D25 放開雙手才可以得到更多

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出生的時候你是赤身而來
人愈長大在你身上會增添了很多慾望,情感,傷痕
到死亡一刻你又回歸到最原本的純粹,赤身而去
生命的本質從來都是一場由無到有再從有到無的過程
你會經歷努力拿起一切的時刻,也會經歷輕鬆放手的時刻
所有措手不及都只是錯過了原本既定的路
而所謂的幸福可能正正是因為你的不經意,放棄執念才遇到
有時候我們會覺得放手是一種退縮,軟弱的表現
你會執著於自己的慾念,希望自己所想所求可以實現
但是人生又何時會盡人意
有些事是你窮盡一生都沒有辦法實現
與其執著一些不能滿足的慾望
倒不如好好放手
當你懂得真正放手後其實可以換來一種自我解脫
事情過後才理解原來以往的種種執著
只不過是自找的難受而已
放手是一種成全
是一種對自我的成全

除了寫文章,我也準備在未來日子錄製Podcast以及製作教學影片,讓更多人可以受惠。
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喜歡你的人,不需要你改變
不喜歡你的人,即使你從頭到腳從內到外改動,都不會被欣賞

人生是不斷遇見同時不斷失去的過程
無論生活,愛情,人生都活得簡單一點
喜歡就承認喜歡,犯錯就改過再前進
過去的事就讓它留在過去
該來的自然會來,會走的即使你用盡心力都留不住
不論你今天過得如何,希望今天的文章可以為你帶來一點啟發。

這些年頭看著身邊的人有著不同程度的情緒病,以前的我也試過相同的情況,這幾年透過書本,旅行和放鬆治療,令自己得到力量。
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成長是一條艱難又有趣的路,路途上你可能會迷失方向,可能會遇上壞的人,但另一方面你可能會有很多開心幸福的回憶。 你在路途上遇上的人可能會陪伴你一段時間,但是最終陪伴你最長的人只會是你自己。 期望大家可以在這裏獲得一點力量。
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在這個速食世代,我們追求的是快速吸收資訊 看完一個簡短標題後我們就會立即下各種判決 「16歲少女未婚懷孕,一定是女生不檢點」 「未結婚就懷孕,人生一定很慘」 「身型肥胖就減肥,這麼不努力誰會喜歡」 「求愛不遂而已,不用自殺吧也太軟弱了吧」 之後可能轉發到其他群組再加以討論 成為你和朋友茶餘飯後的話題
你是一路開掛的人生勝利組還是從未享受過成功滋味的人? 在這個世代,競爭從你出生開始就伴隨你成長直到死亡 社會上會為你設定很多不同標準,讓你併一生的努力去完成 在你的世界彷彿只有一條跑道,有人的裝備只有一雙鞋 但另一面可能有人的配備是一輛車 你可能有抱怨過為什麼你只有一雙鞋 但是你有沒有想過.....
第一次聽到 「幸福.如履薄冰」 這句子是來自一套台灣電視劇的台詞,那時候不懂這句話是什麼意思,甚至還查了一下出處和解釋[1],到這些年人生經歷開始逐層累積,再看這句句子確實又有另一番理解。 每個人對幸福的定義都不一樣,但是有些“幸福”是叫人疲憊的,情況就好像我之前也有分享過的垃圾人理論一樣,這
人活到一定的年紀,生命中總會累積了不同的關係 有些是你沒有辦法選擇,有些卻是你自己死死抓住不放 年少的時候會覺得朋友愈多愈好,仿佛你的價值是由朋友數量決定 但是你有沒有想過到底所有在你生命中的關係,是否真的對你有好處? 還是只是一直拖累你的人生?
過了30歲的這些日子,身邊總會有人「關心」你的工作,結婚,生子計劃,「升職了嗎?」「工資有漲嗎?」「有對象嗎?」 「結婚這麼久為什麼讓不生小孩?」「過了30歲還不結婚就沒有人要啦」30歲在很多人眼中都是一個死線,在這個死線前你沒有完成既定任務,就好像被宣判死刑一樣,你會成為............
D10 你幸福嗎? 對你來說什麼是幸福?有房有車,結婚生子?高薪厚職,富豪生活? 從小到大無論是社會上或者你身邊的親人 都會告訴你什麼是幸福,什麼是快樂 久而久之我們就會有一套既定的標準存在心裏 以為只要達到這些標準我們就會快樂 但是.........................
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