吸氣吐氣，展現你的文化多樣性
閱讀時間約 3 分鐘
跟很多同在德國工作的華人朋友聊聊，發現大家都很常收到主管給如下的工作評價：工作能力好且富有彈性，但需要更懂的表達自己的想法，讓其他同事看到。
我其實知道為什麼大家都有這樣的問題，就算在一個母語的職場環境，要在有限的時間內完整的表達自己的想法本來就不是一件容易的事，更何況是在一個非母語的環境了，再加上從小到大的學校教育本來就不注重在這一塊了，造成我們往往在會議或小組討論裡，是那“默默的一群”，會得到主管這樣的評價，也不會太意外了。
古人說「如蠅在食，不吐不快」，相信很多人在非中文的職場工作都很有這種感覺，我是一個從小就很喜歡舉手問問題的學生，而問問題的次數與膽量，是隨年紀增長而遞減，在學生時代就算了，在職場上，該有機會發言的時候不說話，只是白白的浪費表現的機會，更可能扼殺未來升遷的可能性。我一直在思考該如何解決這個狀況，語言當然是硬傷，除了努力精進之外，還有沒有什麼方式或心態可以幫助我戰勝心魔，勇敢的舉起右手？
在一次關於冥想以及探索自我的課程中，我看到了一束光，從心裡的重重迷霧透了出來。在這個心靈成長的工作坊裡頭，我跟著30多個德國人一起練習呼吸以及冥想。在課末，講師投影片寫了這句話：「Einatmend tue ich mein Bestes, ausatmend lasse ich alles andere los.」(翻譯：吸氣時我盡我所能，吐氣時我任一切自然發展)，這是富有哲理的一句話，在當下的吐納之間，我無愧的盡了人事，然後瀟灑的聽任天命。
這讓我頓時放下了對於語言的偏執，我知道我的語言能力有限，但我只要盡力去表達了，那也就沒什麼好去苦惱的，因為就算你文法漏洞百出，對方還是聽得懂的。
另一個體認驅走了迷霧，讓我的心頓時豁然開朗。我開始了解到我帶來的「文化多樣性」。
我在德國的第一份全職工作是在一個德國部門，在那裡的前半年，我過的很掙扎。受制於有限的德語能力，我開會既聽不懂更不用說要發表任何意見，我曾經私底下問過老闆，為什麼會決定錄取我，從麥肯錫出來的他說因為他希望看到更多的文化多樣性。但是接下來進來的幾個新同事全部都是德國人，而我這個唯一的外國人，在一個六十多人的德國部門似乎成了一個格格不入的存在，我不懂我的價值在哪裡，在無法用流利德語表達的情況下，我，究竟可以帶來什麼多樣性的價值？
這個問題我苦思了很久，最後我在冥想的過程中找到了自己的解答。
在這群德國同事面前，我的存在就是一種文化多樣性，我不需要特別去證明什麼，我的思維與做事方式本身就是一種多樣價值的展現，今天你跟我談基督教，我可以跟你說說佛道教，你直來直往不拐彎抹角，我卻能在從中拿捏彈性與分寸，這樣的價值已經無形體現在生活中，而這個價值，如果能夠用說的，那更容易被人看到與發現。
於是我開始擁抱我仍舊不完美的德語，開始認同我有時候奇怪的想法以及「非德國人」的做事方式，我願意在每個想要表達的時刻放膽地說，因為我知道，即使我表達得不好，這無損我價值的展現，因為本來就沒有人期待你說完美的德語，往往是你自己錯誤的期待限制了你自己，無論如何，說出來才有人聽到，不說，就浪費了表現的機會了。
下次在發言前，我會深深的呼～吸～，然後舉起手，我知道，不管我怎麼說，我一定有辦法讓德國人聽懂的。
謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章的話，歡迎幫忙按讚，拍手，訂閱加分享喔!
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在外商工作後，發現自己的英文能力跟以英語為母語的外國人比起來還有差距，因此分享了幾個練習英文的小習慣，包括錄音聽回放、主動創造口說練習的環境、以英文閱讀為初始語言、透過筆記和發出整理信件練習，並強調了收集回饋的重要性。
親愛的讀者，你好
收到你的來信，我能感受到你對職場中與國外同事或客戶溝通的擔憂與疑惑。這是一個非常實際的問題，許多人在工作中都會面臨類似的挑戰。那麼，讓我們一起深入探討這個問題，找出一個切實可行的解決方案。
盡量用繁忙的工作，沖淡往事
我是一個工作狂，只要有人群的地方，就會有壓力，我一直轉換跑道的一個問題。
所以我才說不熟悉
世界不可能因我而改變，但是我最多就是裝傻…
耳朵很多話不能聽，我也在學習，加上在工作當下，很吃精神力，尤其是我目前戒菸的情況，我必須對我自己很狠才行，不然太多事情無法面對。
一直喜歡多元文化的工作環境，可以打開視野和學習他人好的部分。
在我的職場哩，這本來是很平常的多元，舊同事來自各國，一般相處還算平和。但是現今隨著國際政經的變化，如今我的同事幾乎都是印度人和菲律賓人，我常有身處印度村或菲律賓村的錯覺，因為他們在一起就說著家鄉話，把剩下非同種的同事隔離在外，這其實已經
說話是一門藝術，也是一門學問。高情商的人，往往都懂得如何說話，他們能夠用恰當的語言表達自己的想法，讓對方感到舒服和尊重。這篇文章分享了高情商的人一定要學會的四句話，讓我們能更好的表達自己的想法。在職場上，說話的能力往往會影響一個人的發展，因此這些技巧對於在職場上更受歡迎有很大的幫助。
剛到德國第二個月，我的室友告訴我有一間餐館缺人，主要工作是負責點菜跟送菜，問我願不願意去支援，我的第一反應是既興奮又驚喜，告訴她我也想要在德國嘗試打工，但接下來室友說的話讓我感覺這是件不可能的任務。室友：「老闆只會說德語跟越南語，完全不懂英語。」我一聽到馬上瞪大雙眼，說：「可是我不懂德語，這樣要怎麼
常因在意他人、不滿公司文化而想離職的職場新鮮人，如何調整心態？
面對官僚文化、雜事、人際關係等挑戰，讓自己從目標出發，主動精進能力，才能在工作中更有主導權和自信。
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在外商工作後，發現自己的英文能力跟以英語為母語的外國人比起來還有差距，因此分享了幾個練習英文的小習慣，包括錄音聽回放、主動創造口說練習的環境、以英文閱讀為初始語言、透過筆記和發出整理信件練習，並強調了收集回饋的重要性。
親愛的讀者，你好
收到你的來信，我能感受到你對職場中與國外同事或客戶溝通的擔憂與疑惑。這是一個非常實際的問題，許多人在工作中都會面臨類似的挑戰。那麼，讓我們一起深入探討這個問題，找出一個切實可行的解決方案。
盡量用繁忙的工作，沖淡往事
我是一個工作狂，只要有人群的地方，就會有壓力，我一直轉換跑道的一個問題。
所以我才說不熟悉
世界不可能因我而改變，但是我最多就是裝傻…
耳朵很多話不能聽，我也在學習，加上在工作當下，很吃精神力，尤其是我目前戒菸的情況，我必須對我自己很狠才行，不然太多事情無法面對。
一直喜歡多元文化的工作環境，可以打開視野和學習他人好的部分。
在我的職場哩，這本來是很平常的多元，舊同事來自各國，一般相處還算平和。但是現今隨著國際政經的變化，如今我的同事幾乎都是印度人和菲律賓人，我常有身處印度村或菲律賓村的錯覺，因為他們在一起就說著家鄉話，把剩下非同種的同事隔離在外，這其實已經
說話是一門藝術，也是一門學問。高情商的人，往往都懂得如何說話，他們能夠用恰當的語言表達自己的想法，讓對方感到舒服和尊重。這篇文章分享了高情商的人一定要學會的四句話，讓我們能更好的表達自己的想法。在職場上，說話的能力往往會影響一個人的發展，因此這些技巧對於在職場上更受歡迎有很大的幫助。
剛到德國第二個月，我的室友告訴我有一間餐館缺人，主要工作是負責點菜跟送菜，問我願不願意去支援，我的第一反應是既興奮又驚喜，告訴她我也想要在德國嘗試打工，但接下來室友說的話讓我感覺這是件不可能的任務。室友：「老闆只會說德語跟越南語，完全不懂英語。」我一聽到馬上瞪大雙眼，說：「可是我不懂德語，這樣要怎麼
常因在意他人、不滿公司文化而想離職的職場新鮮人，如何調整心態？
面對官僚文化、雜事、人際關係等挑戰，讓自己從目標出發，主動精進能力，才能在工作中更有主導權和自信。