這篇文章要先從一個自己的親身經歷講起。
記得幾年前，我突然在一個夜晚裡，湧升出很強的念頭，是關於「我再也不要討厭任何人了！我只想好好去愛每一個人！」然後我就痛哭了！
就像多年沉重的殼被打開了的一股鬆脫感，但也有被自己突如其來的想法給嚇到的部分（因為在那之前，就算我跟著章成老師學習了好長一段時間，我依然常常覺得我對某些人的憤怒與沮喪感，是很合理的，覺得就是因為他們怎樣怎樣，我才會有這些情緒，這套反應模式一直很根深蒂固的嵌在我的骨子裡）。哭了一場後，我就沉沉睡去了。沒想到，半夜做了特別恐佈的噩夢，夢到自己被一個像冷戰時期的俄羅斯冷豔女特務給死命狙擊，是帶著一股很狠很狠的殺勁，要致妳於死地的那種，夢裏那種要被斃命了的感覺非常強烈逼真，當我驚嚇到最高點時就驚醒過來了，一睜開眼卻看見天花板上出現了像童話故事裡會出現的那些小精靈。
每朵花精靈都有表情，她們在愉快的交談著，只是我不知道她們在聊啥。還有那些小矮人，是的，真的就是小矮人，他們好像正在忙著蓋房子(房子的屋頂好像還是各色蕈菇做成的？真的很童話世界啊)，總之，整個畫面的彩度是讓人覺得很溫馨暖和的。
但老實說，當時我是被嚇傻了（因為我才剛從一個極度可怕的噩夢醒過來啊），我連忙把身旁的老公喚醒，我問他有沒有跟我一樣，看到天花板上有什麼東西，老公睡眼惺忪的說：「沒有啊！什麼都沒有啊，妳又沒開燈，是能看到啥？」
老公說這些話的同時，我還持續在看見小精靈們的畫面，我還看到花兒在對我微笑......。
我跟先生說：「有啦！真的有啦！你沒看到好幾個小矮人在天花板上嗎？他們在蓋房子啊！」
老公：「真的沒有，明明就是一片漆黑。」
我捏捏自己的臉，會痛。
捏老公的臉，他該了一聲，「你幹麻捏我啦！」
「God!!所以我現在真的不是在做夢...」
整個小精靈的畫面就這樣出現了好一陣子才逐漸消失。後來咨商時，我跟章成老師聊到這件事。
老師解釋：
這只是很正常的眩瞑現象，你不必把它看的太奇特。因為妳當時的那個體悟，以你這個階段來說，可以算是一個小開悟，是讓你又整個人跳上一階的，所以身心靈就會有這種快速排毒的現象，也就是黑與白那個太極的轉動會加快。
也就是當你因為那個小開悟， 而有了一個顯著的「白」時，就會有一個「黑」又快速流進來，那都是你累世累積的負面意識（也可以說是跟你有因緣交會，特別是有結怨的無形界存有，他們也會想要在那時候出來阻撓你，不讓你往前走），但你都不用害怕，只要堅定的走下去，就都一定度的過去。有時就會這樣，直接透過夢就來消解這些，而不用延續到現實生活裏去經歷業力引爆。
(我：但不是指每次都可以這樣「輕鬆」過呦！當然我後續也有再經歷現實生活裡大大小小的業力引爆的，功課要「踏實」的做啊！)
而你後來睜開眼又看到的小精靈，就象徵了經歷完黑之後的白，靈魂的學習就是會像這樣，一直在黑與白、白與黑裏沖刷著，只要你一直保持初心，這樣的情形就會愈來愈常見，你都不需嘖嘖稱奇了！所以最重要的，還是要在日常生活裏，繼續好好學習智慧，步步紮實哦！
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今天我把這段經歷分享出來，是因為想到有次跟某位單堂課老師聊天時，我們聊到學習生命智慧的這條路上，是真的很需要有耐心去打磨自己的，因為生命本身就是一門藝術，你一定要給自己更多時間空間去沉潛它。
也就是說，今天如果你去找很有修為、很有德行、能接高次元訊息的老師做個人咨商，當然可以得到更加速、也更針對你個人問題有幫助的訊息，但永遠要明暸：神佛是來幫助我們成長的，而不能拿來利用的。
意思是說，當你有求於神佛時，只要你有誠，祂都會指引你一條路，但通常這條路，不是單純只滿你的願，而是在裏頭有功課要做的，但有功課絕不是神佛要為難你，而是祂知道，你最終還是要「回家」的，他指引你的「滿自己的願」的這條路，也會剛好符合讓你可以「回家」的路，而不是偏離走岔路去了，如此而已。
而這個功課裏，就又會有很多你意識裏的黑與白，是你可以去沉潛學習的。有人看到這可能會說：「那這樣不就沒完沒了？我只想要達成我想達成的人間事就好了啊！」
但...，你是否曾經想過，你想完成的人間事裏，其實都包含了你要在人世間裏達成人際上的一定完滿呢？（因為所有你想成就的事，都跟別人有關，我們人不是獨存在這世間的。）
以及，還有無形界的，也就是冥冥中在引動著的那些你看不見，但真的存在的累世因緣(特別指負面的部分)，你要怎麼去和解與穿越，這些都是要學習的。例如也要學習如何造福，這也是為什麼中國字有「福氣」二字，褔氣兩字也是很無形的存在，但的確強勁的運作在你看到的那些「強運勢」的人身上。你想成為有福氣的人嗎？這也是要學習的呦。
古人有一句成語說一葉知秋，聽起來好像很神！當我們能常常去反省覺察自己，同時有保持著對這個世界與宇宙的敬意與感謝，而且一直有空間去承認自己一定還有一些不知道的部分，那我們與那個冥冥中真正存在的「道」才能更相應。
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所以，在學習生命智慧的旅途上，你現在是否正是覺得好累、鬼打牆、好像還一直在因果引爆的階段呢？
期盼你願意給自己再多一些耐心與呵護，並誠摯邀請你，花些時間，細細去回顧自己一路走來曾有的成長，以及最重要的，請綿密、並具深度的去感受自己曾被賜予照顧的那份恩典，讓那感謝的心情能自然汩汩而出，那是你能接上「源頭」的鑰匙，也將是支持你在這條「黑與白、白與黑沖刷的學習道路」上最強勁的力量！
最後我想告訴你：神沒有拋棄你，在你低頭哭泣時，他溫柔的看顧著你；在你擦乾眼淚，願意去突破修正自己一些盲點，決定勇敢前行時，祂一定會慈悲溫柔的在背後推你一把！
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《放過自己，正能量就來了》讀書會
**台中現場，亦接受遠距視訊
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