不妨對著手掌說兩句：「讓我內悟，讓我內悟。」，說完，你就會發現頭頂中央開始悸動，並且有絲絲的清輕微氣/微風從頭頂中央向上升出。很神奇，這是開悟的過程。接著，就可打開雙掌，平放在大腿上，閉上眼睛，靜靜打坐。
