松鼠子來自松林的《橡實》家族
《橡實》代表【真實】
對家人要口出真言、實話直說
因為家人是自己人,為妳好才會跟妳說實話 然而家人講話〝直〞
常常變成講話〝刺〞
讓松鼠子覺得很難受
有一天松鼠子外出遊盪
遇到《蓮花》兔兔家族
蓮花兔們經常會互相讚美
總是笑呵呵看起來很開心
松鼠子很羨慕:真希望我家也是這樣
松鼠子決定:
讓我學會這口吐蓮花功,回去跟家人分享說好話!
學成後,松鼠子一回家就開始狂灑蓮花
結果,每個家人的反應都讓她很挫敗
“妳是去外面吃蜂蜜喔...”
“妳這麼變這樣...好奇怪...”
“妳這樣很假!很虛偽耶!”
“妳回家只要出一張嘴就好,什麼都不用做!”
松鼠子跑去找蓮花兔奶奶哭訴:大家都不喜歡我,說我很假
蓮花兔勉勵她:修假可以成真!
松鼠子回家繼續練習口吐蓮花功
結果還是蓮花朵朵敗
松鼠子很失落:
到底要怎麼做,才能讓家人口吐蓮花?
為什麼他們不願意改變?
為什麼他們不接受我的改變?
有一天,松鼠子想通了!
真正不能接受我的是我自己!
我一直在尋求被肯定,想要改變家人成我喜歡的樣子
其實真正需要肯定我的是我自己!
我不需要別人認同我的改變
也不需要強迫別人一起改變
改變不是要改變別人,而是想長出新的自己
我喜歡新的我,不管別人喜不喜歡
當我自在了,煩惱就沒了
松鼠子跟自己說:
我看見妳了
我聽見妳了
妳的改變很勇敢
我很愛這樣的妳
❣️謝謝松鼠子姐姐的啟發,看到妳很努力想要改變家人,改變自己和原生家庭的關係,想起自己也曾經歷過度用力的過程。 改變溝通模式、練習新的溝通語言,有時候像是在講〔怪奇物語〕,在試圖想讓別人聽懂自己的〔愛之語〕時,希望妳也會更愛自己。
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