該給孩子用3C嗎？ 建立孩子使用3C小原則
閱讀時間約 3 分鐘
👦「媽咪，我想看手機！」
👩「不可以！你今天已經看過了，看手機對你不好！」
（不斷循環以上話題）
當孩子表示想玩手機，你會如何回覆呢？是堅定拒絕還是心軟妥協？
📱提到3C大家一定感到很熟悉，裡面藏有豐富資訊，讓人目不轉睛，
就連孩子也躲不過它的魅力，也可說是現代爸媽安撫孩子的「育兒神器」。
但是！3C除了會侵襲孩子的視力，連情緒、專注力、人際互動都會受影響，
🤷♀️要因此禁止小孩接觸3C產品嗎？
其實3C並不可怕，而是錯誤的使用情境~
🙋♀️本篇作伴要來給 爸比媽咪們建立孩子使用3C的小原則，
一起來為孩子的健康把關吧💓
父母出現的NG行為
首先，我們可以來檢視一下，你在日常中是否用以下方式來面對3C和孩子
□把3C當成孩子獎勵的交換條件。
□沒時間陪孩子，就把3C變成寶貝保姆。
□當寶貝哭鬧時，就拿出3C來安撫孩子。
□給孩子3C之後，就跑去做自己的事情。
□為了享受安靜片刻，就把孩子丟給3C。
□自己在家隨時都在用3C，疏忽對孩子的關心。
□沒時間陪孩子，就把3C變成寶貝保姆。
□當寶貝哭鬧時，就拿出3C來安撫孩子。
□給孩子3C之後，就跑去做自己的事情。
□為了享受安靜片刻，就把孩子丟給3C。
□自己在家隨時都在用3C，疏忽對孩子的關心。
如果爸爸媽媽出現以上敘述，應該開始要留意一下自己的心態，
其實我們可以有更好的做法和選擇來面對這些問題。
其實我們可以有更好的做法和選擇來面對這些問題。
不同年齡孩子 使用3C建議
👶0-3歲
建議完全不要使用，除了與遠方親友做視訊通話例外。
👦3-5歲
建議爸媽全程陪同使用
協助他們了解內容，以及說明與真實世界的差別
每次小於30分，每天小於一小時。
協助他們了解內容，以及說明與真實世界的差別
每次小於30分，每天小於一小時。
👨🦱 5歲以上
學齡以上的孩子，除了遠端視訊上課外，課餘時間建議不要超過1小時。
孩子使用3C小原則
✧以身作則放下
現代父母對3C態度很矛盾，自己使用可以，孩子使用卻不行，
孩子看到爸媽沒辦法放下，那要求孩子停止實在沒有說服力~
孩子看到爸媽沒辦法放下，那要求孩子停止實在沒有說服力~
所以爸媽應該也要放下手中的3C用品，跟孩子一起練習不被3C綁架
讓孩子真切的感受到，除了3C之外還有其他的事情可以做。
讓孩子真切的感受到，除了3C之外還有其他的事情可以做。
全家人可一同擬定好使用時間，時間到就停止使用🙌
留給彼此一個單純、無擾的互動環境，慢慢的孩子也能習慣這種模式，
爸媽的陪伴往往是孩子願意捨棄3C的重點，同時還能增進親子關係哦！
留給彼此一個單純、無擾的互動環境，慢慢的孩子也能習慣這種模式，
爸媽的陪伴往往是孩子願意捨棄3C的重點，同時還能增進親子關係哦！
✧溝通使用規則
給予孩子使用3C之前，可先與他約定好時間和內容，
⏰一般建議孩子每天使用時間為1小時，選擇知識性內容做為輔助，
可定期做溝通，針對彼此想法做討論，並說說3C對於身體的影響性。
⏰一般建議孩子每天使用時間為1小時，選擇知識性內容做為輔助，
可定期做溝通，針對彼此想法做討論，並說說3C對於身體的影響性。
若孩子還不會看時間，可透過計時器，讓時間變得具體化，
而時間到了，孩子如果耍賴要求繼續使用，即使孩子哭鬧，也不要輕易妥協
此時不建議嚴厲喝止，而是用溫柔肯定的態度回應💖
靜靜在一旁等到他哭鬧完為止，並在他停止後與他耐心溝通。
而時間到了，孩子如果耍賴要求繼續使用，即使孩子哭鬧，也不要輕易妥協
此時不建議嚴厲喝止，而是用溫柔肯定的態度回應💖
靜靜在一旁等到他哭鬧完為止，並在他停止後與他耐心溝通。
✧轉移注意力
有時孩子把焦點放在3C上，原因在於他很無聊，不曉得要做什麼，
幫助孩子把焦點移到其他事情上，轉移孩子的興趣是很好的方法哦！
幫助孩子把焦點移到其他事情上，轉移孩子的興趣是很好的方法哦！
👪爸比媽咪可多帶領孩子嘗試更多元的休閒活動，並陪伴著孩子進行，
例如：一起聊天、一起畫畫、一起運動、親子共讀等，
運用活動填滿孩子的日常，自然而然孩子也不容易被3C給吸引了。
例如：一起聊天、一起畫畫、一起運動、親子共讀等，
運用活動填滿孩子的日常，自然而然孩子也不容易被3C給吸引了。
作伴的結語
對於孩子使用3C也不用反應過度，畢竟它是這個時代不可或缺的用品！
全面禁止孩子使用，反而會讓孩子喪失許多學習和社交的機會。
全面禁止孩子使用，反而會讓孩子喪失許多學習和社交的機會。
我們應該把3C視為教導孩子輔助工具，而不是用來安撫他們的保姆🧏♀️
比起限制，更重要的是培養孩子的自律和判斷力。
比起限制，更重要的是培養孩子的自律和判斷力。
家長不要急著給予否定，可以先從瞭解孩子想法開始，
加入孩子的行列，看看他們在看什麼、玩什麼，或是把孩子拉回現實世界，
一起創造更多親子連結，都是不錯的方法唷~😊
加入孩子的行列，看看他們在看什麼、玩什麼，或是把孩子拉回現實世界，
一起創造更多親子連結，都是不錯的方法唷~😊
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文章40_2024/08/17
文/王文廷
小孩3C用品過度依賴，該怎辦？
小孩過度依賴3C產品有哪些問題：
1、視力不佳
2、做事情容易分心
3、身心理健康問題
4、學業表現不佳
5、沉迷遊戲或社交軟體
6、缺乏學習能力
7、自制力變差
8、影響家庭關係
9、其他
在科技時代，不可能不
昨天在幼兒園講「數位時代的親職角色」
分享了些家裡這幾年實際執行的過程
期間也數度經歷孩子崩潰的情緒風暴
但最近這一、兩年
當家庭3C規範建立好後
家庭氣氛和運作上都有了正向的呈現
最近更是陸續出現了我從未想過的美好面貌
這讓我更確信：
建立3C規範並落實執行的過程雖有許多挑戰
在當今的數位時代，手機已成為人們日常生活中不可或缺的一部分。對於父母而言，是否應該讓小孩子使用手機一直是一個備受爭議的議題。在這篇文章中，作者分享了給孩子用手機的教養心得，並探討了贊同給孩子手機的理由，以及如何有效避免孩子手機成癮的方法。
父母因為手機分心而疏忽了小孩的情緒、互動與安全，國外已經有許多研究與文章探討。以下列出一些重點：
年幼的兒童無法理解父母為什麼看手機，會直接感覺被忽略。
分心的父母，對兒童情緒表達的細微訊號，敏銳度會降低
分心的父母，常會草率地回答或回應小孩
陪伴孩子不僅是一份責任，更是一種無價的禮物。透過親子共讀、戶外活動以及遊戲互動，培養孩子的多元興趣與能力。在這個使用科技的時代，選擇親子共度的高質量時間，給予孩子更多關愛和安全感。
正當您焦慮於孩子沉迷螢幕之際，這篇文章將提供一種全新的思維方式，與您和孩子一起重新定義 3C 產品的使用方式。
忘掉傳統的命令或禁令吧，我們將探討如何透過溝通與互相尊重，引導孩子自主管理螢幕時間。從設定共同目標到寓教於樂的家庭活動，讓我們一起學習如何用智慧而非強制，為孩子塑造一個更健康、更均衡的數
最近看了一本書《家有青少年之父母生存手冊》真是太寫實啦。尤其是3C產品的使用，一直是我內心的隱憂，給與不給，什麼時間給，都讓人頭疼。
我先生不太滑手機，他在家的時間都是以做家事為主，我想以身作則是很重要的一環，所以跟孩子吃飯時我也不使用手機，好好對話、專心聆聽。這個部份我想我們是可以做到的。
郝代驊老師也鼓勵我們給予孩子們更多的學習自主權，他提到：「對於被禁止使用手機的孩子來說，他可能會因此產生逆反心理，不願意學習。」相反，如果我們給予他們適當的自主權，讓他們能夠參與學習的過程中做出自己的選擇，他們可能會更有動力去學習。
最近我注意到，越來越多年幼的孩子開始使用3C產品，令我不禁反思過去，回想起從前那些沒有3C產品的時光。如今科技的進步為我們帶來了生活的便捷，倘若我們再次回到無3C產品的生活，我們是否能夠重新適應呢？你還記得當初沒有3C產品的生活是如何嗎?
手寫電話簿
回溯到沒有手機而人們仰賴家用電話的時光
文章40_2024/08/17
文/王文廷
小孩3C用品過度依賴，該怎辦？
小孩過度依賴3C產品有哪些問題：
1、視力不佳
2、做事情容易分心
3、身心理健康問題
4、學業表現不佳
5、沉迷遊戲或社交軟體
6、缺乏學習能力
7、自制力變差
8、影響家庭關係
9、其他
在科技時代，不可能不
昨天在幼兒園講「數位時代的親職角色」
分享了些家裡這幾年實際執行的過程
期間也數度經歷孩子崩潰的情緒風暴
但最近這一、兩年
當家庭3C規範建立好後
家庭氣氛和運作上都有了正向的呈現
最近更是陸續出現了我從未想過的美好面貌
這讓我更確信：
建立3C規範並落實執行的過程雖有許多挑戰
在當今的數位時代，手機已成為人們日常生活中不可或缺的一部分。對於父母而言，是否應該讓小孩子使用手機一直是一個備受爭議的議題。在這篇文章中，作者分享了給孩子用手機的教養心得，並探討了贊同給孩子手機的理由，以及如何有效避免孩子手機成癮的方法。
父母因為手機分心而疏忽了小孩的情緒、互動與安全，國外已經有許多研究與文章探討。以下列出一些重點：
年幼的兒童無法理解父母為什麼看手機，會直接感覺被忽略。
分心的父母，對兒童情緒表達的細微訊號，敏銳度會降低
分心的父母，常會草率地回答或回應小孩
陪伴孩子不僅是一份責任，更是一種無價的禮物。透過親子共讀、戶外活動以及遊戲互動，培養孩子的多元興趣與能力。在這個使用科技的時代，選擇親子共度的高質量時間，給予孩子更多關愛和安全感。
正當您焦慮於孩子沉迷螢幕之際，這篇文章將提供一種全新的思維方式，與您和孩子一起重新定義 3C 產品的使用方式。
忘掉傳統的命令或禁令吧，我們將探討如何透過溝通與互相尊重，引導孩子自主管理螢幕時間。從設定共同目標到寓教於樂的家庭活動，讓我們一起學習如何用智慧而非強制，為孩子塑造一個更健康、更均衡的數
最近看了一本書《家有青少年之父母生存手冊》真是太寫實啦。尤其是3C產品的使用，一直是我內心的隱憂，給與不給，什麼時間給，都讓人頭疼。
我先生不太滑手機，他在家的時間都是以做家事為主，我想以身作則是很重要的一環，所以跟孩子吃飯時我也不使用手機，好好對話、專心聆聽。這個部份我想我們是可以做到的。
郝代驊老師也鼓勵我們給予孩子們更多的學習自主權，他提到：「對於被禁止使用手機的孩子來說，他可能會因此產生逆反心理，不願意學習。」相反，如果我們給予他們適當的自主權，讓他們能夠參與學習的過程中做出自己的選擇，他們可能會更有動力去學習。
最近我注意到，越來越多年幼的孩子開始使用3C產品，令我不禁反思過去，回想起從前那些沒有3C產品的時光。如今科技的進步為我們帶來了生活的便捷，倘若我們再次回到無3C產品的生活，我們是否能夠重新適應呢？你還記得當初沒有3C產品的生活是如何嗎?
手寫電話簿
回溯到沒有手機而人們仰賴家用電話的時光