【財富百日擴張實驗室44】時間記帳與分析法
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
兩個禮拜多前，我開始上裘凱宇老師的《時間駕訓班》線上課程
然後我開始記時間帳，以30分鐘為單位去記清醒時的時間運用
記滿了一個禮拜。
今天1/28下午我花了半個小時計算，用20分鐘分析。
分析的方法是這樣的：
用緊急/不緊急，重要/不重要，來分出事情的四大象限
第1象限(緊急又重要)：寫部落格、寫電子書、教會事工、家庭經文研讀，運動鍛練，跑銀行或郵局，所有可以產生價值的工作事項。
第2象限(重要不緊急)：閱讀、思考、研讀、自我充實、訪友、幫助別人。
第3象限(緊急不重要)：家事、清潔、打掃、煮飯洗碗、家務、通勤、吃飯、哄幼兒睡等等。
第4象限(不緊急不重要)：放空、看電影、滑手機、帶小孩出去公園放風，跟小孩滾來滾去。
分析出來的數字：
清醒116小時。第1象限54小時。第2象限9小時。第3象限42.5小時。第4象限10.5小時
製作成百分比扇型圖如下
花在第1象限的時間比例太高了，把自己過得高溫高壓的，可以調緩一點。
第3象限的家務事沒有自以為的那麼多。
不過，花在第2象限的時間敬陪末座，
分析出來就有數據可以佐證，為什麼心裡常常抱怨「自己的時間太少了」。
可以想辦法從第1.3象限裡面切出來。這個禮拜就有個改進依據了。
本週目標："有意識的"把自我充實、學習、練習、沉澱的時間找出來。
有興趣的朋友們歡迎先來試聽喔！
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
－讀 慢活夫妻 George & Dewi《慢富》💎「慢慢致富，快快自由」
「現代社會讓人變得凡事都想求快，但很多事急不得，快不一定是好事。」
財富自由，看似遙不可及的夢想，實則建立在紮實的財務規劃與執行之上。它並非一夜暴富的神話，而是一個循序漸進，需要長期耕耘的過程。 實現財富自由，關鍵在於建立穩定的被動收入流，遠遠超過生活所需開支。這需要深思熟慮的策略，並非單純的投資獲利，更包含風險管理、資產配置以及個人財務紀律的養成。
首先，
今晚跟一位教練聊到時間管理這個議題，似乎怎麼懂得利用時間的人，似乎都難逃會上網搜尋🔍「時間管理」這四個字。
有一本書真的非常值得推薦給大家，我實際測試過，真的很受用。
書名是《最有生產力的一年》，作者推薦四個步驟讓我們無痛做好時間管理。
下方步驟分別是：
1. 辨認出高價值的工作任務
這篇文章是分享一個人在參加劉軒老師的線上課程後，對時間管理力部分的體悟與實際應用的心得，包括對拖延症、未來目標導向、蔡加尼克效應等的討論與應用。作者檢討自己的工作與生活分配，並分享了一些新的觀念和想法。
我應該要先試著模擬來規劃一天的工作生活，配合精力曲線塞進一天的135任務，並在工作到一定的時間點強迫讓自己休息跟伸展，人很容易一工作就停不下來，但這樣傷身消耗體力快，很可能就像老師在結論裡說的：「我們要讓自己能夠選擇提早退休，而不是不得不提早退休」
知道自己的Chronotype，就可以依照自己的Chronotype來安排適合你的工作方式，把最重要的工作集中在你一天精神最好的時刻來執行。
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