更新於 2022/08/25發佈於 2022/08/25閱讀時間約 1 分鐘

【暖心療癒】被接住了

因為體驗過被接住的溫暖，所以堅信自己也可以用同樣的力量溫暖他人。

八個月前，還記得當時的我狀態很差，拖著沉重的步伐，不抱任何希望地走進學校輔導室，不久後，我體驗到了人生第一次諮商。

後來諮商結束後，我寫了一封信感謝諮商師，當時沒想太多，只是順手記錄下信中的內容。

後來的我，常會回頭看當初自己記錄下的文字，這些文字始終能夠觸動我，鼓勵我繼續前行，因此，也想把這段文字分享給大家~

被接住了

脫了鞋，進入暖調的房間，兩個人、一段時間。

舒服的引導，搭配眼淚，每一刻都感受到深深地被理解，不再持續下陷。

探索的速度、方向與深度，在過程中就像海浪般上下起伏。

想法在過程中是發散的，在尾聲是聚焦的，一切神奇地恰到好處。

一字一句往來的過程中，是接納；是釋懷；

是清楚還有段路要走，卻不那麼怕了。

我正在逐漸回溫。

寫於2021/12/28

希望有緣看見這篇文章的你/妳也能感受到溢滿的感動~

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