結束本身就是學習

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
生命是不斷地開始與結束,關係相處同樣會有聚與散,事物則有得與失。對於美好的人事物,我們好想要可以持續擁有,永遠不要分開。或許百般不願意,但是結束在自然的運作下終究會到來。
失去摯愛的痛,可能終其一生都走不出來。於是我們悲傷失落,所有美好都失去意義,覺得生命不再完整。抗拒結束,帶來混亂與失序,這時候已經無法接受生命新的開始。
其實我們對離別與失去的真相一點都不瞭解,只有在透徹它時才能珍惜享有當下的美好。
當我們願意從失去與別離當中學習,承認與經歷這些傷痛,真正的結束才會發生,同時也是新的開始。
學習承認是命運的轉折點,不再武裝、防備與藉口,沒有評價與評判地直下承擔,這時候無止盡的衝突與內耗就會停下來,凍結的能量便會開始流動。
只要願意重新認識失去,實實在在地去穿越這分痛,也有可能在一小時之內,轉化為愛與祝福。
另一方面,對於不喜歡的人事物,我們恨不得他們趕快消失,我們沒有去認識自己的解讀或認為,或許才是排斥的原因。
就像對待不喜歡的事物一樣,我們往往急於想擺脫傷害,這樣的態度,阻斷了它的自然流動,所以傷痛無法自然的結束,於是就會在不同的時空,上演類似的劇情,提醒我們去正視與了結它。
《結束,是幸福快樂的開始》9堂線上實修課,本課程涵蓋了我們最難跨越的議題,12/12一同上線!
瞭解詳情:bit.ly/2ZOkLav
avatar-img
2會員
7內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
李宗燁的沙龍 的其他內容
輕輕的把我們的眼睛閉起來 現在觀想著我們的這一塊土地 這塊土地上孕育了我們的生命  我們在這塊土地上建立家園 我們在這塊土地上得到滋養 我們在這塊土地上愛以及被愛 這是我們安身立命的地方 也是我們所歸屬的地方 現在觀想這塊土地上充滿著我們的愛跟力量 這份力量偏佈在這塊土地上 現在觀想我
佛洛姆說:愛的四個基本元素有四:尊重、照顧、責任、了解,史坦伯格則說:愛情的三個重要組成部分為親密、激情和承諾。 愛這個詞實在是讓是嚮往又迷惑,它難以定義無法捉摸,與其去描寫愛,不如反過來看看人們在什麼狀態底下會使用「愛」。  沒有你,我怎麼辦? 「你在哪裡?」「在做什麼?」「和誰碰面?」「為什麼
為什麼聽到某些話,有的人反應就很大,或是對某些事特別堅持,很可能是這些情境觸動過去的傷害,這些未了結的情緒讓我們有獨特的反應模式。 1.小安很怕公婆,盡管他們未曾責怪過小安 2.家豪有一次到店家購物,店員正在忙,沒有及時招呼他,瞬間有股怒火攻心 3.麗蓮跟人有約就會很焦慮,很怕讓別人等 4.玉明很難
輕輕的把我們的眼睛閉起來 現在觀想著我們的這一塊土地 這塊土地上孕育了我們的生命  我們在這塊土地上建立家園 我們在這塊土地上得到滋養 我們在這塊土地上愛以及被愛 這是我們安身立命的地方 也是我們所歸屬的地方 現在觀想這塊土地上充滿著我們的愛跟力量 這份力量偏佈在這塊土地上 現在觀想我
佛洛姆說:愛的四個基本元素有四:尊重、照顧、責任、了解,史坦伯格則說:愛情的三個重要組成部分為親密、激情和承諾。 愛這個詞實在是讓是嚮往又迷惑,它難以定義無法捉摸,與其去描寫愛,不如反過來看看人們在什麼狀態底下會使用「愛」。  沒有你,我怎麼辦? 「你在哪裡?」「在做什麼?」「和誰碰面?」「為什麼
為什麼聽到某些話,有的人反應就很大,或是對某些事特別堅持,很可能是這些情境觸動過去的傷害,這些未了結的情緒讓我們有獨特的反應模式。 1.小安很怕公婆,盡管他們未曾責怪過小安 2.家豪有一次到店家購物,店員正在忙,沒有及時招呼他,瞬間有股怒火攻心 3.麗蓮跟人有約就會很焦慮,很怕讓別人等 4.玉明很難
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
Thumbnail
哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
在人生的旅途中,失去是不可避免的一部分。無論是時光的流逝,還是心愛之物的遠去,失去總是讓我們感受到生命的脆弱與無常。但是,正是在這不斷失去的過程中,我們同時也在收穫。每次失去,都帶來新的成長;每次告別,都是新的開始。 失去工作,可能讓我們找到新的職業方向;失去一段關係,也許讓我們更懂得珍惜未來
Thumbnail
我們的生命從來不是憑空而生的,從出生到死亡,我們都與許許多多的人生命交織,相互依存。 有句俗諺說:「在這世界上,我們唯一能確定的事,只有死亡和納稅。」 死亡,是人生必然的終點。 當人生驟然陷落時,椎心刺骨的傷痛襲來,對我們而言,生命中最重要的事,會是什麼呢?人生中最大的遺憾,又
Thumbnail
如果了悟生命 了悟了真正的自己是誰 宇宙會變得很大 所有的離別都會是短暫的 且都能成為希望及祝福 每個生命來到地球 最終都要學會對自己負責 如果自身得以圓滿 有力量創造所有想要體驗的情境 而不是相互依存 相濡以沫 那麼對於離別 我們或許就不必如此悲傷 經常一個生命無論以什麼形式離開我們 我們的悲
Thumbnail
感情可能走到結局,也可能走到結束。對的感情能走到結局,是上輩子修來的福氣。若感情走到結束,不管結局的情節如何,我都希望你知道,人生有一個課題叫做「錯過」,過好每一天,時間會讓你成為生命的導師。
在你的生命中,也許會有無數段告別的旅程。這段旅程可能充滿了心碎和淚水,讓你感到無助和痛苦。但請相信,這段告別並不是終結,而是一個新的開始。 面臨每段告別,你可能會感到孤獨和迷茫,無法釋懷過去的愛與哀傷。但請記住,這是一個成長和堅強的過程,讓你更加珍惜眼前的人事物,感激過去的美好,同時也學會了釋放過
那是一種不知從何而來的感覺 我有感知到會斷開 只是,從未想過 最後斷開的,是自己 也許,是因為明白 他不願覺醒 斷開後的日子,就是自我療癒的時間 新傷夾雜著舊傷,一併療癒,這就是面對這個課題的意義 我一直覺得,那是守護我的,送給我的禮物,就算在同一個城市,也不會再相遇,更不會聽到
Thumbnail
親密關係是一種修行,無條件的愛讓人覺得自己是被接納、有價值的人,但在關係裡有許多困境需要突破,如財務、溝通、親子等,作者認為不再等人來愛自己、並能真正愛自己才是親密關係的修行。在日常生活中, 重要的是要活出真實的自己。
Thumbnail
失去并不可怕,因为它可能是人生的转折点,是获得自由和快乐的契机;得到也并非可喜,因为它可能意味着责任的加重、烦恼的增加、情感的狭隘、时间的紧迫以及恐慌的加倍。有时候,我们需要学会放下,才能真正拥有;有时候,我们需要学会珍惜,才能真正快乐。人生就像一场旅行,我们在路上会遇到很多风景和人,有些会留下
緣起、緣滅、勿罣礙   人的一生,從出生到死亡,即緣起至緣滅的過程。很多人罣礙著在世俗裏所經歷的點點滴滴,但這些只不過是曇花一現的時間,很快就會消失了。但為何我們總會去罣礙?或許是我們對於所擁有的東西,都捨不得放手吧! 我們雖然孤獨的來到這個世界,起了這個緣,最後也注定好要孤獨的離開這個世界,
Thumbnail
大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
Thumbnail
哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
在人生的旅途中,失去是不可避免的一部分。無論是時光的流逝,還是心愛之物的遠去,失去總是讓我們感受到生命的脆弱與無常。但是,正是在這不斷失去的過程中,我們同時也在收穫。每次失去,都帶來新的成長;每次告別,都是新的開始。 失去工作,可能讓我們找到新的職業方向;失去一段關係,也許讓我們更懂得珍惜未來
Thumbnail
我們的生命從來不是憑空而生的,從出生到死亡,我們都與許許多多的人生命交織,相互依存。 有句俗諺說:「在這世界上,我們唯一能確定的事,只有死亡和納稅。」 死亡,是人生必然的終點。 當人生驟然陷落時,椎心刺骨的傷痛襲來,對我們而言,生命中最重要的事,會是什麼呢?人生中最大的遺憾,又
Thumbnail
如果了悟生命 了悟了真正的自己是誰 宇宙會變得很大 所有的離別都會是短暫的 且都能成為希望及祝福 每個生命來到地球 最終都要學會對自己負責 如果自身得以圓滿 有力量創造所有想要體驗的情境 而不是相互依存 相濡以沫 那麼對於離別 我們或許就不必如此悲傷 經常一個生命無論以什麼形式離開我們 我們的悲
Thumbnail
感情可能走到結局,也可能走到結束。對的感情能走到結局,是上輩子修來的福氣。若感情走到結束,不管結局的情節如何,我都希望你知道,人生有一個課題叫做「錯過」,過好每一天,時間會讓你成為生命的導師。
在你的生命中,也許會有無數段告別的旅程。這段旅程可能充滿了心碎和淚水,讓你感到無助和痛苦。但請相信,這段告別並不是終結,而是一個新的開始。 面臨每段告別,你可能會感到孤獨和迷茫,無法釋懷過去的愛與哀傷。但請記住,這是一個成長和堅強的過程,讓你更加珍惜眼前的人事物,感激過去的美好,同時也學會了釋放過
那是一種不知從何而來的感覺 我有感知到會斷開 只是,從未想過 最後斷開的,是自己 也許,是因為明白 他不願覺醒 斷開後的日子,就是自我療癒的時間 新傷夾雜著舊傷,一併療癒,這就是面對這個課題的意義 我一直覺得,那是守護我的,送給我的禮物,就算在同一個城市,也不會再相遇,更不會聽到
Thumbnail
親密關係是一種修行,無條件的愛讓人覺得自己是被接納、有價值的人,但在關係裡有許多困境需要突破,如財務、溝通、親子等,作者認為不再等人來愛自己、並能真正愛自己才是親密關係的修行。在日常生活中, 重要的是要活出真實的自己。
Thumbnail
失去并不可怕,因为它可能是人生的转折点,是获得自由和快乐的契机;得到也并非可喜,因为它可能意味着责任的加重、烦恼的增加、情感的狭隘、时间的紧迫以及恐慌的加倍。有时候,我们需要学会放下,才能真正拥有;有时候,我们需要学会珍惜,才能真正快乐。人生就像一场旅行,我们在路上会遇到很多风景和人,有些会留下
緣起、緣滅、勿罣礙   人的一生,從出生到死亡,即緣起至緣滅的過程。很多人罣礙著在世俗裏所經歷的點點滴滴,但這些只不過是曇花一現的時間,很快就會消失了。但為何我們總會去罣礙?或許是我們對於所擁有的東西,都捨不得放手吧! 我們雖然孤獨的來到這個世界,起了這個緣,最後也注定好要孤獨的離開這個世界,