下廚篇/我的牛肉綜合炒麵

雖然新北還稱不上雨都，這幾天都是不見天日的情況，沒有外食又沒叫外賣，自己弄就是唯一的選擇了...XD

(啃麵包或者弄泡麵也可以啦，但對小孩有點不好意思)

首先這是備料，好事多買來的牛肉漢堡排，還有三色蔬，紅黃蘿蔔與青花菜花椰菜，漢堡排與三色蔬熱好切碎後，丟進炒鍋預炒。

然後打兩顆蛋，這個是用來做炒麵的底。

媽媽面與海帶芽也是先預熱好的，丟進去跟蛋一起炒，油鹽的份量，就自己調配囉，我還加了一點醬油下去，增加一點台味~~XD

加上一點胡椒鹽提味。

把預備好的牛肉材料加進來，就完成了。

一包媽媽麵的份量還不少啊，夠一大一小吃，主要還是老美的肉排太厚了，那個可以做成三個三明治呢!!這就是外果仁長的高壯的原因?(或者說營養太好?)

材料很簡單，作法也很簡單，至於花費的時間呢，不計退冰與電鍋預熱時間，只有...15分鐘，哈哈。

至於打這篇文章的時間呢，五分鐘，普通人的生活就是這麼簡單而(美好?)，晚安囉~