看清，就有機會走出來 不爭，也是一種力量 為什麼有些人越努力爭取，反而失去了？ 為什麼那些不爭不搶的人， 卻能悄悄地，贏了整個人生？ 我們從小就被教導要「努力、爭取、堅持不放棄」。 於是我們以為，這世界是按邏輯運作的 努力就會有回報，公平一定存在。 但現實卻常常讓人困惑： 為什麼我拼盡全力，結果仍不如人意？ 為什麼明明我才是對的那一方， 反而過得更辛苦？ 🌿 從佛學與心理學的角度來看， 真正讓人痛苦的，從來不是世界的規則， 而是「我們以為」世界該有的規則。 心理學有個名詞叫「確認偏誤」。 人會傾向於找出「支持自己信念」的證據， 而忽略那些相反的訊息。 所以當我們相信「付出就是吃虧」、 「不爭就會輸」、 「被看見才算有價值」， 我們的眼睛就只看得見 「證明這句話是對的」的畫面。 就像有些人工作上再怎麼努力， 主管卻總偏心別人； 或是在關係裡不斷付出， 卻總被忽略。 我們於是更堅信：「果然，好人沒好報。」 但事實上， 真誠的付出並不是吃虧， 而是在做一場「隱形的篩選」。 🌸 你對別人好，時間久了， 真正懂你、珍惜你的人會留下； 那些只會索取、不懂感恩的人， 會自然地離開。 這就是不爭的力量 一種無聲卻極有份量的智慧。 很多人以為「爭」代表進取， 代表對目標有熱情。 但心理學中的「人本主義」認為， 人類的最高追求，其實不是贏過別人， 而是「自我實現。」 當你開始懂得放下輸贏， 不再急著證明誰對誰錯， 而是問自己：「這件事能讓我成長嗎？」 你就已經站在成熟的起點上了。 💡 所謂的「不爭」， 不是放棄努力， 而是選擇一條更高維的路： 不爭輸贏，而是讓自己變強。 當你內在的能量越來越穩定、 能力越來越充足， 你會發現 根本不需要爭， 局面自然會改變。 就像水流，不與石頭相爭， 卻能慢慢雕刻出山谷。 在婚姻裡、在職場上、在人際關係中， 越是陷入情緒裡爭輸贏， 越容易讓自己掉入低頻的循環。 相反， 當你能在爭執中選擇靜默， 在困境中選擇反觀自己， 你就真正贏了這場人生的棋。 真正的強者，不靠吵贏別人， 而是靠修煉自己。 🕊 允許自己的不完美， 是成長的開始。 一直讓我們卡住的，從來不是外在的環境， 而是我們「預設世界該怎樣」的那顆心。 不是別人不給你， 而是你可能一直用錯了方式要。 人生從來不是一場「贏」的遊戲， 而是一場「醒」的旅程。 當你不再執著於結果， 不再執念於輸贏， 不再苛求回應， 你的內心， 才會慢慢自由。 世界，也就跟著柔軟了。 不爭的人生，不是輸，而是「 醒。」 話撈先生的中年感 記於 2025 / 11 / 05 12：09
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40歲大叔 時不時寫下的有感而發。
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