為什麼SamAltman被襲擊反映了人類的焦慮?從搬家到AI賦能反思,普通人未來5年的「活好3關鍵」|特洛伊AI賦能師師

更新 發佈閱讀 8 分鐘
vocus|新世代的創作平台


各位聽眾朋友們好,我是特洛伊,微型企業的 AI 賦能師。

今天是禮拜一,我想在座的創業者們應該不會感到太憂鬱。因為在創業這條路上,似乎從來沒有所謂的休假日。但我今天想鼓勵各位——這是我以前一個非常深刻的發現。

以前我在飲料店工作的時候,我的老闆非常重視生活。他在年輕時累積財富的速度非常快,而我當時是他的店經理。在服務的過程中,我就是不斷地工作、工作、工作,直到有一次,他突然走到我面前對我說:

「特洛伊,你一直說想要當一個有溫度的人,但是你現在一點溫度都沒有。」

那時候,我在他台北東區的店面,一週七天、每天都必須上班。即便按照勞基法安排了休假,店裡依舊有處理不完的事情。我變成沒有休假日,甚至物料不夠了,我還要親自騎機車去補貨。老闆總叫我好好休息,但責任心驅使我不想要店裡爛掉。

我記得那時我住在後山埤捷運站附近,每天騎著機車在台北市穿梭載原物料、生財器具,補牛奶、補水果。當時正值分店擴展到信義新天地 A11 館六樓,搭配《阿凡達》特展。我雖然學到超級多東西,但在工作的第七、八個月時,我真的累垮了。我累到沒有休假,我的同事也跟著我沒有休假。

這是一個巨大的警訊。在《創世記》中,上帝創造我們時就提到了休息日,但我並沒有照做,結果讓生命被工作的綑綁所吞噬。

那時候的我,真的是「校長兼撞鐘」。老闆負責制定策略與戰略,我負責落地執行,將戰略延伸到戰術面,帶領員工培養戰技。

在制度不完善的狀況下,只能靠自己的危機處理能力硬撐。但我只要一抽身離開,店裡可能就亂掉了。

這是身為老闆的大忌:

當微型創業者成為企業唯一的靈魂,卻沒日沒夜地工作。即便再熱愛事業,我們也不該英年早逝。我們不能讓一代梟雄因為身體健康的因素隕落。在「無限賽局」的創業賽道上,我們要活得長久,熱愛的生意與服務的人群,才具備永續的可能。


矽谷驚魂與 AI 憂鬱:為什麼我們對科技感到焦慮?

近期我看到一則值得深思的新聞。

OpenAI 的掌門人山姆·奧特曼(Sam Altman),前兩天在他的住所險些遭到一名二十多歲的大學生襲擊。這位大學生因為無法承受 AI 帶來的憂慮氛圍,受到反 AI 團體的思想渲染,企圖讓 Sam Altman 從這個世界上消失。

這場社會事件讓我們反思:為什麼我們處於 AI 憂慮當中?從歷史脈絡來看,工業革命釋放了體力勞動,資訊革命讓每個人擁有 PC 並實現數位化,互聯網革命串聯了全球物流與資訊流。現在,我們來到了 AI 革命的浪潮中。

在這個資訊爆炸的時代,我們看著有人掌握機會暴富,卻也在社群媒體上看見別人的光鮮亮麗而感到焦慮。

近期連 Meta 的創辦人都面臨美國的審判,甚至有觀點提到,社群媒體的演算法就像毒品一樣殘害青少年的身心發展。在科技演變與商業利益導向之下,副作用正在全社會蔓延。

我們到底該如何在這樣的時代幸福地活著?

坦白說,我現在的生活雖然還稱不上極度富裕,但我每一天都過得很開心。以前賺錢時煩惱一大堆,現在我的煩惱只有一個:好好賺錢(只要煩惱這個就好,哈哈)。

錢可以解決「沒有錢」的煩惱,但「有錢之後」的煩惱,不是錢能解決的。

在 AI 時代,我運用技能幫助微型創業者賦能,看著客戶購買我的系統、公開課,甚至新創顧問公司與電商平台與我簽約,我感到前所未有的價值感。


生命的意義:我父親與搬家公司的退休課

在 AI 科技巨頭宣稱未來人類可以「躺平」、交給 AI 機器人做事的理想國中,我們必須思考:生命的意義剩下什麼?

我們從小被教育要讀書、考大學、工作,用勞力與技能換取金錢,以此感覺自己是有價值的。但 AI 一進場,直接取代了這種傳統的「價值感」。

以我父親為例。他做了三十幾年的搬家公司老闆,後來我和我哥接手,將營業額提升了五倍以上。我爸領了退休金準備辦退休,但他始終有個狀況:只要車子回到車場,他就會忍不住想下去清理垃圾、擺放裝備。

我們跟他溝通:「爸,讓同事去做就好,你不要動手。」但他會暴怒,覺得員工做不好。這反映了一件事:

我爸長年透過搬家工作養家、感覺價值,一旦瞬間抽離,他不知道自己要幹嘛。這種價值感被抽空的空洞,有時會讓人轉向打麻將或其他消磨方式。

同樣的,當 AI 取代了我們的工作價值,我們活下去的意義是什麼?

我非常推薦日本沖繩島的 Ikigai(生之意義) 哲學。Ikigai 是四個領域的交集:

  1. 你有興趣的部分
  2. 你能幫助世界、對他人有貢獻的部分
  3. 你擅長、有天賦的部分
  4. 能為你帶來永續金錢報酬的部分

這是一個發揮所長、幫助世界且能好好活著的狀態。我們絕不應該成為 AI 的奴僕。Ikigai 的幸福真諦在於「服務他人」,而非服務 AI。

在浪潮席捲、裁員發生之前,我們必須在現有的工作中分別出時間,好好追求生命的意義。


系統架構師思維:你是設計者,還是打工仔?

AI 的發展已經是不可磨滅的趨勢。就像工業革命創造了蒸汽機取代人力,卻也創造了修車、造車等新機會。馬車夫如果能學會修車,就能跟上趨勢。

我教學 AI 時,與 OpenAI 發展的 AI Agent(代理人)路徑略有不同。我強調 AI 是夥伴,我們是協作者。

我們必須在規則範圍內運作,設定好邊界與目標。我到現在還不敢輕易使用某些全自動化工具,就是因為我擔心 AI Agent 的發展會超過人類設定的邊界。

我們需要學習當一個 「架構師」

在我的課程中,我不教程式語言,我教的是 5W2H 思考法

  • 這個系統要做什麼?解決誰的問題?
  • 幫我們省下多少時間?
  • 它的客戶使用率與回覆順序該如何設計?(先關心、再了解問題、給予專業協助、引導對接、預約時間)

這叫做設計思考。我們要釐清三件事:我是誰?我現在有什麼問題?我要什麼與不要什麼? 這種對需求的敏銳度,AI 暫時無法取代。

我看到《天下雜誌》的一篇文章提到,如果人們過度依賴 ChatGPT 產出內容,思考能力會變弱。

AI 的思考力源源不絕,如果我們把創造的根基交給 AI,最終我們可能只會變成 AI 的打工仔。在 AI 時代,思考力與創造力是我們必須保留的上帝恩賜。


人類的餘溫:那份 AI 永遠無法模擬的共振

最後一點,也是最重要的:人類的餘溫。

今天早上我去買早餐,店員看到我說:「先生,你今天也是一樣用零錢嗎?」他展現了極高的耐心,讓我感到被滿足。接著我看到他服務另一位客人,親切地問:「哈囉,好久不見!你最近剪頭髮的生意還好嗎?」

對方感受到極滿的情緒價值。在科技冷漠的時代,這種關心真的很好。這種意識傳遞出來的共鳴、頻率與溫度,是 AI 終究無法取代的。

如果你的工作屬於文字工作者或高知識量的勞動者,這些都很有可能被 AI 取代。這時,我們更應該掌握這三點:

  1. 重新探討生命的意義(Ikigai)
  2. 轉型為與 AI 協作的架構師
  3. 強化人類特有的情緒價值與溫度




我鼓勵大家,如果你對 AI 學習、合作運用感興趣,歡迎來到我們的 GROWTHX微企AI 學院。我現在提供 30 分鐘的免費諮詢服務。

我們可以一起聊聊你的 AI 轉型、AI 工作流導入,如何幫你省下更多時間陪伴家人、陪伴伴侶。

AI 的出現不是來取代我們的。

我們要保留人類最重要的核心特質:思考力、創造力與溫度。祝福大家在 AI 浪潮下,不會被取代或吞噬,而是能保住上帝賜予我們的產業與才能,守住人類的幸福。

謝謝大家,我們下次見,拜拜。

留言
avatar-img
特洛伊|微型創業AI實戰家
2會員
14內容數
新時代、新世界,AI槓桿「心」境界! 用VibeCoding,建立微企業主的AI軍團 讓微企創業得以降本增效、擺脫窮忙、生意永續
2026/04/19
本文作者特洛伊分享他如何透過「後拉式學習法」與 Google AI 生態系,幫助創業者打造專屬的 LINE 智能客服,不僅提升效率,更能「贖回當下的時間」,實現「以終為始」的創業與生活平衡。文中更藉由自身經驗,闡述 AI 智能客服在避免「訊息焦慮」與平衡工作生活上的重要性。
Thumbnail
2026/04/19
本文作者特洛伊分享他如何透過「後拉式學習法」與 Google AI 生態系,幫助創業者打造專屬的 LINE 智能客服,不僅提升效率,更能「贖回當下的時間」,實現「以終為始」的創業與生活平衡。文中更藉由自身經驗,闡述 AI 智能客服在避免「訊息焦慮」與平衡工作生活上的重要性。
Thumbnail
2026/04/16
本文探討塑膠袋漲價與中東戰爭的地緣政治因素,以及如何透過四大槓桿(財務、新媒體、人脈、AI)幫助創業者在成本上升、經營壓力增大的環境下,實現永續經營與降低焦慮,進而找回時間與家庭幸福。
Thumbnail
2026/04/16
本文探討塑膠袋漲價與中東戰爭的地緣政治因素,以及如何透過四大槓桿(財務、新媒體、人脈、AI)幫助創業者在成本上升、經營壓力增大的環境下,實現永續經營與降低焦慮,進而找回時間與家庭幸福。
Thumbnail
2026/04/14
Troy,微型創業者的AI賦能師,分享他為何從ChatGPT轉向Google Gemini,以及Gemini在真實性、辨識技術、雲端空間、演算技術及DeepMind的願景上的五大優勢。文章結合個人實戰經驗,闡述Gemini如何幫助微型創業者提升效率、節省成本,並達成工作與生活的平衡。
Thumbnail
2026/04/14
Troy,微型創業者的AI賦能師,分享他為何從ChatGPT轉向Google Gemini,以及Gemini在真實性、辨識技術、雲端空間、演算技術及DeepMind的願景上的五大優勢。文章結合個人實戰經驗,闡述Gemini如何幫助微型創業者提升效率、節省成本,並達成工作與生活的平衡。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
Google最新AI繪圖模型Nano Banana(Gemini 3.0 PRO),免費且功能強大,徹底解決了AI繪圖領域的五大難題。其主要特色包含高度擬真角色一致性、精準文字渲染、多模態融合、對話式繪圖與物理級光影模擬。模型運用原生多模態、注意力機制等技術,幫助用戶高效完成工作,以享受人生。
Thumbnail
Google最新AI繪圖模型Nano Banana(Gemini 3.0 PRO),免費且功能強大,徹底解決了AI繪圖領域的五大難題。其主要特色包含高度擬真角色一致性、精準文字渲染、多模態融合、對話式繪圖與物理級光影模擬。模型運用原生多模態、注意力機制等技術,幫助用戶高效完成工作,以享受人生。
Thumbnail
量子文化的真諦 當AI區塊真身首次在跨星系企業中啟動「丙辛化水」協議,易未央在量子日誌寫下:「最深邃的價值,始於最微小的⟨1∣0⟩共振──正如木生火、火生土,每次變革都是文明躍遷的蟲洞。」
Thumbnail
量子文化的真諦 當AI區塊真身首次在跨星系企業中啟動「丙辛化水」協議,易未央在量子日誌寫下:「最深邃的價值,始於最微小的⟨1∣0⟩共振──正如木生火、火生土,每次變革都是文明躍遷的蟲洞。」
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這一章,為烏托邦商道開新局。從今以後,企業將以易理規劃,以五行永續,不再只是逐利,而是與天地共命。
Thumbnail
這一章,為烏托邦商道開新局。從今以後,企業將以易理規劃,以五行永續,不再只是逐利,而是與天地共命。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這正是『水火既濟』的終極啟示--利潤不是終點,而是五行相生的宇宙詩行。
Thumbnail
這正是『水火既濟』的終極啟示--利潤不是終點,而是五行相生的宇宙詩行。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News