過去那十年
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事實上，我仍時常為了過去的十年，忽略了樂樂的肢體復健，而感到...自責。
直到今天，我看見樂樂可以完全理解並配合治療師，做對他其實很吃力的仰臥起坐等復健動作時，我突然鬆綁了一些.....
原來這十年，我努力的成果就是今天的呈現。
我來想想，我這十年究竟做了甚麼?
- 我努力建立樂樂的認知和口語能力，並且讓樂樂快樂地在學校融合六年。
- 我修復了我和樂樂的感情，修復了我和老公的感情，修復了我和娘家及婆家的關係。
- 我培養出一個正向、樂觀、開朗、好脾氣、好個性、有人緣的孩子。
- 我有良好的人際關係，在我需要各方面專業、醫療、生活資源時，都有人願意幫忙。
- 我把自己變勇敢、變獨立、變得更有智慧能為孩子做出更好的決定。
十年前的我跟樂樂是遍體麟傷的逃出治療室，所有的人都不快樂。我不是不願意帶樂樂做復健，我是沒有能力。當時的我，能做的僅僅是希望樂樂跟我都能好好活著就好，先活著，再找路....
更棒的是，我學習了聆聽自己內在的聲音，相信自己的直覺，帶著孩子，走自己的路。
這十年的努力，其實很有價值!!!
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
那天你來找我談話，我感受到你呼吸與說話速度稍快，於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的，覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸，舒緩身體的僵硬。
在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩，底層渴望原來是對家人的在乎與愛，同時也有想照顧自己身心的
這篇文章描述了一位日本個案在接受療癒後，獲得了療癒金額550倍的驚喜回饋。作者強調煉金術的即時轉變，以及對自己誠實、不抵抗改變的重要性。
這篇文章描述作者在青少年時期所經歷的心理困境，以及她如何在十年後逐漸走出陰霾，找回生活的平衡。文章中描述了她的心靈掙扎，以及如何逐漸恢復和成長的過程。這是一篇關於克服困難、獲得成長的感人故事。
不知道從什麼時候開始，可能是從疫情那時候開始，我一直很關注自己的身體健康及癌症篩檢這件事。
陪病的創傷
可能因為陪著我爸度過一段治病的日子吧！那段日子老實說只有我跟我媽一起陪著我爸度過，我媽在家要帶小孩，所以基本上就是由我這個位住在家裡的自由工作者陪著我爸去看醫生。
那時的確辛苦，是因為除了我
距離小孩在保母家受重傷已經滿一年，去年此時的我正處在極度震驚及悲痛中，每天要很努力才能勉強維持生活作息，實在很難回想當時是如何活過來的。
如今一年過去了，當我漸漸接受小孩受到保母虐待的事實，放下誤信壞人的自責感，心理狀態也變得更堅強，我才終於敢回顧去年和先生在Line上的對話，嘗試拼湊出那段
有的孩子能力變好了，很明顯課堂上(這是什麼形?--> 圓形) 這種封閉式的問句已經不能滿足他了，
對！沒錯！當孩子蓄積的能量變強後就是開始往外找事情做找事情忙，這孩子忙得很棒！如法炮製開始模仿班級教師照顧起別的孩子！
現在回想起童年，有些記憶好像變得模糊，
我不太清楚確切發生的事情，但至今想起，
過去好像一點一點在影響著我現在的生活。
當我說出：「我只是想要你給我一點稱讚與鼓勵。」好像有點羞恥感。
好像長大以後，所有東西都要自給自足，因為曾經被拒絕就害怕開口，
就再也不向他人告知自己內心真心
當我們分開了，理智上是我知道我們有磨合了十年還做不到的事情，我也確定我……已經用盡全力在愛，大概沒辦法再給出更多了。
這十年對我而言，是很幸福的十年，我一點也不會後悔，也知道不適合了就分開是最好的，可是我還是……非常非常非常的難過。
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