好想睡午覺
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睡意深濃之時
接了一通電話
聆聽 聆聽 回應 回應
聆聽 聆聽 回應 回應
經過了反反覆覆的 聆聽 聆聽 回應 回應
長長的叨叨唸唸.......
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長長的叨叨唸唸.......
尚未把瞌睡打完
卻到了須醒時刻
卻到了須醒時刻
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
這陣子都很早就睡醒了，我乾脆就去晨跑了。今天早上也是，本來昨晚還在想，為了養成晨跑的習慣，計五點半的鬧鐘真折磨人，結果今天四點多我就醒來了，努力再讓自己睡回去，還是沒有辦法，起來盥洗之後，便出門晨跑去。
我正躺在床上，覺得這次的睡眠時間好像很久很久，於是我睜開眼睛看到天花板的那一刻，我稍微有點愣住了，因為這個陽光的顏色好像不太對，感覺有點過亮，還有點...接近下午夕陽的fu，我瞬間清醒到不行，該不會我一覺睡到下午，還完全沒有跟公司的人說吧！我一邊祈禱千萬不要是我想的那樣子，一邊用顫抖的雙手拿起手機
在熾熱的夏季夜晚，蟬鳴聲接連不斷，用他們熾熱的歌聲演奏著安眠曲，在歌聲的引領下，逐漸走入夢鄉，那原本是個舒服的夜晚。忽然！一陣打呼聲劃破了久違的寧靜，那瞬間，接二連三的打呼聲開始襲擊我的耳朵，也逐漸把我從夢境中拖出。
被拖回的心情肯定是不好受的，於是我再次躺下，想找到進入夢中的路，走著走著已經看到
早上整個睡過頭。
昨天晚上失眠 睡前撥舒眠音樂 效果意外的很好呢^^ 但播完後睡著了 手機也關機了 鬧鐘 掰
我每次都覺得 訓練考試前和報告前的心法很重要
即使告訴自己不要緊張 還是會興奮的害怕
但少了這種感覺又會讓人鬆懈
真是困擾？
下午去星巴克小讀了一下
蜜柚冰茶 我每次喝完都會頭
當夜已深沉
窗外不眠的叫賣聲
還在為溫飽吆喝著
我不眠 不能想也不想想
任著時間隨著
漸行漸遠的吆喝聲
漸‧行‧‧漸‧‧‧遠‧‧‧‧
學庸84.03.22/02:00
昨昏早起我５點外睏醒，去便所。想講雖然睏飽，嘛毋願起床，想欲閣倒佇眠床頂，來做「光課」的靜心冥想。
那冥想那睏那袂記得，想著的時才閣繼續。毋知偌久，想欲放屎，愛緊結束，平常結束進前，攏送光予厝內面的人佮需要的朋友，這擺干焦送予新店這間厝、礁溪社區的厝邊仔，佮台北的厝邊仔，閣加一个最近來問我問
你是不想睡，還是害怕起床？
在床上翻來覆去睡不著的時候，我的腦中突然冒出這個問題，有時我們拖延睡眠是由於工作和生活的夾擊，讓我們感覺缺乏能夠自主控制的時間。然而，長期的拖延睡眠會導致身體慢性發炎疲勞、心理憂鬱不快樂。本文將分享從《更快樂的1小時》一書中學習的方法，希望能對為睡眠所苦的你有所幫助。
凌晨二點半，手機傳來叮叮的聲音。
是誰...打亂了我一場好夢…伸出手，拿起手機準備切成靜音模式…
一封來自遠方的你的郵件，如星光般閃耀眼前…
我的睡意全沒了…急切打開郵件，那模樣如同耶誕節拆禮物的孩子般，你會笑我嗎？
這一回你又流浪到何方？
在 IG 限動中詢問了大家的意見，結果你們說想要聽打呼的聲音？
所以這次保留下來了 (ㆆᴗㆆ) 可是很羞恥欸...
而且打呼有什麼好聽的？
與其說是哄睡語音，不如說是讓人睡不著的語音吧？!
打呼的內容會在我的方格子獨家曝光...
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那冥想那睏那袂記得，想著的時才閣繼續。毋知偌久，想欲放屎，愛緊結束，平常結束進前，攏送光予厝內面的人佮需要的朋友，這擺干焦送予新店這間厝、礁溪社區的厝邊仔，佮台北的厝邊仔，閣加一个最近來問我問
你是不想睡，還是害怕起床？
在床上翻來覆去睡不著的時候，我的腦中突然冒出這個問題，有時我們拖延睡眠是由於工作和生活的夾擊，讓我們感覺缺乏能夠自主控制的時間。然而，長期的拖延睡眠會導致身體慢性發炎疲勞、心理憂鬱不快樂。本文將分享從《更快樂的1小時》一書中學習的方法，希望能對為睡眠所苦的你有所幫助。
凌晨二點半，手機傳來叮叮的聲音。
是誰...打亂了我一場好夢…伸出手，拿起手機準備切成靜音模式…
一封來自遠方的你的郵件，如星光般閃耀眼前…
我的睡意全沒了…急切打開郵件，那模樣如同耶誕節拆禮物的孩子般，你會笑我嗎？
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