《你的身心靈護理師｜于雯Mama》
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你的身心靈護理師·于雯Mama
4會員
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身心靈護理師
薩提爾推廣講師
彩虹數字／生命藍圖諮詢者
🎙️《Mama的關懷實驗室》Podcast 主持人
長耳兔薩提爾培訓師資，並取得美國正向教養講師認證；完成彩虹數字學（心性／時間／感情解碼）與奧修禪卡初・中・高階培訓。
📩 一對一預約／合作邀約｜歡迎私訊
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2026/04/15
今年的地球整體能量，有一個很明顯的特質，就是「顯化的速度，變快了」。
你心裡所想的、你嘴巴說出的話，不再需要很長的時間才發生，而是，正在更快速地被回應著。
當你反覆在心裡告訴自己：
「我不夠好」
「我做不到」
「我真的很辛苦」
這些感受，也會更快地在你的生命裡被放大與驗證。
但同樣地，
2026/04/15
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2026/04/15
今天這張日曆寫著：
▍
別澆灌內心的雜草
當你沉浸在一個阻礙，
或是自我懷疑的想法中時，
你是在給它生命，
這麼做等同於澆灌雜草。
▍
你把注意力放在哪裡，
能量就流向哪裡。
當你選擇停止餵養那些消耗你的念頭，
內在真正想長出的力量，
才有空間慢慢被看見🤍
2026/04/15
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2026/04/14
女兒升上國一後，學校有一個到日本國際交流的機會。
從一開始的報名，到因報名人數較多，需要調整為用錄製英文自我介紹影片，作為入選評選，一路走來，我看著她認真準備、期待著。
最後，她入選了。
這個月底，她要和學校的老師、校長，還有其他班級的同學們一起前往日本關西，展開五天的交流旅程，甚至還會入住日
2026/04/14
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我們的生活裡，總是塞滿了各種事情：
責任 🧾、義務 📌、行程 📅、計畫 📍…… 一個接著一個，有時候忙到自己都快忘了， **我喜歡什麼？我想要什麼？我現在，好嗎？**😮💨💭
但你有沒有想過：
如果有一段「空白的時間」 沒有任務、沒有進度、沒有應該要做的事—— 你會想怎麼過呢
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有時候，我們會說：「以後再說啦～反正人生還很長啊！」
可是真的長嗎？🤔
我們總覺得還有很多時間可以浪費，可以慢慢來，
但其實仔細想想，人生也不過短短幾十年，扣掉學生時期、工作階段、身體還硬朗的時間…… 能真正自由揮灑、用來完成夢想的日子，可能比我們想像的少得多。⏳
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像是照著某種 人生SOP 一步步完成 ✅✅✅
但你有沒有在某個夜深人靜的時候問過自己： **這真的是我想要的工作型態嗎？**🤔🌙
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我們的腦袋總是很忙。
一下想著昨天沒做好什麼，一下又焦慮著明天該怎麼辦。 越想，就越覺得心煩意亂，越來越難安靜下來。
但你有沒有試過，在某一刻，什麼都不想，單純地看著眼前的陽光照進來，感覺呼吸在胸口起伏？
那是一種溫柔、真實的存在感。 這一刻，只有你自己，和你正在經歷的當下。
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
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在日常生活裡，我常常因為一些小事或突如其來的變化而影響心情。
有時候是工作不順利💻，有時候是身體的限制🫀， 這些都讓我不免對自己產生負面的想法，甚至懷疑： 「是不是人生就只能這樣了？沒有其他可能了？」
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在平常日復一日的生活裡，我們可能常常覺得每一天都差不多：
相同的路線、相同的步調、相同的壓力。 但奇妙的是，旅遊的回憶總是會成為那些讓我們難以忘懷的片段。
為什麼會這樣呢？
💫 旅行，是生活裡的新活水
當生活像是在同一個迴圈裡打轉，
旅行就像是一道清新的活水流入其中。
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