「看不懂說明書，該如何知道副作用持續多久？何時吃藥最佳？」藥師：懂這個常識真的是賺到了

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關鍵字：藥效多久、我可以再吃第二顆嗎、副作用持續多久、何時吃藥最佳、藥物仿單說明書、吃藥間隔多久、吃藥間隔時間

有空可以來聽聽我的環島公益演講：公益演講的時間與地點。

關於標題：

本文重點： 1. 該如何看懂藥效多久？一句話就能記住 2. 看懂藥效多久可以幹嘛？真的是賺到了

一句話就能記住

「血壓藥每天只需要吃一顆，可不能只保護你2個小時而已。」 「所以一天吃一顆的藥，藥效是24小時。」

「感冒藥是三餐各吃一包，不可能是身體裡面還有藥物殘留，醫師還讓你多吃藥。絕對是藥效快過了，請你趕快補充藥效的原因。」 「所以三餐都要吃的藥，只需要一餐就代謝完畢了。」

1. 血壓還是高，能不能馬上吃第二顆？
2. 副作用持續多久？
3. 何時吃藥效果最佳？

看懂藥效多久可以幹嘛？

血壓還是高，能不能馬上吃第二顆？

既然你已經知道血壓藥會持續24小時了。那就表示，已經吃藥之後，身體裡一定還有血壓藥的效果，所以吃第二顆一定會藥效太多。

其實血壓忽高忽低會被很多問題影響，例如：水喝太多、天氣太冷、病人太緊張等等。僅僅一次的血壓高，並不會馬上造成身體負擔，因為高血壓是慢性病，是都不控制、慢慢累積起來的病。(建議看這篇文章)

副作用持續多久？

當藥效代謝了，副作用也就會消失了。那學會藥效計算的你，就能推算每一種藥「副作用需要花多久時間代謝」。(必看！這篇文章能改變你對副作用的認知)

何時吃藥最佳？

聰明的你，想到了一開始所提的「便秘藥」差異了嗎？

會不會覺得三餐吃的便秘藥，效果比較好？是不是馬上吃馬上排泄呢？ 但睡前吃的藥，怎麼好像吃了之後，腸胃都沒什麼變化呢？

睡前吃的便秘藥，會讓腸胃慢慢蠕動、隔天起床才會排泄，藥效會持續8個小時，所以也就不會睡覺時拉出某某東西在床上。

而三餐吃的便秘藥，會讓腸胃馬上運轉，馬上有感覺，但效果也就不持久。這就是藥效長、藥效短，最主要的用意拉！

透過這些例子，這樣你有更瞭解了嗎？是不是就能體會，為什麼藥會這樣吃，藥效可以持續多久了呢？

我是胡廷岳藥師，如果透過生活習慣就能照顧自己，那當然內容要越簡單越好啊！

人生短短100年，能照顧自己遠離臥床，能減少吃藥最好。

▲相關文章：忘記吃藥了沒，這顆藥我可以折衷補吃一半嗎？ ▲相關文章：並不是間隔2小時就算了！水果、藥品、保健品的「綜合禁忌吃法」

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我是廷岳，人人都知道要運動要養生，但其實連醫師自己也做不到。所以我立志幫全台灣的長輩翻譯健康資訊，幫他們找到【最適合的健康生活】！只有這樣，人人才能健康起來、預防家人臥床。

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