時間安排小計---插進去
更新於 2024/10/13閱讀時間約 1 分鐘
讀完「原子習慣」後，最近學到兩個英文片語: take time for...和make time for...。
take time for是撥出時間來做某件重要的事。
make time for是把自己的整個時間表重新安排以「擠」出時間來做某件重要的事。相對來說費力多了。
昨天，和認知測驗的廠商人員見面討論，非常愉快，而這件事就cost了4 個小時。然而發現到：
只要有心，在任一時刻，你的生命都具有許多的可能性！
原子習慣說：「請重新設計你的生活，讓最重要的事做起來最簡單。」
認出重要的事，然後插進你的時間表
當辨認出何謂生活中重要的事時，我察覺到自己就不由分說把它插進去時間表裡。例如：和小孩相處的特別時間，就插進了「晚上7:30的晚餐結束時」和「9點就寢時間」之間。例如：英文的精進，就把【聽讀今日Studioclassrrom】插進了「早上和張博士討論」和「下午診要開始前」的半小時空檔裡。
這樣做需要三種力道：(1)認出什麼對你是重要的事 (2)Do it now!就把它插進去 (3)規畫一週時間表的能力。
讓我們一起來把重要的事插進時間表裡，在各領域不停前進吧！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
會面交往權是離婚後父母與未成年子女保持聯繫的重要權利。安排時間可由雙方協議，或由法院決定。如果一方阻撓會面交往，另一方可以向法院申請改訂安排，以保護其權利。
考教甄是一條漫漫長路，有些人很幸運也很有實力的應屆上岸，但也有些人在教學上有不錯的實力，可是在讀書方面可能沒那麼擅長，導致屢屢挫敗在教甄的筆試上，想藉由分享我自己當時準備教甄時的讀書規劃，希望能給予尚未上岸的老師們一些幫助。
每個人的讀書方式、規劃不同，希望藉由提供我自己準備教檢時的讀書計畫，來幫助準備考教檢的考生規畫出屬於自己的讀書計畫，讓考生們能順利通關。
上次有發了一篇「我是準教檢生，如何著手準備?」，內容主要在講述準教檢生在現在這個暑假可以先做哪些準備，那做完了那些準備後......
前言
你最近睡得好嗎？無論如何想先給你一個擁抱。最近有好多讓人擔憂、焦慮、恐慌的消息，令人難以入睡，此外最近頻仍的地震也讓我時常半夜驚醒，這些緊繃的情緒狀態讓我很難放鬆，也更加意識到情緒對睡眠的影響。
雖然睡眠狀況不如預期，但在這篇文章中提到的方法幫助我在清醒的時間安排上增加了自主感和滿足感，讓
時間能夠倒回嗎?
當然是不行，現在12/25，請問時間可以回到12/24嗎？「孩子們搖搖頭」
時間是會多出來的嗎?
時間不會多出來，而是一次一次安排出來的
專案規劃是專案管理的關鍵步驟，在確保專案成功達成目標的過程中扮演著重要角色，其主要目的是明確定義專案的目標、範疇、時間線以及所需資源。透過有效的規劃，我們能將專案目標細分為更具體的各階段或各成員任務，令專案經理能夠更有效地分配資源和時間，還提供了一個清晰、組織良好的框架指導專案團隊如何開始執行專案，
在上一篇文章中 ，我們了解到《衝吧！突破薪水天花板》這本書裡提到的「自我教練」的概念，那實際運用在我們的工作中，又該怎麼做呢？
如果有人問你：「最近工作如何？」，你會有的回答可能是：「很忙啊！」
忙碌好像成為了大家公認的工作狀態，但你有意識到自己的忙碌是真的在忙，還是在瞎忙呢？接下來會用書中提到
過去跟朋友聊天提到會自己一個人去逛街、吃飯、看電影時，對方總是睜大眼睛問道：「妳都不會覺得很孤單嗎？」
我的回答總是：「不會呀！我覺得一個人很自由自在，不用配合其他人的時間，單純按照自己的節奏是很好的一件事。」
光是物理上的形單影隻就足以讓人興起憐憫之心，更何況擁有專屬的個人時間，有更多人會好奇
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