「催眠的五感專題」之「聲音篇」
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（最近想要整理一些跟催眠有關的內容，好多東西不知道從何下手，我讓自己閉上眼睛，暫時讓自己回到自己的世界，「那就從五感開始吧，你不是聽到自己的聲音了嗎」，那就從這裡開始吧）
聽力良好的人，可以聽到聲音，
聲音是不同的震動頻率所組合而成；
聲代表的是人的聲音，
音則是世間萬物其他的聲音。
催眠師，則是透過自己的聲音，
帶領來訪者聽見自己內在的聲音，
當你可以專注在催眠師的聲音，跟著催眠師的引導，
你就有機會用不同的角度，聽到你自己的聲音。
可能是你內在的獨白：
「你怎麼這麼笨，這些都不會！」
「我好需要休息。」
「為什麼要拿我來跟其他人比較！」
「真的好累喔」
「你做得很好」
也可能在不同的場景裡面聽到其他的聲音：
「爸爸的聲音」
「媽媽的聲音」
「寵物的聲音」
「過往的聲音」
有時也會有內在智慧說給你聽的聲音：
「 」
當你開始往內聽，專注的聽自己內心的聲音，
在催眠結束之後，你會發現這些聲音都不是自己理智的聲音，
而是我們內在資源透過催眠展現給我們的聲音。
但，
你真的有聽到其他聲音嗎？
還是你聽到的是催眠師的聲，還有自己潛意識的音，
因為聲音也是，生之因，
是你的生命在告訴你，
你現在，可以決定你要創造什麼音。
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人的身體是一個強而有力的收發器。不管身在何種空間，我們的身體各個感官都會去吸收來自四面八方的訊息，這早已有科學佐證。催眠就是個例子，治療師可以透過催眠將我們都沒意識到的語言、感受到的事物，藉由話語完整地吐露。
上了正統的催眠課，才更加認為那些看法多是偏見，催眠有其科學根據。
催眠是一種向內探索的方法，有一定的催眠學理，是一種科學的技術。
不過所有的課程都是師傅引進門，練習和與個案經驗的累積才能精進。
期待更深入的學習，協助自己和他人，探索和發揮內在原力。
高銘的《催眠師手記
內在聲音(inner sound)
思想擁有一種電磁性的實相，它們還有一種內在聲音的價值。這「內在聲音」就是在你自己頭腦裡你思想的聲音。內在聲音對你身體所造成的影響，甚至要大過外在的聲音。它們影響組成你細胞的原子和分子。
內在聲音(*例)
在你發現自己覺得很累的時候，你想改變它就不要加強它。
催眠是一種讓人與潛意識更親近的方式。利用α波狀態與自己的潛意識連結。不管是感性或是理性的人，在催眠過程中可以看到潛意識中被忽略或習慣的問題，幫我們與自己內在更親近的一種方式。瞭解內心的困惑、梳理情緒來源，並引導解決問題。然而，催眠之後是否能生活得更好，仍然取決於自己與內心的和解和實際改變的行動。
如何成為一位好的催眠師呢？持續地做催眠個案，累積催眠的經驗。好的催眠師應該具備什麼特質呢？耐心、同理心、好奇心，以及沒有任何批判的眼光。同時，催眠師沒有必要替個案想出解決問題的方法，因為在催眠的過程中，個案在理性與感性、意識與潛意識的辯證中，透過自我對話的方式，自己找到解決問題的方法。
量子催眠心得分享相對於我們充滿創意、畫面和各種可能性的右腦，常常左腦會喋喋不休的質疑、分析和批判，因而有些個案會在催眠後懷疑，有沒有可能一切都是自己編出來的？但往往接收到的訊息卻又那麼神奇與恰到好處，對於正想改變的自己而言，偏偏充滿愛的指引與鼓勵性，何妨用心去感受並給自己一個願意去接受「是的－自己真
本篇文章介紹了：催眠是什麼？催眠的分類包含：舞臺催眠、瞬間催眠、催眠療癒、自我催眠、清醒催眠。被催眠是什麼感覺？催眠與前世今生的關係？催眠的常見迷思與疑問、催眠的原理、催眠的歷史、與催眠有關的電影和書籍。催眠和冰山理論、潛意識的關係。
你可曾注意過，你腦袋裏有個聲音總是喋喋不休？ 這是誰的聲音？認清你不是這個聲音，你無需認同他說的話，才能拿回人生的主導權。
以我今天的練習，就有感到說，那陌生的當下感受，是什麼。
因此，就有得到貟訊，而開始進行分析和推論。
有時，是因為早有的情報，而進行結合。
因此，用聲音做媒介，就算是認識的，也可以活用和練習。
而最重要的，就是藉由聲音，進行感受。
今天的男個案，在嗓音的部分，是因為家人的相處出問題導致
對
催眠的理論有很多種，還沒有一種明確的定義，不同的理論也不夠完全的來解釋催眠，但認識這些理論都可以幫助我們更理解催眠是什麼。
人的身體是一個強而有力的收發器。不管身在何種空間，我們的身體各個感官都會去吸收來自四面八方的訊息，這早已有科學佐證。催眠就是個例子，治療師可以透過催眠將我們都沒意識到的語言、感受到的事物，藉由話語完整地吐露。
上了正統的催眠課，才更加認為那些看法多是偏見，催眠有其科學根據。
催眠是一種向內探索的方法，有一定的催眠學理，是一種科學的技術。
不過所有的課程都是師傅引進門，練習和與個案經驗的累積才能精進。
期待更深入的學習，協助自己和他人，探索和發揮內在原力。
高銘的《催眠師手記
內在聲音(inner sound)
思想擁有一種電磁性的實相，它們還有一種內在聲音的價值。這「內在聲音」就是在你自己頭腦裡你思想的聲音。內在聲音對你身體所造成的影響，甚至要大過外在的聲音。它們影響組成你細胞的原子和分子。
內在聲音(*例)
在你發現自己覺得很累的時候，你想改變它就不要加強它。
催眠是一種讓人與潛意識更親近的方式。利用α波狀態與自己的潛意識連結。不管是感性或是理性的人，在催眠過程中可以看到潛意識中被忽略或習慣的問題，幫我們與自己內在更親近的一種方式。瞭解內心的困惑、梳理情緒來源，並引導解決問題。然而，催眠之後是否能生活得更好，仍然取決於自己與內心的和解和實際改變的行動。
如何成為一位好的催眠師呢？持續地做催眠個案，累積催眠的經驗。好的催眠師應該具備什麼特質呢？耐心、同理心、好奇心，以及沒有任何批判的眼光。同時，催眠師沒有必要替個案想出解決問題的方法，因為在催眠的過程中，個案在理性與感性、意識與潛意識的辯證中，透過自我對話的方式，自己找到解決問題的方法。
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因此，就有得到貟訊，而開始進行分析和推論。
有時，是因為早有的情報，而進行結合。
因此，用聲音做媒介，就算是認識的，也可以活用和練習。
而最重要的，就是藉由聲音，進行感受。
今天的男個案，在嗓音的部分，是因為家人的相處出問題導致
對
催眠的理論有很多種，還沒有一種明確的定義，不同的理論也不夠完全的來解釋催眠，但認識這些理論都可以幫助我們更理解催眠是什麼。