[讀書筆記] 衣服跟你說了什麼？-《衣櫥醫生》

衣服說：變化是恆常。

首先是變化。人一直在變化，就算自己感覺好像沒有，其實是在很細微的地方變化著，透過「怎麼穿都不對勁」的方式顯現出來。如果沒有這種感覺，大概也不會想要整理衣櫃。

內心的變化怎麼影響自己穿衣服的風格改變，真的是難以用一段話說明什麼通用的原則，這其實是個人生命史的回顧──你準備好面對自己的過去了嗎？

變化是一個讓人不得不去重新認識自己的機會。

乍看書名，衣櫥好像是治療對象，但實際上衣櫥只是顯化內心的一種方式，衣櫥的現狀反映了主人的現狀和過去，書裡有不少故事，代表不同議題。

整理衣櫥，其實是去回顧買每一件衣服的當下，回到當時自己和衣服的對話現場。也許是因為當時需要那件衣服，也許是因為聽到衣服的召喚而買下。你記得那些理由嗎？那代表著當時的狀態。

人生不斷前進，有的衣服可以陪自己經歷許多變化，有的時間比較短一點。甚至更短的，有些衣服在購買的當下就完成了任務－因為回家之後再也沒有穿過，這表示其實我們無緣，或者我們不適合。

就算我自認是下手相當精準的人，但還是幾年會有一次，買下衣服回家以後覺得不適合，只有在試衣間穿過，之後再也沒穿出門。為什麼那時候想買？大概是太想要一個新造型了吧，但回家以後就是怎麼樣也合不來，怎麼穿都覺得怪。

就算身材維持的很好，十年都沒胖，理論上應該可以繼續穿以前的衣服阿？但穿上去就是覺得哪裡怪怪的微妙感覺，其實就是變化的訊號。當覺得哪裡不對勁的時候，也許就該放手讓衣服和自己前往各自的下一站了。

有時候看著某件衣服，覺得沒心情穿，或是覺得某個搭配方式不對勁了，但明明衣服本身狀況都還好好的，前一年也都還在穿。我以前也會想說，今年覺得沒心情穿，應該也只是今年吧，明年這季節再看看吧，也許到時候會想穿，殊不知就真的再也穿不上了－看起來好像是在念舊、珍惜、不想浪費的念頭之間掙扎，但背後的議題其實是那個很難說清楚講明白的自身變化。

透過不想穿那件衣服，鏡子前怎麼看怎麼不順的感覺，在告訴自己的腦袋，阿，人生已經走到新的一步了。

認識自己、表達自己，是一輩子的事

書裡第二部講的實用技能大概都是屬於認識自己的概念，像是認識身形、找到個人色彩、自我風格，要先有這些基礎，才不會在服裝店裡逛到迷失又痛苦。

書裡提到的本我風格金字塔概念很有趣，把身形和安全感、顏色和信賴感、風格和自信感做了配對連結，用這個框架去思考對自己的認識。可惜不曉得是誰提出來的概念？

在還沒做身形分析、臉型分析前，其實是用買衣服和穿衣服的行動，以這種土法煉鋼的方式認識自己，什麼衣服穿起來會合身、自在、覺得變得好看？穿上一件衣服以後，看著鏡子前的自己，用自己的直覺，去感覺喜不喜歡這樣的自己？

聽起來好像是個很簡單的yes or no，但我是讀了書以後，也回顧自己的經歷，才想起來這個判斷能力養成的困難。這涉及兩個層面：個人的和社會的。個人面是指你喜不喜歡這樣的自己，社會面是指社會喜不喜歡這樣的你。而兩者之間互動，會引出進一步的討論：如果今天你所喜歡的打扮在別人眼裡看起來是……（至少不是個讚美），那你要堅持自己的打扮嗎？或者反過來，別人說你穿這樣很好看，但你覺得超彆扭呢？你決定要怎麼做？這決定也反映了自身個性。

這些問題提出來思考以後，會發現其實這不單單只是想穿、該穿什麼衣服的問題而已，其實更深刻的層面是你想要怎麼樣表達自己、想要和這世界創造什麼樣的關係，這就是個人風格。所以書裡也說個人風格的追尋可以是一輩子的事情，因為認識自己本來就不容易，還加上自己其實無時無刻在變化。

也有一個論調是說，內在比外在重要，所以何必在乎穿什麼衣服呢？但我想這樣的主張，是凸顯出對內在心靈和外在穿著的關係的不了解或不重視吧。這兩這之間也是大有學問，像是穿著的色彩可以提振精神或放鬆身心，展現美麗的自己，也取悅自己。

穿衣服，就是透過衣服和自己對話。

我覺得書裡沒有瘋狂強調，但是非常重要的一件事是，沒有試穿過衣服，你怎麼知道合不合適？所有穿搭書籍裡給的各種分析，都是原則，但個人經驗才是重點，作者把女生的臉型分成三種角色風格，但世界上的女生不會只有三個樣子，還有許多因素影響一件衣服適不適合自己。

如果每個人都是獨一無二的，那兩個人穿上同一套衣服就會有兩種形象，書裡的穿搭示範再怎麼適合那模特兒，也不等於那樣穿就會適合我。

唯有試穿，衣服會給你答案。

但很多時候人會害怕聽到答案。因為那答案遠不只是適合不適合而已，可能會指出更深的議題，就跟整理衣櫥一樣。

關於前面提到我的狀況，到底是怎麼回事？想了很久，我心中冒出的答案，竟然是一種自我的消失感，我卡在一種舊的將就著穿，還找不到自己的新風格，所以不知道要買什麼樣的新衣服的狀態，俗稱的「青黃不接」。

原來我多麼渴求突破、變化。最近老是在逛街、試穿衣服，不想再拿黑色的衣服，需要有活力的顏色帶領我走向新的一步。

然而這並不是一件容易的事，我在各個試衣間穿了又脫，拿了不同的風格、衣櫃裡缺乏的顏色，想要嘗試新的造型，卻感到猶豫不決。因為這不只是把新衣服穿在身上這麼簡單。

我想我還在醞釀那個新版本的自己吧。