更新於 2022/06/07發佈於 2022/06/07閱讀時間約 1 分鐘

【BOOK】醫本正經：漫畫秒懂中醫/懶兔子

心病是最大的病，想讓自己成為健康的人，就必須調整心態，把那些負面情緒徹底從身體裡釋放出去。

如果人生是一串數字，那健康是一，其他都是零，如果沒有一，有再多的零也沒有意義，可惜的是很多人沒有意識到“健康”也是一種擁有，酗酒酗菸，熬夜不睡，重油重鹽重辛辣，人們用最重要的東西當代價，當回過神時，已經把健康弄丟了。

中醫重調理，西醫重藥效，各有所好，在看完作者的分享後，瞭解身體的各個器官都是相互牽連的，沒有獨自生病的器官一說，這本書算是初淺的讓我對中醫有個概念，雖然書中有很多藥草名稱和症狀說明我看不太懂，但整體來說還算是一本有趣的書〔插畫很可愛〕。

現在的我已經二十歲過半，各方面來說都是最要走向尖峰的年紀，我會好好把握這個黃金時間段，不斷的突破極限，為未來的生活存下本錢。

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