自我成長｜15本必看好書推薦-思維、人際、理財書單一把抓
網路上的資訊雖然豐富、更新速度也快，不過也正因為如此更需要花心力去蒐集、篩選和消化，對我而言，看書是更快也更深入的學習方式。一年加總下來，紙本書和電子書加起來差不多看了70餘本書，接下來挑幾本我覺得非常值得花時間看的書，推薦給有自我成長需求的你。
這份自我成長書單，是分成心態思維、人際關係以及壓軸的投資理財三個面向，並且每類分別推薦5本專治相關症頭的書，總共15本，當中包含暢銷書原子習慣、刻意練習，當然也有幾本你可能沒聽過但是我超推薦的人生必看好書，不管何時看都不會過期。
1.心態思維
心態和思維之於一個人，就像是每天喝的水一樣，乾淨優質的水除了維持身心健康，也會讓你遇到困難的時候，用相對健康、正確的方式去應對，但存在也像水一樣，影響通常不會立即見效，而是以更長遠的時效性來牽動你的日常。
《原子習慣》-James Clear 著，蔡世偉 譯，方智出版 這本書無疑近幾年長期霸榜第一名的暢銷書，當之無愧，至於為什麼？大概就是因為人類天性很懶惰吧XD，如果你承認自己有懶惰、拖延，或是有一心想要戒除的壞習慣，那你就是這本書的目標讀者。
他的最大優點，就是把很關鍵的實際執行方法，講得非常容易懂，幾乎是你只要不是文盲，就可以理解並且跟著實行的一本工具書，用你嚮往的好習慣開啟新的人生，如何？比起期待年終獎金還要來的更實際也更有希望吧！
這本書我完整看了兩次，略讀了畫重點的地方約莫也是2回，然後照著作者建議的思維養成看書的習慣，沒錯，我是今年才刻意重拾「閱讀」的重點習慣的，連我這種死懶鬼拖延癌末患者都有救，我看大家都有救吧。
★處方關鍵字：習慣養成、心態建立
《子彈思考整理術》-Ryder Carrol 著，吳凱琳譯，天下雜誌 在寫上一本的時候，途中我就聯想到子彈筆記。
事實上，我從中得到的思維和心態建立，遠比他提供的子彈筆記術還要影響重大，我甚至沒有真的拿出筆記本寫子彈筆記，但作者的邏輯&鋪陳，著實說服我去改掉一些阻礙我前進的思維。
而假使你真的有寫筆記的需求，或是你發現自己透過書寫可以整理思緒(我真的覺得可以)，子彈思考整理術，整理的不會只有外在能看見的日常瑣事、工作待辦事項，更可以從內在去整理你凌亂的心思，推薦給總覺得生活一團亂的朋友。
★處方關鍵字：心態建立、自我反思
《野蠻生長》-褚士瑩，大田出版 整本書是從昂貴稀少的野生茶葉為主要故事貫穿，如果你和我一樣，長久以來和多數的台灣人一樣，在系統化、制式的教育模式裡穩定平庸長大，某天突然覺得自己的生活索然無味、想要有點改變，這本書可以給你一些跳脫框架思考的提點。
無論是覺得自己很平庸，或是老覺得骨子裡整天有點什麼在蠢蠢欲動，都很適合來看看這本書，在自我成長方面或是整個人生的思考模式，用優雅的方式野蠻生長，可以讓你在感覺人生無趣之際，發現新的可能。
野蠻生長這本書不會太厚，文字也很直接易懂，推薦給在人生十字路口猶豫不決，或感覺日子沒什麼不好但就是有哪裡怪怪的朋友，或是想要超越自己的人。
★處方關鍵字：跳脫框架、思考指南
《你要如何衡量你的人生》-克雷頓‧克里斯汀生、詹姆斯‧歐沃斯、凱倫‧狄倫 著，廖月娟 譯，天下文化 就如同中譯書名那樣，這本書的最大功能是教你怎麼樣去衡量人生的價值，進一步學會分辨每日遇到的無數個選擇裡面，你該以什麼為標準去做決定。
其中很棒的地方是，他不是那種無腦鼓吹正面思考的無用雞湯，而是用商業架構去說明他提出論述的原因，而且循序漸進，你可以透過他的內容安排去明白，自己的一生究竟要為何而活。
後半部分，作者更提及這樣的思維應用到教育時的效果，如果是對理想教育有想法，或是即將or已經成為父母的朋友來讀，推薦給關心教育、人生迷惘，還有或許你以往走得很快，最近想要慢下來思考的人。
★處方關鍵字：生涯抉擇、心態建立
《刻意練習》-Anders Ericsson, Robert Pool 著，陳繪茹 譯，方智出版 上一本衡量人生教你設立短期和長期目標，這本刻意練習就是在你確立目標後，提供讓你的努力有加成效果的加速器，你或許已經知道後天學習的重要性遠大於天賦許多，但找對學習方法也是很關鍵的動作之一。
無論是正在懷疑自己、邊走邊猶疑下一步走向的人，或是你已經走到某個瓶頸、試圖想要有所突破的人，這本書也許會成為帶領你衝破現況的陪跑員。
大大推薦各位把這本跟《原子習慣》、《你要如何衡量你的人生》綁成一套好書帶著走，覺得遇到困境的時候就拿出來翻一翻，你不會直接在書裡找到答案，因為這些內容會成為你的一部份，激發出你自己找出答案！
★處方關鍵字：突破現況、學習方法、心態建立 
2.人際關係
對我來說，人際關係的重要性除了存在於我們個體與家人、愛人、朋友之間的關係外，我們與自己、與社會或是工作場合的部分也是需要透過日常接觸來磨合、應對學習的，因此在這個類別裡面，會包含許多人際的面向，簡而言之就是只要跟人有關，都可能會出現在這裡。
很有趣的事情是，學校從小教了我們好多東西，卻很少有把人際關係這件事情拿出來更深入分析、教學的課程內容，導致的結果就是：你可能會覺得自己身邊怎麼這麼多白目，每天像蒼蠅一樣飛個不停，看完下面這些書也許不會迅速讓蒼蠅離開你，但你可以更知道怎麼讓自己的視角更健康，去跟真正的人類多多接觸。
《人慈》-Rutger Bregman 著，唐澄暐 譯，時報出版 這本書無疑是我看過關於心理學的書裡，最顛覆既有論述的內容，如同我之前推薦的時候說過，不難想像作者是背負著什麼程度的壓力，在對抗龐大的主流輿論(還有他們背後的操縱者)，厚厚一本說是人類善良本性的證據史料也不為過，而且，他根本有些部分很像在讀推理小說，一點都不無聊！
不過說到底，我想更多人會關心「這本書對我到底有什麼效益」，畢竟今天的主題是自我成長書單。用簡單的話講，如果《原子習慣》像水，我會覺得《人慈》有斷食的作用，斷的則是我們每天看到的新聞、各種真假消息摻雜的資訊，看到這如果你不太明白為什麼要斷資訊，可以回頭看看你一些整天被台灣媒體電視頻道轟炸的親戚朋友。
然而，斷資訊的作用就是要你停下來，真正用自己的腦袋去思考、辨識一下人性的真實面，這本書會告訴你關於人性的詮釋，蒼蠅王是錯的、魷魚遊戲是錯的，甚至你每天接觸的主流輿論都可能全部不是事實。
當你發現你以為的情況，實際上好像不是這樣時，相信我，那會讓你重新思考你對這個社會的印象，會很有趣。
想知道更多關於人慈這本書的話，我寫過比較詳細的心得分享，請自行取用：
★處方關鍵字：人性、思辨能力、真相與希望
《如何改變一個人》- Jonah Berger 著，許恬寧 譯，時報出版 在面對需要拿出說服力、化敵為友的場合與時刻，這本書絕對是能讓你一看再看的厲害武器，作者不僅羅列出最常見的拒絕情況&理由，更針對各狀況提出相應的解決辦法，如果你是對自己的說服力極度有自信，而你也真的沒有說服不了的人，那麼可以跳過了。
而假如你在工作上，有經常需要與人溝通、居中協調、統整意見、說服買單的時刻，然後你有時候會吃下甚至不知何時突然出現的閉門羹，今天這份清單你大可以其他所有的書都不要看，就看這本吧！
除了對於主動的角色(說服者)提供非常實用的內容，其實我覺得如果你是常常莫名就被說服、腦波很弱的人，也可以來讀這本書，就會知道令人頭痛的推銷員、業務人員、善用情緒勒索的長輩，或甚至只是個路邊的愛心筆小流氓......這些人是怎麼說動你掏出錢包的，也許下一次再遇到，你既能抬頭挺胸勇敢拒絕他們，不會被牽著走。
★處方關鍵字：說服力、表達藝術、心理學
《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》-Logan Ury 著，孔令新 譯，商周出版 單身的你、總是無法維持長久關係的你、常常愛到一半就想逃走的你，在脫單指南裡面，作者會一步步帶你探索各種可能阻礙你感情世界開花結果的原因，而行經的路線可能跟你想像的不太一樣！
除了是脫單指南，這本書其實也提到其他情感狀態的處理方式，例如婚姻中的問題、離婚，或是你如果身為某對佳偶的共同好友等等，有諸如此類的疑難雜症，或許這位情感教練都已經在書裡給妳很多實用的建議，他甚至教你如何正確使用交友軟體、怎麼透過約會、談戀愛來更認識自己，完全就是一本真正的愛情白皮書(??突然暴露年紀)。
★處方關鍵字：感情觀、單身掰掰
《也許你該找人聊聊》-Lori Gottlieb 著，朱怡康 譯，行路出版 這本比較偏向帶領你「跟自己和解」的內在旅程，當初閱讀時令我意外的是，其內容不像書名那樣感覺很心靈雞湯，提供你7749個金句然後從金句寫故事衍生寓意，不是，不是這種東西。
取而代之的是，整本書看起來像是心理師視角的小說那樣，但裡面的每段故事卻真的帶我走完一趟治癒的旅程，書有點厚，需要花點時間讀，但如果你最近覺得日子像頭髮黏到口香糖那樣打結到令人煩躁，或是你內心深處有一道很難痊癒的傷，我可以保證花的時間會非常值得，拜託你去看這本書。
★處方關鍵字：內在旅程、釋放過去
《共感人完全自救手冊》-Judith Orloff MD 著，許恬寧 譯，大塊文化 不知道大家有沒有聽過共感人？簡言之就是對於旁人的情緒、狀態，非常容易感同身受的人，並且到了會影響自己的思緒的程度。
這本書的受眾可能相對較少，但我還是想要放進成長書單的原因是：我自己非常能感受到環境中氣氛的變化，所以知道這樣的特質如果沒有適當的指引，會很容易迷失而且混亂，希望如果有這樣的朋友發現這本書，就帶他回家吧，你未必會很快找到什麼答案，但是我相信他會成為你暗夜的一盞小燈。
跟自己相處，是維持健康人際關係很關鍵的源頭之一，也是我覺得相對困難的事，因為我們很多時候不見得會明白自己真正的想法，無來由沮喪低潮的時候，我們自己也未必會很快發現哪裡出了問題。
無論如何，希望你能夠好好的跟自己相處，好好的喜歡自己，因為這件事情好重要好重要，大概就像酸辣湯裡的筍絲那樣重要。
★處方關鍵字：內在調適、情緒&心態調節
3.投資理財
終於來到可能是你最期待的類別了，能看到這裡就先給你掌聲鼓勵！！(還是你根本就跳著看)。提到自我成長，做為一個社畜，當然不能忘記的就是財商培養。
看到這不知有沒有人發現，這份書單其實是用偏向學校不會教、其重要性一直以來也經常被忽略的類別，而金錢管理、投資理財等與財商相關的東西，更是一個關乎你各位一生幸福的關鍵技能。
《金錢心理學：打破你對金錢的迷思，學會聰明花費》-Dan Ariely, Jeff Kreisler 著，李芳齡 譯，天下文化 之前在Hahow上過一堂小資理財課，在教你開始理財、賺更多之前，就先建立大家如何正確「花錢」，這件事令我印象深刻，更在看到這本書的時候，腦內好像兩條電線瞬間接上，釋放出頓悟的電流，有種道理一路通的感覺，無論你再怎麼會賺錢、存錢，沒能學會怎麼好好花錢就等於白搭，就像你家門前雖然有小河，但你從來都看不見後面的山坡一樣浪費資源。
這本書鉅細靡遺解析大家花錢時的心態，對花費的迷思跟錯誤觀念有所提點，如果你是經常被朋友說亂花錢，自己卻一點也不那樣覺得的人，請你跟你朋友都去看這本書，就會知道到底是誰有理了。
★處方關鍵字：金錢觀、聰明花費、心態建立
《生活投資學：領股息、賺價差，最適合散戶的投資系統》-許凱廸 著，遠流出版 這本的內容，就偏向在講關於股票，作者認為最適合散戶的選股&操作方式，論述也非常容易懂，但因為選擇標的的方式其實有很多派理論，有時候也很吃主觀的判斷力，所以即使我個人有用裡面談到的觀念和技巧小有獲利，但還是提醒大家也要保有自己思考的習慣，「盡信書不如無書」大概就是我想表達的~(但這本我真心覺得很優啦)
關於投資這件事，其實有太多太多方法可以用，當中也沒有絕對的好壞，不管什麼方法，多方探索、學習與吸收新知，找出適合你的就會是最棒的方法唷！
★處方關鍵字：股票的價值投資、投資入門、選股方法
《行為投資金律：現賺4％行為差距紅利，打敗90％資產管理專家的行為獲利法則》-Daniel Crosby 著，李祐寧 譯，大牌出版 有了入門的基礎知識後，接下來就是要學會如何規避風險&實踐穩定獲利，行為投資金律提出很多違反人性，卻是投資裡非常重要的概念，因為面對錢、面對風險時，你內心小天使與小惡魔的打架結果，往往才是獲利與否的關鍵。
這本好書，比較適合稍微有一點點點投資經驗的朋友，至少實際進場操作過，會更容易聽懂他想表達的重點，讀到他提出的案例跟心態，也會更有共鳴，所以推薦給已經有在股票市場實際操作經驗，你的投資原則卻還沒定下來，經常敵不過內心的掙扎而沒有達到預期績效的人。
身為容易被市場輾壓的菜雞，真的會一邊看一邊點頭呢。
★處方關鍵字：股市菜雞散戶、投資心態建立
《灰階思考》-謝孟恭 著，天下文化 這本大概也是股市新手村必備的投資寶典，知名的股癌大大用很淺顯、生活化的語言去說明投資裡面非常經典卻也經常被忽略的觀念，如果你平常就是他的podcast聽眾，相信一定不陌生，如果你還沒聽過他，沒投資的人可以開來聽氣氛，有投資的人更需要開來聽主委開講，主委有的是打醒你的幹話語真話呀。
雖然說是菜雞寶典，但跟上一本一樣，比較建議已經有實際進入市場操作過一陣子，對於基本的規範、運作原理有大略了解的人，才會更明白他在講啥，推薦給戒慎恐懼但還是想透過投資股市多賺點零用錢的你。
★處方關鍵字：股市投資心法、觀念導正&強化
《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》- Morgan Housel 著，周玉文 譯，天下文化 雖然書名以致富做開頭，但我覺得這本書的方向比較像是在講「財務獨立」，而且很多關於運用財產、金錢管理的部分，其實有比財富本身更寬廣的詮釋，可以套用到整個人生觀上面。
作者藉由分享很多關於投資理財的短篇故事，去闡述他想要傳達的理念，易讀性非常高，而且可以一看再看，算是跨及生涯思維跟投資理財的內容，沒有太多時間閱讀的人，可以用這本一兼二顧XD
金錢觀與人生幸福息息相關，是不可否認的真理。這本書推薦給想要看穿自己理財缺陷、改善自身投資理財觀念，並且以追求財務獨立為目標的朋友。
★處方關鍵字：人生觀&金錢觀、財商心態建立
小結
以上15本一生必看好書推薦給大家，這些都是內容精實，且不會因為時間過去、年齡增長就過期的優質書籍，希望這份分成三個領域去切入的書單，可以成為你自我成長路上的好夥伴！
俗話說「身病求醫，心病求知」，遇到麻煩的時候讀一本書可以解決，不行的話就讀個2345本吧！
在寫上一本的時候，途中我就聯想到子彈筆記。
事實上，我從中得到的思維和心態建立，遠比他提供的子彈筆記術還要影響重大，我甚至沒有真的拿出筆記本寫子彈筆記，但作者的邏輯&鋪陳，著實說服我去改掉一些阻礙我前進的思維。
而假使你真的有寫筆記的需求，或是你發現自己透過書寫可以整理思緒(我真的覺得可以)，子彈思考整理術，整理的不會只有外在能看見的日常瑣事、工作待辦事項，更可以從內在去整理你凌亂的心思，推薦給總覺得生活一團亂的朋友。
★處方關鍵字：心態建立、自我反思
《野蠻生長》-褚士瑩，大田出版 整本書是從昂貴稀少的野生茶葉為主要故事貫穿，如果你和我一樣，長久以來和多數的台灣人一樣，在系統化、制式的教育模式裡穩定平庸長大，某天突然覺得自己的生活索然無味、想要有點改變，這本書可以給你一些跳脫框架思考的提點。
無論是覺得自己很平庸，或是老覺得骨子裡整天有點什麼在蠢蠢欲動，都很適合來看看這本書，在自我成長方面或是整個人生的思考模式，用優雅的方式野蠻生長，可以讓你在感覺人生無趣之際，發現新的可能。
野蠻生長這本書不會太厚，文字也很直接易懂，推薦給在人生十字路口猶豫不決，或感覺日子沒什麼不好但就是有哪裡怪怪的朋友，或是想要超越自己的人。
★處方關鍵字：跳脫框架、思考指南
《你要如何衡量你的人生》-克雷頓‧克里斯汀生、詹姆斯‧歐沃斯、凱倫‧狄倫 著，廖月娟 譯，天下文化 就如同中譯書名那樣，這本書的最大功能是教你怎麼樣去衡量人生的價值，進一步學會分辨每日遇到的無數個選擇裡面，你該以什麼為標準去做決定。
其中很棒的地方是，他不是那種無腦鼓吹正面思考的無用雞湯，而是用商業架構去說明他提出論述的原因，而且循序漸進，你可以透過他的內容安排去明白，自己的一生究竟要為何而活。
後半部分，作者更提及這樣的思維應用到教育時的效果，如果是對理想教育有想法，或是即將or已經成為父母的朋友來讀，推薦給關心教育、人生迷惘，還有或許你以往走得很快，最近想要慢下來思考的人。
★處方關鍵字：生涯抉擇、心態建立
《刻意練習》-Anders Ericsson, Robert Pool 著，陳繪茹 譯，方智出版 上一本衡量人生教你設立短期和長期目標，這本刻意練習就是在你確立目標後，提供讓你的努力有加成效果的加速器，你或許已經知道後天學習的重要性遠大於天賦許多，但找對學習方法也是很關鍵的動作之一。
無論是正在懷疑自己、邊走邊猶疑下一步走向的人，或是你已經走到某個瓶頸、試圖想要有所突破的人，這本書也許會成為帶領你衝破現況的陪跑員。
大大推薦各位把這本跟《原子習慣》、《你要如何衡量你的人生》綁成一套好書帶著走，覺得遇到困境的時候就拿出來翻一翻，你不會直接在書裡找到答案，因為這些內容會成為你的一部份，激發出你自己找出答案！
★處方關鍵字：突破現況、學習方法、心態建立
2.人際關係
對我來說，人際關係的重要性除了存在於我們個體與家人、愛人、朋友之間的關係外，我們與自己、與社會或是工作場合的部分也是需要透過日常接觸來磨合、應對學習的，因此在這個類別裡面，會包含許多人際的面向，簡而言之就是只要跟人有關，都可能會出現在這裡。
很有趣的事情是，學校從小教了我們好多東西，卻很少有把人際關係這件事情拿出來更深入分析、教學的課程內容，導致的結果就是：你可能會覺得自己身邊怎麼這麼多白目，每天像蒼蠅一樣飛個不停，看完下面這些書也許不會迅速讓蒼蠅離開你，但你可以更知道怎麼讓自己的視角更健康，去跟真正的人類多多接觸。
《人慈》-Rutger Bregman 著，唐澄暐 譯，時報出版 這本書無疑是我看過關於心理學的書裡，最顛覆既有論述的內容，如同我之前推薦的時候說過，不難想像作者是背負著什麼程度的壓力，在對抗龐大的主流輿論(還有他們背後的操縱者)，厚厚一本說是人類善良本性的證據史料也不為過，而且，他根本有些部分很像在讀推理小說，一點都不無聊！
不過說到底，我想更多人會關心「這本書對我到底有什麼效益」，畢竟今天的主題是自我成長書單。用簡單的話講，如果《原子習慣》像水，我會覺得《人慈》有斷食的作用，斷的則是我們每天看到的新聞、各種真假消息摻雜的資訊，看到這如果你不太明白為什麼要斷資訊，可以回頭看看你一些整天被台灣媒體電視頻道轟炸的親戚朋友。
然而，斷資訊的作用就是要你停下來，真正用自己的腦袋去思考、辨識一下人性的真實面，這本書會告訴你關於人性的詮釋，蒼蠅王是錯的、魷魚遊戲是錯的，甚至你每天接觸的主流輿論都可能全部不是事實。
當你發現你以為的情況，實際上好像不是這樣時，相信我，那會讓你重新思考你對這個社會的印象，會很有趣。
想知道更多關於人慈這本書的話，我寫過比較詳細的心得分享，請自行取用：
★處方關鍵字：人性、思辨能力、真相與希望
《如何改變一個人》- Jonah Berger 著，許恬寧 譯，時報出版 在面對需要拿出說服力、化敵為友的場合與時刻，這本書絕對是能讓你一看再看的厲害武器，作者不僅羅列出最常見的拒絕情況&理由，更針對各狀況提出相應的解決辦法，如果你是對自己的說服力極度有自信，而你也真的沒有說服不了的人，那麼可以跳過了。
而假如你在工作上，有經常需要與人溝通、居中協調、統整意見、說服買單的時刻，然後你有時候會吃下甚至不知何時突然出現的閉門羹，今天這份清單你大可以其他所有的書都不要看，就看這本吧！
除了對於主動的角色(說服者)提供非常實用的內容，其實我覺得如果你是常常莫名就被說服、腦波很弱的人，也可以來讀這本書，就會知道令人頭痛的推銷員、業務人員、善用情緒勒索的長輩，或甚至只是個路邊的愛心筆小流氓......這些人是怎麼說動你掏出錢包的，也許下一次再遇到，你既能抬頭挺胸勇敢拒絕他們，不會被牽著走。
★處方關鍵字：說服力、表達藝術、心理學
《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》-Logan Ury 著，孔令新 譯，商周出版 單身的你、總是無法維持長久關係的你、常常愛到一半就想逃走的你，在脫單指南裡面，作者會一步步帶你探索各種可能阻礙你感情世界開花結果的原因，而行經的路線可能跟你想像的不太一樣！
除了是脫單指南，這本書其實也提到其他情感狀態的處理方式，例如婚姻中的問題、離婚，或是你如果身為某對佳偶的共同好友等等，有諸如此類的疑難雜症，或許這位情感教練都已經在書裡給妳很多實用的建議，他甚至教你如何正確使用交友軟體、怎麼透過約會、談戀愛來更認識自己，完全就是一本真正的愛情白皮書(??突然暴露年紀)。
★處方關鍵字：感情觀、單身掰掰
《也許你該找人聊聊》-Lori Gottlieb 著，朱怡康 譯，行路出版 這本比較偏向帶領你「跟自己和解」的內在旅程，當初閱讀時令我意外的是，其內容不像書名那樣感覺很心靈雞湯，提供你7749個金句然後從金句寫故事衍生寓意，不是，不是這種東西。
取而代之的是，整本書看起來像是心理師視角的小說那樣，但裡面的每段故事卻真的帶我走完一趟治癒的旅程，書有點厚，需要花點時間讀，但如果你最近覺得日子像頭髮黏到口香糖那樣打結到令人煩躁，或是你內心深處有一道很難痊癒的傷，我可以保證花的時間會非常值得，拜託你去看這本書。
★處方關鍵字：內在旅程、釋放過去
《共感人完全自救手冊》-Judith Orloff MD 著，許恬寧 譯，大塊文化 不知道大家有沒有聽過共感人？簡言之就是對於旁人的情緒、狀態，非常容易感同身受的人，並且到了會影響自己的思緒的程度。
這本書的受眾可能相對較少，但我還是想要放進成長書單的原因是：我自己非常能感受到環境中氣氛的變化，所以知道這樣的特質如果沒有適當的指引，會很容易迷失而且混亂，希望如果有這樣的朋友發現這本書，就帶他回家吧，你未必會很快找到什麼答案，但是我相信他會成為你暗夜的一盞小燈。
跟自己相處，是維持健康人際關係很關鍵的源頭之一，也是我覺得相對困難的事，因為我們很多時候不見得會明白自己真正的想法，無來由沮喪低潮的時候，我們自己也未必會很快發現哪裡出了問題。
無論如何，希望你能夠好好的跟自己相處，好好的喜歡自己，因為這件事情好重要好重要，大概就像酸辣湯裡的筍絲那樣重要。
★處方關鍵字：內在調適、情緒&心態調節
3.投資理財
終於來到可能是你最期待的類別了，能看到這裡就先給你掌聲鼓勵！！(還是你根本就跳著看)。提到自我成長，做為一個社畜，當然不能忘記的就是財商培養。
看到這不知有沒有人發現，這份書單其實是用偏向學校不會教、其重要性一直以來也經常被忽略的類別，而金錢管理、投資理財等與財商相關的東西，更是一個關乎你各位一生幸福的關鍵技能。
《金錢心理學：打破你對金錢的迷思，學會聰明花費》-Dan Ariely, Jeff Kreisler 著，李芳齡 譯，天下文化 之前在Hahow上過一堂小資理財課，在教你開始理財、賺更多之前，就先建立大家如何正確「花錢」，這件事令我印象深刻，更在看到這本書的時候，腦內好像兩條電線瞬間接上，釋放出頓悟的電流，有種道理一路通的感覺，無論你再怎麼會賺錢、存錢，沒能學會怎麼好好花錢就等於白搭，就像你家門前雖然有小河，但你從來都看不見後面的山坡一樣浪費資源。
這本書鉅細靡遺解析大家花錢時的心態，對花費的迷思跟錯誤觀念有所提點，如果你是經常被朋友說亂花錢，自己卻一點也不那樣覺得的人，請你跟你朋友都去看這本書，就會知道到底是誰有理了。
★處方關鍵字：金錢觀、聰明花費、心態建立
《生活投資學：領股息、賺價差，最適合散戶的投資系統》-許凱廸 著，遠流出版 這本的內容，就偏向在講關於股票，作者認為最適合散戶的選股&操作方式，論述也非常容易懂，但因為選擇標的的方式其實有很多派理論，有時候也很吃主觀的判斷力，所以即使我個人有用裡面談到的觀念和技巧小有獲利，但還是提醒大家也要保有自己思考的習慣，「盡信書不如無書」大概就是我想表達的~(但這本我真心覺得很優啦)
關於投資這件事，其實有太多太多方法可以用，當中也沒有絕對的好壞，不管什麼方法，多方探索、學習與吸收新知，找出適合你的就會是最棒的方法唷！
★處方關鍵字：股票的價值投資、投資入門、選股方法
《行為投資金律：現賺4％行為差距紅利，打敗90％資產管理專家的行為獲利法則》-Daniel Crosby 著，李祐寧 譯，大牌出版 有了入門的基礎知識後，接下來就是要學會如何規避風險&實踐穩定獲利，行為投資金律提出很多違反人性，卻是投資裡非常重要的概念，因為面對錢、面對風險時，你內心小天使與小惡魔的打架結果，往往才是獲利與否的關鍵。
這本好書，比較適合稍微有一點點點投資經驗的朋友，至少實際進場操作過，會更容易聽懂他想表達的重點，讀到他提出的案例跟心態，也會更有共鳴，所以推薦給已經有在股票市場實際操作經驗，你的投資原則卻還沒定下來，經常敵不過內心的掙扎而沒有達到預期績效的人。
身為容易被市場輾壓的菜雞，真的會一邊看一邊點頭呢。
★處方關鍵字：股市菜雞散戶、投資心態建立
《灰階思考》-謝孟恭 著，天下文化 這本大概也是股市新手村必備的投資寶典，知名的股癌大大用很淺顯、生活化的語言去說明投資裡面非常經典卻也經常被忽略的觀念，如果你平常就是他的podcast聽眾，相信一定不陌生，如果你還沒聽過他，沒投資的人可以開來聽氣氛，有投資的人更需要開來聽主委開講，主委有的是打醒你的幹話語真話呀。
雖然說是菜雞寶典，但跟上一本一樣，比較建議已經有實際進入市場操作過一陣子，對於基本的規範、運作原理有大略了解的人，才會更明白他在講啥，推薦給戒慎恐懼但還是想透過投資股市多賺點零用錢的你。
★處方關鍵字：股市投資心法、觀念導正&強化
《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》- Morgan Housel 著，周玉文 譯，天下文化 雖然書名以致富做開頭，但我覺得這本書的方向比較像是在講「財務獨立」，而且很多關於運用財產、金錢管理的部分，其實有比財富本身更寬廣的詮釋，可以套用到整個人生觀上面。
作者藉由分享很多關於投資理財的短篇故事，去闡述他想要傳達的理念，易讀性非常高，而且可以一看再看，算是跨及生涯思維跟投資理財的內容，沒有太多時間閱讀的人，可以用這本一兼二顧XD
金錢觀與人生幸福息息相關，是不可否認的真理。這本書推薦給想要看穿自己理財缺陷、改善自身投資理財觀念，並且以追求財務獨立為目標的朋友。
★處方關鍵字：人生觀&金錢觀、財商心態建立
小結
以上15本一生必看好書推薦給大家，這些都是內容精實，且不會因為時間過去、年齡增長就過期的優質書籍，希望這份分成三個領域去切入的書單，可以成為你自我成長路上的好夥伴！
俗話說「身病求醫，心病求知」，遇到麻煩的時候讀一本書可以解決，不行的話就讀個2345本吧！
就如同中譯書名那樣，這本書的最大功能是教你怎麼樣去衡量人生的價值，進一步學會分辨每日遇到的無數個選擇裡面，你該以什麼為標準去做決定。
其中很棒的地方是，他不是那種無腦鼓吹正面思考的無用雞湯，而是用商業架構去說明他提出論述的原因，而且循序漸進，你可以透過他的內容安排去明白，自己的一生究竟要為何而活。
後半部分，作者更提及這樣的思維應用到教育時的效果，如果是對理想教育有想法，或是即將or已經成為父母的朋友來讀，推薦給關心教育、人生迷惘，還有或許你以往走得很快，最近想要慢下來思考的人。
★處方關鍵字：生涯抉擇、心態建立
《刻意練習》-Anders Ericsson, Robert Pool 著，陳繪茹 譯，方智出版 上一本衡量人生教你設立短期和長期目標，這本刻意練習就是在你確立目標後，提供讓你的努力有加成效果的加速器，你或許已經知道後天學習的重要性遠大於天賦許多，但找對學習方法也是很關鍵的動作之一。
無論是正在懷疑自己、邊走邊猶疑下一步走向的人，或是你已經走到某個瓶頸、試圖想要有所突破的人，這本書也許會成為帶領你衝破現況的陪跑員。
大大推薦各位把這本跟《原子習慣》、《你要如何衡量你的人生》綁成一套好書帶著走，覺得遇到困境的時候就拿出來翻一翻，你不會直接在書裡找到答案，因為這些內容會成為你的一部份，激發出你自己找出答案！
★處方關鍵字：突破現況、學習方法、心態建立
2.人際關係
對我來說，人際關係的重要性除了存在於我們個體與家人、愛人、朋友之間的關係外，我們與自己、與社會或是工作場合的部分也是需要透過日常接觸來磨合、應對學習的，因此在這個類別裡面，會包含許多人際的面向，簡而言之就是只要跟人有關，都可能會出現在這裡。
很有趣的事情是，學校從小教了我們好多東西，卻很少有把人際關係這件事情拿出來更深入分析、教學的課程內容，導致的結果就是：你可能會覺得自己身邊怎麼這麼多白目，每天像蒼蠅一樣飛個不停，看完下面這些書也許不會迅速讓蒼蠅離開你，但你可以更知道怎麼讓自己的視角更健康，去跟真正的人類多多接觸。
《人慈》-Rutger Bregman 著，唐澄暐 譯，時報出版 這本書無疑是我看過關於心理學的書裡，最顛覆既有論述的內容，如同我之前推薦的時候說過，不難想像作者是背負著什麼程度的壓力，在對抗龐大的主流輿論(還有他們背後的操縱者)，厚厚一本說是人類善良本性的證據史料也不為過，而且，他根本有些部分很像在讀推理小說，一點都不無聊！
不過說到底，我想更多人會關心「這本書對我到底有什麼效益」，畢竟今天的主題是自我成長書單。用簡單的話講，如果《原子習慣》像水，我會覺得《人慈》有斷食的作用，斷的則是我們每天看到的新聞、各種真假消息摻雜的資訊，看到這如果你不太明白為什麼要斷資訊，可以回頭看看你一些整天被台灣媒體電視頻道轟炸的親戚朋友。
然而，斷資訊的作用就是要你停下來，真正用自己的腦袋去思考、辨識一下人性的真實面，這本書會告訴你關於人性的詮釋，蒼蠅王是錯的、魷魚遊戲是錯的，甚至你每天接觸的主流輿論都可能全部不是事實。
當你發現你以為的情況，實際上好像不是這樣時，相信我，那會讓你重新思考你對這個社會的印象，會很有趣。
想知道更多關於人慈這本書的話，我寫過比較詳細的心得分享，請自行取用：
★處方關鍵字：人性、思辨能力、真相與希望
《如何改變一個人》- Jonah Berger 著，許恬寧 譯，時報出版 在面對需要拿出說服力、化敵為友的場合與時刻，這本書絕對是能讓你一看再看的厲害武器，作者不僅羅列出最常見的拒絕情況&理由，更針對各狀況提出相應的解決辦法，如果你是對自己的說服力極度有自信，而你也真的沒有說服不了的人，那麼可以跳過了。
而假如你在工作上，有經常需要與人溝通、居中協調、統整意見、說服買單的時刻，然後你有時候會吃下甚至不知何時突然出現的閉門羹，今天這份清單你大可以其他所有的書都不要看，就看這本吧！
除了對於主動的角色(說服者)提供非常實用的內容，其實我覺得如果你是常常莫名就被說服、腦波很弱的人，也可以來讀這本書，就會知道令人頭痛的推銷員、業務人員、善用情緒勒索的長輩，或甚至只是個路邊的愛心筆小流氓......這些人是怎麼說動你掏出錢包的，也許下一次再遇到，你既能抬頭挺胸勇敢拒絕他們，不會被牽著走。
★處方關鍵字：說服力、表達藝術、心理學
《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》-Logan Ury 著，孔令新 譯，商周出版 單身的你、總是無法維持長久關係的你、常常愛到一半就想逃走的你，在脫單指南裡面，作者會一步步帶你探索各種可能阻礙你感情世界開花結果的原因，而行經的路線可能跟你想像的不太一樣！
除了是脫單指南，這本書其實也提到其他情感狀態的處理方式，例如婚姻中的問題、離婚，或是你如果身為某對佳偶的共同好友等等，有諸如此類的疑難雜症，或許這位情感教練都已經在書裡給妳很多實用的建議，他甚至教你如何正確使用交友軟體、怎麼透過約會、談戀愛來更認識自己，完全就是一本真正的愛情白皮書(??突然暴露年紀)。
★處方關鍵字：感情觀、單身掰掰
《也許你該找人聊聊》-Lori Gottlieb 著，朱怡康 譯，行路出版 這本比較偏向帶領你「跟自己和解」的內在旅程，當初閱讀時令我意外的是，其內容不像書名那樣感覺很心靈雞湯，提供你7749個金句然後從金句寫故事衍生寓意，不是，不是這種東西。
取而代之的是，整本書看起來像是心理師視角的小說那樣，但裡面的每段故事卻真的帶我走完一趟治癒的旅程，書有點厚，需要花點時間讀，但如果你最近覺得日子像頭髮黏到口香糖那樣打結到令人煩躁，或是你內心深處有一道很難痊癒的傷，我可以保證花的時間會非常值得，拜託你去看這本書。
★處方關鍵字：內在旅程、釋放過去
《共感人完全自救手冊》-Judith Orloff MD 著，許恬寧 譯，大塊文化 不知道大家有沒有聽過共感人？簡言之就是對於旁人的情緒、狀態，非常容易感同身受的人，並且到了會影響自己的思緒的程度。
這本書的受眾可能相對較少，但我還是想要放進成長書單的原因是：我自己非常能感受到環境中氣氛的變化，所以知道這樣的特質如果沒有適當的指引，會很容易迷失而且混亂，希望如果有這樣的朋友發現這本書，就帶他回家吧，你未必會很快找到什麼答案，但是我相信他會成為你暗夜的一盞小燈。
跟自己相處，是維持健康人際關係很關鍵的源頭之一，也是我覺得相對困難的事，因為我們很多時候不見得會明白自己真正的想法，無來由沮喪低潮的時候，我們自己也未必會很快發現哪裡出了問題。
無論如何，希望你能夠好好的跟自己相處，好好的喜歡自己，因為這件事情好重要好重要，大概就像酸辣湯裡的筍絲那樣重要。
★處方關鍵字：內在調適、情緒&心態調節
3.投資理財
終於來到可能是你最期待的類別了，能看到這裡就先給你掌聲鼓勵！！(還是你根本就跳著看)。提到自我成長，做為一個社畜，當然不能忘記的就是財商培養。
看到這不知有沒有人發現，這份書單其實是用偏向學校不會教、其重要性一直以來也經常被忽略的類別，而金錢管理、投資理財等與財商相關的東西，更是一個關乎你各位一生幸福的關鍵技能。
《金錢心理學：打破你對金錢的迷思，學會聰明花費》-Dan Ariely, Jeff Kreisler 著，李芳齡 譯，天下文化 之前在Hahow上過一堂小資理財課，在教你開始理財、賺更多之前，就先建立大家如何正確「花錢」，這件事令我印象深刻，更在看到這本書的時候，腦內好像兩條電線瞬間接上，釋放出頓悟的電流，有種道理一路通的感覺，無論你再怎麼會賺錢、存錢，沒能學會怎麼好好花錢就等於白搭，就像你家門前雖然有小河，但你從來都看不見後面的山坡一樣浪費資源。
這本書鉅細靡遺解析大家花錢時的心態，對花費的迷思跟錯誤觀念有所提點，如果你是經常被朋友說亂花錢，自己卻一點也不那樣覺得的人，請你跟你朋友都去看這本書，就會知道到底是誰有理了。
★處方關鍵字：金錢觀、聰明花費、心態建立
《生活投資學：領股息、賺價差，最適合散戶的投資系統》-許凱廸 著，遠流出版 這本的內容，就偏向在講關於股票，作者認為最適合散戶的選股&操作方式，論述也非常容易懂，但因為選擇標的的方式其實有很多派理論，有時候也很吃主觀的判斷力，所以即使我個人有用裡面談到的觀念和技巧小有獲利，但還是提醒大家也要保有自己思考的習慣，「盡信書不如無書」大概就是我想表達的~(但這本我真心覺得很優啦)
關於投資這件事，其實有太多太多方法可以用，當中也沒有絕對的好壞，不管什麼方法，多方探索、學習與吸收新知，找出適合你的就會是最棒的方法唷！
★處方關鍵字：股票的價值投資、投資入門、選股方法
《行為投資金律：現賺4％行為差距紅利，打敗90％資產管理專家的行為獲利法則》-Daniel Crosby 著，李祐寧 譯，大牌出版 有了入門的基礎知識後，接下來就是要學會如何規避風險&實踐穩定獲利，行為投資金律提出很多違反人性，卻是投資裡非常重要的概念，因為面對錢、面對風險時，你內心小天使與小惡魔的打架結果，往往才是獲利與否的關鍵。
這本好書，比較適合稍微有一點點點投資經驗的朋友，至少實際進場操作過，會更容易聽懂他想表達的重點，讀到他提出的案例跟心態，也會更有共鳴，所以推薦給已經有在股票市場實際操作經驗，你的投資原則卻還沒定下來，經常敵不過內心的掙扎而沒有達到預期績效的人。
身為容易被市場輾壓的菜雞，真的會一邊看一邊點頭呢。
★處方關鍵字：股市菜雞散戶、投資心態建立
《灰階思考》-謝孟恭 著，天下文化 這本大概也是股市新手村必備的投資寶典，知名的股癌大大用很淺顯、生活化的語言去說明投資裡面非常經典卻也經常被忽略的觀念，如果你平常就是他的podcast聽眾，相信一定不陌生，如果你還沒聽過他，沒投資的人可以開來聽氣氛，有投資的人更需要開來聽主委開講，主委有的是打醒你的幹話語真話呀。
雖然說是菜雞寶典，但跟上一本一樣，比較建議已經有實際進入市場操作過一陣子，對於基本的規範、運作原理有大略了解的人，才會更明白他在講啥，推薦給戒慎恐懼但還是想透過投資股市多賺點零用錢的你。
★處方關鍵字：股市投資心法、觀念導正&強化
《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》- Morgan Housel 著，周玉文 譯，天下文化 雖然書名以致富做開頭，但我覺得這本書的方向比較像是在講「財務獨立」，而且很多關於運用財產、金錢管理的部分，其實有比財富本身更寬廣的詮釋，可以套用到整個人生觀上面。
作者藉由分享很多關於投資理財的短篇故事，去闡述他想要傳達的理念，易讀性非常高，而且可以一看再看，算是跨及生涯思維跟投資理財的內容，沒有太多時間閱讀的人，可以用這本一兼二顧XD
金錢觀與人生幸福息息相關，是不可否認的真理。這本書推薦給想要看穿自己理財缺陷、改善自身投資理財觀念，並且以追求財務獨立為目標的朋友。
★處方關鍵字：人生觀&金錢觀、財商心態建立
小結
以上15本一生必看好書推薦給大家，這些都是內容精實，且不會因為時間過去、年齡增長就過期的優質書籍，希望這份分成三個領域去切入的書單，可以成為你自我成長路上的好夥伴！
俗話說「身病求醫，心病求知」，遇到麻煩的時候讀一本書可以解決，不行的話就讀個2345本吧！
這本書無疑是我看過關於心理學的書裡，最顛覆既有論述的內容，如同我之前推薦的時候說過，不難想像作者是背負著什麼程度的壓力，在對抗龐大的主流輿論(還有他們背後的操縱者)，厚厚一本說是人類善良本性的證據史料也不為過，而且，他根本有些部分很像在讀推理小說，一點都不無聊！
不過說到底，我想更多人會關心「這本書對我到底有什麼效益」，畢竟今天的主題是自我成長書單。用簡單的話講，如果《原子習慣》像水，我會覺得《人慈》有斷食的作用，斷的則是我們每天看到的新聞、各種真假消息摻雜的資訊，看到這如果你不太明白為什麼要斷資訊，可以回頭看看你一些整天被台灣媒體電視頻道轟炸的親戚朋友。
然而，斷資訊的作用就是要你停下來，真正用自己的腦袋去思考、辨識一下人性的真實面，這本書會告訴你關於人性的詮釋，蒼蠅王是錯的、魷魚遊戲是錯的，甚至你每天接觸的主流輿論都可能全部不是事實。
當你發現你以為的情況，實際上好像不是這樣時，相信我，那會讓你重新思考你對這個社會的印象，會很有趣。
想知道更多關於人慈這本書的話，我寫過比較詳細的心得分享，請自行取用：
★處方關鍵字：人性、思辨能力、真相與希望
《如何改變一個人》- Jonah Berger 著，許恬寧 譯，時報出版 在面對需要拿出說服力、化敵為友的場合與時刻，這本書絕對是能讓你一看再看的厲害武器，作者不僅羅列出最常見的拒絕情況&理由，更針對各狀況提出相應的解決辦法，如果你是對自己的說服力極度有自信，而你也真的沒有說服不了的人，那麼可以跳過了。
而假如你在工作上，有經常需要與人溝通、居中協調、統整意見、說服買單的時刻，然後你有時候會吃下甚至不知何時突然出現的閉門羹，今天這份清單你大可以其他所有的書都不要看，就看這本吧！
除了對於主動的角色(說服者)提供非常實用的內容，其實我覺得如果你是常常莫名就被說服、腦波很弱的人，也可以來讀這本書，就會知道令人頭痛的推銷員、業務人員、善用情緒勒索的長輩，或甚至只是個路邊的愛心筆小流氓......這些人是怎麼說動你掏出錢包的，也許下一次再遇到，你既能抬頭挺胸勇敢拒絕他們，不會被牽著走。
★處方關鍵字：說服力、表達藝術、心理學
《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》-Logan Ury 著，孔令新 譯，商周出版 單身的你、總是無法維持長久關係的你、常常愛到一半就想逃走的你，在脫單指南裡面，作者會一步步帶你探索各種可能阻礙你感情世界開花結果的原因，而行經的路線可能跟你想像的不太一樣！
除了是脫單指南，這本書其實也提到其他情感狀態的處理方式，例如婚姻中的問題、離婚，或是你如果身為某對佳偶的共同好友等等，有諸如此類的疑難雜症，或許這位情感教練都已經在書裡給妳很多實用的建議，他甚至教你如何正確使用交友軟體、怎麼透過約會、談戀愛來更認識自己，完全就是一本真正的愛情白皮書(??突然暴露年紀)。
★處方關鍵字：感情觀、單身掰掰
《也許你該找人聊聊》-Lori Gottlieb 著，朱怡康 譯，行路出版 這本比較偏向帶領你「跟自己和解」的內在旅程，當初閱讀時令我意外的是，其內容不像書名那樣感覺很心靈雞湯，提供你7749個金句然後從金句寫故事衍生寓意，不是，不是這種東西。
取而代之的是，整本書看起來像是心理師視角的小說那樣，但裡面的每段故事卻真的帶我走完一趟治癒的旅程，書有點厚，需要花點時間讀，但如果你最近覺得日子像頭髮黏到口香糖那樣打結到令人煩躁，或是你內心深處有一道很難痊癒的傷，我可以保證花的時間會非常值得，拜託你去看這本書。
★處方關鍵字：內在旅程、釋放過去
《共感人完全自救手冊》-Judith Orloff MD 著，許恬寧 譯，大塊文化 不知道大家有沒有聽過共感人？簡言之就是對於旁人的情緒、狀態，非常容易感同身受的人，並且到了會影響自己的思緒的程度。
這本書的受眾可能相對較少，但我還是想要放進成長書單的原因是：我自己非常能感受到環境中氣氛的變化，所以知道這樣的特質如果沒有適當的指引，會很容易迷失而且混亂，希望如果有這樣的朋友發現這本書，就帶他回家吧，你未必會很快找到什麼答案，但是我相信他會成為你暗夜的一盞小燈。
跟自己相處，是維持健康人際關係很關鍵的源頭之一，也是我覺得相對困難的事，因為我們很多時候不見得會明白自己真正的想法，無來由沮喪低潮的時候，我們自己也未必會很快發現哪裡出了問題。
無論如何，希望你能夠好好的跟自己相處，好好的喜歡自己，因為這件事情好重要好重要，大概就像酸辣湯裡的筍絲那樣重要。
★處方關鍵字：內在調適、情緒&心態調節
3.投資理財
終於來到可能是你最期待的類別了，能看到這裡就先給你掌聲鼓勵！！(還是你根本就跳著看)。提到自我成長，做為一個社畜，當然不能忘記的就是財商培養。
看到這不知有沒有人發現，這份書單其實是用偏向學校不會教、其重要性一直以來也經常被忽略的類別，而金錢管理、投資理財等與財商相關的東西，更是一個關乎你各位一生幸福的關鍵技能。
《金錢心理學：打破你對金錢的迷思，學會聰明花費》-Dan Ariely, Jeff Kreisler 著，李芳齡 譯，天下文化 之前在Hahow上過一堂小資理財課，在教你開始理財、賺更多之前，就先建立大家如何正確「花錢」，這件事令我印象深刻，更在看到這本書的時候，腦內好像兩條電線瞬間接上，釋放出頓悟的電流，有種道理一路通的感覺，無論你再怎麼會賺錢、存錢，沒能學會怎麼好好花錢就等於白搭，就像你家門前雖然有小河，但你從來都看不見後面的山坡一樣浪費資源。
這本書鉅細靡遺解析大家花錢時的心態，對花費的迷思跟錯誤觀念有所提點，如果你是經常被朋友說亂花錢，自己卻一點也不那樣覺得的人，請你跟你朋友都去看這本書，就會知道到底是誰有理了。
★處方關鍵字：金錢觀、聰明花費、心態建立
《生活投資學：領股息、賺價差，最適合散戶的投資系統》-許凱廸 著，遠流出版 這本的內容，就偏向在講關於股票，作者認為最適合散戶的選股&操作方式，論述也非常容易懂，但因為選擇標的的方式其實有很多派理論，有時候也很吃主觀的判斷力，所以即使我個人有用裡面談到的觀念和技巧小有獲利，但還是提醒大家也要保有自己思考的習慣，「盡信書不如無書」大概就是我想表達的~(但這本我真心覺得很優啦)
關於投資這件事，其實有太多太多方法可以用，當中也沒有絕對的好壞，不管什麼方法，多方探索、學習與吸收新知，找出適合你的就會是最棒的方法唷！
★處方關鍵字：股票的價值投資、投資入門、選股方法
《行為投資金律：現賺4％行為差距紅利，打敗90％資產管理專家的行為獲利法則》-Daniel Crosby 著，李祐寧 譯，大牌出版 有了入門的基礎知識後，接下來就是要學會如何規避風險&實踐穩定獲利，行為投資金律提出很多違反人性，卻是投資裡非常重要的概念，因為面對錢、面對風險時，你內心小天使與小惡魔的打架結果，往往才是獲利與否的關鍵。
這本好書，比較適合稍微有一點點點投資經驗的朋友，至少實際進場操作過，會更容易聽懂他想表達的重點，讀到他提出的案例跟心態，也會更有共鳴，所以推薦給已經有在股票市場實際操作經驗，你的投資原則卻還沒定下來，經常敵不過內心的掙扎而沒有達到預期績效的人。
身為容易被市場輾壓的菜雞，真的會一邊看一邊點頭呢。
★處方關鍵字：股市菜雞散戶、投資心態建立
《灰階思考》-謝孟恭 著，天下文化 這本大概也是股市新手村必備的投資寶典，知名的股癌大大用很淺顯、生活化的語言去說明投資裡面非常經典卻也經常被忽略的觀念，如果你平常就是他的podcast聽眾，相信一定不陌生，如果你還沒聽過他，沒投資的人可以開來聽氣氛，有投資的人更需要開來聽主委開講，主委有的是打醒你的幹話語真話呀。
雖然說是菜雞寶典，但跟上一本一樣，比較建議已經有實際進入市場操作過一陣子，對於基本的規範、運作原理有大略了解的人，才會更明白他在講啥，推薦給戒慎恐懼但還是想透過投資股市多賺點零用錢的你。
★處方關鍵字：股市投資心法、觀念導正&強化
《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》- Morgan Housel 著，周玉文 譯，天下文化 雖然書名以致富做開頭，但我覺得這本書的方向比較像是在講「財務獨立」，而且很多關於運用財產、金錢管理的部分，其實有比財富本身更寬廣的詮釋，可以套用到整個人生觀上面。
作者藉由分享很多關於投資理財的短篇故事，去闡述他想要傳達的理念，易讀性非常高，而且可以一看再看，算是跨及生涯思維跟投資理財的內容，沒有太多時間閱讀的人，可以用這本一兼二顧XD
金錢觀與人生幸福息息相關，是不可否認的真理。這本書推薦給想要看穿自己理財缺陷、改善自身投資理財觀念，並且以追求財務獨立為目標的朋友。
★處方關鍵字：人生觀&金錢觀、財商心態建立
小結
以上15本一生必看好書推薦給大家，這些都是內容精實，且不會因為時間過去、年齡增長就過期的優質書籍，希望這份分成三個領域去切入的書單，可以成為你自我成長路上的好夥伴！
俗話說「身病求醫，心病求知」，遇到麻煩的時候讀一本書可以解決，不行的話就讀個2345本吧！
單身的你、總是無法維持長久關係的你、常常愛到一半就想逃走的你，在脫單指南裡面，作者會一步步帶你探索各種可能阻礙你感情世界開花結果的原因，而行經的路線可能跟你想像的不太一樣！
除了是脫單指南，這本書其實也提到其他情感狀態的處理方式，例如婚姻中的問題、離婚，或是你如果身為某對佳偶的共同好友等等，有諸如此類的疑難雜症，或許這位情感教練都已經在書裡給妳很多實用的建議，他甚至教你如何正確使用交友軟體、怎麼透過約會、談戀愛來更認識自己，完全就是一本真正的愛情白皮書(??突然暴露年紀)。
★處方關鍵字：感情觀、單身掰掰
《也許你該找人聊聊》-Lori Gottlieb 著，朱怡康 譯，行路出版 這本比較偏向帶領你「跟自己和解」的內在旅程，當初閱讀時令我意外的是，其內容不像書名那樣感覺很心靈雞湯，提供你7749個金句然後從金句寫故事衍生寓意，不是，不是這種東西。
取而代之的是，整本書看起來像是心理師視角的小說那樣，但裡面的每段故事卻真的帶我走完一趟治癒的旅程，書有點厚，需要花點時間讀，但如果你最近覺得日子像頭髮黏到口香糖那樣打結到令人煩躁，或是你內心深處有一道很難痊癒的傷，我可以保證花的時間會非常值得，拜託你去看這本書。
★處方關鍵字：內在旅程、釋放過去
《共感人完全自救手冊》-Judith Orloff MD 著，許恬寧 譯，大塊文化 不知道大家有沒有聽過共感人？簡言之就是對於旁人的情緒、狀態，非常容易感同身受的人，並且到了會影響自己的思緒的程度。
這本書的受眾可能相對較少，但我還是想要放進成長書單的原因是：我自己非常能感受到環境中氣氛的變化，所以知道這樣的特質如果沒有適當的指引，會很容易迷失而且混亂，希望如果有這樣的朋友發現這本書，就帶他回家吧，你未必會很快找到什麼答案，但是我相信他會成為你暗夜的一盞小燈。
跟自己相處，是維持健康人際關係很關鍵的源頭之一，也是我覺得相對困難的事，因為我們很多時候不見得會明白自己真正的想法，無來由沮喪低潮的時候，我們自己也未必會很快發現哪裡出了問題。
無論如何，希望你能夠好好的跟自己相處，好好的喜歡自己，因為這件事情好重要好重要，大概就像酸辣湯裡的筍絲那樣重要。
★處方關鍵字：內在調適、情緒&心態調節
3.投資理財
終於來到可能是你最期待的類別了，能看到這裡就先給你掌聲鼓勵！！(還是你根本就跳著看)。提到自我成長，做為一個社畜，當然不能忘記的就是財商培養。
看到這不知有沒有人發現，這份書單其實是用偏向學校不會教、其重要性一直以來也經常被忽略的類別，而金錢管理、投資理財等與財商相關的東西，更是一個關乎你各位一生幸福的關鍵技能。
《金錢心理學：打破你對金錢的迷思，學會聰明花費》-Dan Ariely, Jeff Kreisler 著，李芳齡 譯，天下文化 之前在Hahow上過一堂小資理財課，在教你開始理財、賺更多之前，就先建立大家如何正確「花錢」，這件事令我印象深刻，更在看到這本書的時候，腦內好像兩條電線瞬間接上，釋放出頓悟的電流，有種道理一路通的感覺，無論你再怎麼會賺錢、存錢，沒能學會怎麼好好花錢就等於白搭，就像你家門前雖然有小河，但你從來都看不見後面的山坡一樣浪費資源。
這本書鉅細靡遺解析大家花錢時的心態，對花費的迷思跟錯誤觀念有所提點，如果你是經常被朋友說亂花錢，自己卻一點也不那樣覺得的人，請你跟你朋友都去看這本書，就會知道到底是誰有理了。
★處方關鍵字：金錢觀、聰明花費、心態建立
《生活投資學：領股息、賺價差，最適合散戶的投資系統》-許凱廸 著，遠流出版 這本的內容，就偏向在講關於股票，作者認為最適合散戶的選股&操作方式，論述也非常容易懂，但因為選擇標的的方式其實有很多派理論，有時候也很吃主觀的判斷力，所以即使我個人有用裡面談到的觀念和技巧小有獲利，但還是提醒大家也要保有自己思考的習慣，「盡信書不如無書」大概就是我想表達的~(但這本我真心覺得很優啦)
關於投資這件事，其實有太多太多方法可以用，當中也沒有絕對的好壞，不管什麼方法，多方探索、學習與吸收新知，找出適合你的就會是最棒的方法唷！
★處方關鍵字：股票的價值投資、投資入門、選股方法
《行為投資金律：現賺4％行為差距紅利，打敗90％資產管理專家的行為獲利法則》-Daniel Crosby 著，李祐寧 譯，大牌出版 有了入門的基礎知識後，接下來就是要學會如何規避風險&實踐穩定獲利，行為投資金律提出很多違反人性，卻是投資裡非常重要的概念，因為面對錢、面對風險時，你內心小天使與小惡魔的打架結果，往往才是獲利與否的關鍵。
這本好書，比較適合稍微有一點點點投資經驗的朋友，至少實際進場操作過，會更容易聽懂他想表達的重點，讀到他提出的案例跟心態，也會更有共鳴，所以推薦給已經有在股票市場實際操作經驗，你的投資原則卻還沒定下來，經常敵不過內心的掙扎而沒有達到預期績效的人。
身為容易被市場輾壓的菜雞，真的會一邊看一邊點頭呢。
★處方關鍵字：股市菜雞散戶、投資心態建立
《灰階思考》-謝孟恭 著，天下文化 這本大概也是股市新手村必備的投資寶典，知名的股癌大大用很淺顯、生活化的語言去說明投資裡面非常經典卻也經常被忽略的觀念，如果你平常就是他的podcast聽眾，相信一定不陌生，如果你還沒聽過他，沒投資的人可以開來聽氣氛，有投資的人更需要開來聽主委開講，主委有的是打醒你的幹話語真話呀。
雖然說是菜雞寶典，但跟上一本一樣，比較建議已經有實際進入市場操作過一陣子，對於基本的規範、運作原理有大略了解的人，才會更明白他在講啥，推薦給戒慎恐懼但還是想透過投資股市多賺點零用錢的你。
★處方關鍵字：股市投資心法、觀念導正&強化
《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》- Morgan Housel 著，周玉文 譯，天下文化 雖然書名以致富做開頭，但我覺得這本書的方向比較像是在講「財務獨立」，而且很多關於運用財產、金錢管理的部分，其實有比財富本身更寬廣的詮釋，可以套用到整個人生觀上面。
作者藉由分享很多關於投資理財的短篇故事，去闡述他想要傳達的理念，易讀性非常高，而且可以一看再看，算是跨及生涯思維跟投資理財的內容，沒有太多時間閱讀的人，可以用這本一兼二顧XD
金錢觀與人生幸福息息相關，是不可否認的真理。這本書推薦給想要看穿自己理財缺陷、改善自身投資理財觀念，並且以追求財務獨立為目標的朋友。
★處方關鍵字：人生觀&金錢觀、財商心態建立
小結
以上15本一生必看好書推薦給大家，這些都是內容精實，且不會因為時間過去、年齡增長就過期的優質書籍，希望這份分成三個領域去切入的書單，可以成為你自我成長路上的好夥伴！
俗話說「身病求醫，心病求知」，遇到麻煩的時候讀一本書可以解決，不行的話就讀個2345本吧！
不知道大家有沒有聽過共感人？簡言之就是對於旁人的情緒、狀態，非常容易感同身受的人，並且到了會影響自己的思緒的程度。
這本書的受眾可能相對較少，但我還是想要放進成長書單的原因是：我自己非常能感受到環境中氣氛的變化，所以知道這樣的特質如果沒有適當的指引，會很容易迷失而且混亂，希望如果有這樣的朋友發現這本書，就帶他回家吧，你未必會很快找到什麼答案，但是我相信他會成為你暗夜的一盞小燈。
跟自己相處，是維持健康人際關係很關鍵的源頭之一，也是我覺得相對困難的事，因為我們很多時候不見得會明白自己真正的想法，無來由沮喪低潮的時候，我們自己也未必會很快發現哪裡出了問題。
無論如何，希望你能夠好好的跟自己相處，好好的喜歡自己，因為這件事情好重要好重要，大概就像酸辣湯裡的筍絲那樣重要。
★處方關鍵字：內在調適、情緒&心態調節
3.投資理財
終於來到可能是你最期待的類別了，能看到這裡就先給你掌聲鼓勵！！(還是你根本就跳著看)。提到自我成長，做為一個社畜，當然不能忘記的就是財商培養。
看到這不知有沒有人發現，這份書單其實是用偏向學校不會教、其重要性一直以來也經常被忽略的類別，而金錢管理、投資理財等與財商相關的東西，更是一個關乎你各位一生幸福的關鍵技能。
《金錢心理學：打破你對金錢的迷思，學會聰明花費》-Dan Ariely, Jeff Kreisler 著，李芳齡 譯，天下文化 之前在Hahow上過一堂小資理財課，在教你開始理財、賺更多之前，就先建立大家如何正確「花錢」，這件事令我印象深刻，更在看到這本書的時候，腦內好像兩條電線瞬間接上，釋放出頓悟的電流，有種道理一路通的感覺，無論你再怎麼會賺錢、存錢，沒能學會怎麼好好花錢就等於白搭，就像你家門前雖然有小河，但你從來都看不見後面的山坡一樣浪費資源。
這本書鉅細靡遺解析大家花錢時的心態，對花費的迷思跟錯誤觀念有所提點，如果你是經常被朋友說亂花錢，自己卻一點也不那樣覺得的人，請你跟你朋友都去看這本書，就會知道到底是誰有理了。
★處方關鍵字：金錢觀、聰明花費、心態建立
《生活投資學：領股息、賺價差，最適合散戶的投資系統》-許凱廸 著，遠流出版 這本的內容，就偏向在講關於股票，作者認為最適合散戶的選股&操作方式，論述也非常容易懂，但因為選擇標的的方式其實有很多派理論，有時候也很吃主觀的判斷力，所以即使我個人有用裡面談到的觀念和技巧小有獲利，但還是提醒大家也要保有自己思考的習慣，「盡信書不如無書」大概就是我想表達的~(但這本我真心覺得很優啦)
關於投資這件事，其實有太多太多方法可以用，當中也沒有絕對的好壞，不管什麼方法，多方探索、學習與吸收新知，找出適合你的就會是最棒的方法唷！
★處方關鍵字：股票的價值投資、投資入門、選股方法
《行為投資金律：現賺4％行為差距紅利，打敗90％資產管理專家的行為獲利法則》-Daniel Crosby 著，李祐寧 譯，大牌出版 有了入門的基礎知識後，接下來就是要學會如何規避風險&實踐穩定獲利，行為投資金律提出很多違反人性，卻是投資裡非常重要的概念，因為面對錢、面對風險時，你內心小天使與小惡魔的打架結果，往往才是獲利與否的關鍵。
這本好書，比較適合稍微有一點點點投資經驗的朋友，至少實際進場操作過，會更容易聽懂他想表達的重點，讀到他提出的案例跟心態，也會更有共鳴，所以推薦給已經有在股票市場實際操作經驗，你的投資原則卻還沒定下來，經常敵不過內心的掙扎而沒有達到預期績效的人。
身為容易被市場輾壓的菜雞，真的會一邊看一邊點頭呢。
★處方關鍵字：股市菜雞散戶、投資心態建立
《灰階思考》-謝孟恭 著，天下文化 這本大概也是股市新手村必備的投資寶典，知名的股癌大大用很淺顯、生活化的語言去說明投資裡面非常經典卻也經常被忽略的觀念，如果你平常就是他的podcast聽眾，相信一定不陌生，如果你還沒聽過他，沒投資的人可以開來聽氣氛，有投資的人更需要開來聽主委開講，主委有的是打醒你的幹話語真話呀。
雖然說是菜雞寶典，但跟上一本一樣，比較建議已經有實際進入市場操作過一陣子，對於基本的規範、運作原理有大略了解的人，才會更明白他在講啥，推薦給戒慎恐懼但還是想透過投資股市多賺點零用錢的你。
★處方關鍵字：股市投資心法、觀念導正&強化
《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》- Morgan Housel 著，周玉文 譯，天下文化 雖然書名以致富做開頭，但我覺得這本書的方向比較像是在講「財務獨立」，而且很多關於運用財產、金錢管理的部分，其實有比財富本身更寬廣的詮釋，可以套用到整個人生觀上面。
作者藉由分享很多關於投資理財的短篇故事，去闡述他想要傳達的理念，易讀性非常高，而且可以一看再看，算是跨及生涯思維跟投資理財的內容，沒有太多時間閱讀的人，可以用這本一兼二顧XD
金錢觀與人生幸福息息相關，是不可否認的真理。這本書推薦給想要看穿自己理財缺陷、改善自身投資理財觀念，並且以追求財務獨立為目標的朋友。
★處方關鍵字：人生觀&金錢觀、財商心態建立
小結
以上15本一生必看好書推薦給大家，這些都是內容精實，且不會因為時間過去、年齡增長就過期的優質書籍，希望這份分成三個領域去切入的書單，可以成為你自我成長路上的好夥伴！
俗話說「身病求醫，心病求知」，遇到麻煩的時候讀一本書可以解決，不行的話就讀個2345本吧！
這本的內容，就偏向在講關於股票，作者認為最適合散戶的選股&操作方式，論述也非常容易懂，但因為選擇標的的方式其實有很多派理論，有時候也很吃主觀的判斷力，所以即使我個人有用裡面談到的觀念和技巧小有獲利，但還是提醒大家也要保有自己思考的習慣，「盡信書不如無書」大概就是我想表達的~(但這本我真心覺得很優啦)
關於投資這件事，其實有太多太多方法可以用，當中也沒有絕對的好壞，不管什麼方法，多方探索、學習與吸收新知，找出適合你的就會是最棒的方法唷！
★處方關鍵字：股票的價值投資、投資入門、選股方法
《行為投資金律：現賺4％行為差距紅利，打敗90％資產管理專家的行為獲利法則》-Daniel Crosby 著，李祐寧 譯，大牌出版 有了入門的基礎知識後，接下來就是要學會如何規避風險&實踐穩定獲利，行為投資金律提出很多違反人性，卻是投資裡非常重要的概念，因為面對錢、面對風險時，你內心小天使與小惡魔的打架結果，往往才是獲利與否的關鍵。
這本好書，比較適合稍微有一點點點投資經驗的朋友，至少實際進場操作過，會更容易聽懂他想表達的重點，讀到他提出的案例跟心態，也會更有共鳴，所以推薦給已經有在股票市場實際操作經驗，你的投資原則卻還沒定下來，經常敵不過內心的掙扎而沒有達到預期績效的人。
身為容易被市場輾壓的菜雞，真的會一邊看一邊點頭呢。
★處方關鍵字：股市菜雞散戶、投資心態建立
《灰階思考》-謝孟恭 著，天下文化 這本大概也是股市新手村必備的投資寶典，知名的股癌大大用很淺顯、生活化的語言去說明投資裡面非常經典卻也經常被忽略的觀念，如果你平常就是他的podcast聽眾，相信一定不陌生，如果你還沒聽過他，沒投資的人可以開來聽氣氛，有投資的人更需要開來聽主委開講，主委有的是打醒你的幹話語真話呀。
雖然說是菜雞寶典，但跟上一本一樣，比較建議已經有實際進入市場操作過一陣子，對於基本的規範、運作原理有大略了解的人，才會更明白他在講啥，推薦給戒慎恐懼但還是想透過投資股市多賺點零用錢的你。
★處方關鍵字：股市投資心法、觀念導正&強化
《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》- Morgan Housel 著，周玉文 譯，天下文化 雖然書名以致富做開頭，但我覺得這本書的方向比較像是在講「財務獨立」，而且很多關於運用財產、金錢管理的部分，其實有比財富本身更寬廣的詮釋，可以套用到整個人生觀上面。
作者藉由分享很多關於投資理財的短篇故事，去闡述他想要傳達的理念，易讀性非常高，而且可以一看再看，算是跨及生涯思維跟投資理財的內容，沒有太多時間閱讀的人，可以用這本一兼二顧XD
金錢觀與人生幸福息息相關，是不可否認的真理。這本書推薦給想要看穿自己理財缺陷、改善自身投資理財觀念，並且以追求財務獨立為目標的朋友。
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小結
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這本大概也是股市新手村必備的投資寶典，知名的股癌大大用很淺顯、生活化的語言去說明投資裡面非常經典卻也經常被忽略的觀念，如果你平常就是他的podcast聽眾，相信一定不陌生，如果你還沒聽過他，沒投資的人可以開來聽氣氛，有投資的人更需要開來聽主委開講，主委有的是打醒你的幹話語真話呀。
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《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》- Morgan Housel 著，周玉文 譯，天下文化 雖然書名以致富做開頭，但我覺得這本書的方向比較像是在講「財務獨立」，而且很多關於運用財產、金錢管理的部分，其實有比財富本身更寬廣的詮釋，可以套用到整個人生觀上面。
作者藉由分享很多關於投資理財的短篇故事，去闡述他想要傳達的理念，易讀性非常高，而且可以一看再看，算是跨及生涯思維跟投資理財的內容，沒有太多時間閱讀的人，可以用這本一兼二顧XD
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