甦醒吧，你的內在整理魂
其實從小我們就學會整理，
學會打理自己、熱了脫衣服、冷了加衣服，
學習不會在流了滿身大汗的時候還繼續穿上毛衣。
學習不會在流了滿身大汗的時候還繼續穿上毛衣。
面對物品也是一樣的道理，
當冰箱塞滿各式各樣的食物，放進東西前還需要先費一番力氣喬出空間，
這時可以看看冰箱的抽屜、層櫃的深處放了什麼東西，
有沒有過期的食品、有沒有重複的食品？
我們需要停下來，打開眼睛接受真實的狀態，
控制一個空間的容量，讓物品分類在正確的位置、有限度的存在。
當冰箱塞滿各式各樣的食物，放進東西前還需要先費一番力氣喬出空間，
這時可以看看冰箱的抽屜、層櫃的深處放了什麼東西，
有沒有過期的食品、有沒有重複的食品？
我們需要停下來，打開眼睛接受真實的狀態，
控制一個空間的容量，讓物品分類在正確的位置、有限度的存在。
透過持續地覺察，慢慢調整適合自己的方式，慢慢的恰如其分。
每個人天生都有整理魂
有些人「想要整理」的心情會在特殊時候才出現，
有些人已經把「整理」這件事情列為自動駕駛模式，自然地隨手歸位、立即清潔、維持環境狀態。
有些人已經把「整理」這件事情列為自動駕駛模式，自然地隨手歸位、立即清潔、維持環境狀態。
對於偶而想要整理的人來說，「整理」可能更像是執行任務前的一種儀式，例如
在房間裡準備考試，念不下書的時候，突然想要起身整理房間散落的物品、衣服
過年親友到家裡作客的時候，賣力地打掃環境、收拾雜物，清除日常堆積的垃圾
談戀愛約會的時候，會更仔細地刮鬍子、整理頭髮、穿著更好看的衣服
這些行為是來自心中一個明確任務、一個想要達成的狀態：
我要在乾淨整潔的書桌，才能夠靜下心讀書
我要除舊佈新，迎接新年的到來，讓來訪的客人有舒適的環境
我要在對方面前展現自己最好的一面，得到他的關注
但是為什麼大多時候我們只在特定時刻這樣做呢？
整理魂為什麼不見了
考試結束、年節過去、再也不是第一次約會之後，
開始任由日常的雜物一點一滴地堆積，堆積在椅子扶手、床角……
開始任由日常的雜物一點一滴地堆積，堆積在椅子扶手、床角……
日常的繁忙、突然生病、旅遊計畫，總是奔波於多點之間的你，
很少在家裡或是同一個空間好好休息。
當靜下心來感受空間的時間變少了，也就很難關注所處的環境；
我們忙著把時間填滿，讓其他事情奪走有限的精力。
很少在家裡或是同一個空間好好休息。
當靜下心來感受空間的時間變少了，也就很難關注所處的環境；
我們忙著把時間填滿，讓其他事情奪走有限的精力。
慢慢地你對生活環境的感受開始會鈍化、粗糙......
重新整理房間的目的，
不只是上一次使用完畢後的清理， 也為了下一次的使用做準備。
不只是上一次使用完畢後的清理， 也為了下一次的使用做準備。
除了要好好對待別人，也請務必好好珍惜自己，因為沒有人會比我們更清楚的感受、更在乎自己。
再次感受被溫柔對待的心動時刻
請回想每次去飯店和咖啡廳的感覺，
窗明几淨、寬敞的走道，
輕聲細語的交談聲、優美的古典弦樂，
柔軟的布沙發穩穩地接住你全身的重量，
溫熱的茶香和咖啡香一湧而上包裹著你，滋潤著你的靈魂。
輕聲細語的交談聲、優美的古典弦樂，
柔軟的布沙發穩穩地接住你全身的重量，
溫熱的茶香和咖啡香一湧而上包裹著你，滋潤著你的靈魂。
一切舒舒服服的，讓人感到安全、放鬆，
很少有人可以抗拒這種乾淨舒適的感覺。
很少有人可以抗拒這種乾淨舒適的感覺。
你也可以在你所處的環境，創造讓你舒服的氛圍，
好好地照顧自己和所重視的人。
好好地照顧自己和所重視的人。
從私人的小空間開始會比較簡單，
減輕錢包重量，讓下一次拿取現金和信用卡的時候更從容；
移除房間床頭和浴室檯面的雜物，在身體放鬆的空間裡讓空氣新鮮地流通。
減輕錢包重量，讓下一次拿取現金和信用卡的時候更從容；
移除房間床頭和浴室檯面的雜物，在身體放鬆的空間裡讓空氣新鮮地流通。
仔細地整理自己每天所處的親密空間，
感受被溫柔對待的愉悅，別讓灰塵掩蓋了閃閃發光的你。
感受被溫柔對待的愉悅，別讓灰塵掩蓋了閃閃發光的你。
- Keep it simple and focus. -
ZN
ZN
為什麼會看到廣告
29會員
9內容數
因為喜歡東西物歸原位的清爽感 ; 需要使用物品的時候可以清楚找到的安全感 ; 因為喜歡助人的工作。在2022年開始整理服務，幫助案主打造理想的生活空間。此外，在每一次的服務故事，都讓ZN和自己對話物品與生命的關係。ZN 希望透過這些分享，讓想要整理、或是想要幫助別人整理的你，能夠有脈絡可循，自助，也助人。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
透過整理家裡的東西，我們可以重新審視自己之前的生活習慣，也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱，並且獲得更輕鬆的感覺。
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
這篇文章介紹瞭如何利用每日15分鐘的整理法，來解決家中常忽略的區域和物品，以輕鬆方式改變家居環境。作者分享了自己的經驗和改變，並提到了整理原則和節奏，適合有家庭負擔的媽媽們。這篇文章不僅可以激發讀者的慾望
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
很久沒有跟大家談論「實體收納」的話題了，那麼今天就來聊聊跟我們日常實體收納有關的「整理力」的幾個重點和小技巧吧！
每過一陣子，就會開始動手大掃除。
過去，通常是在春夏之交或秋冬之際，藉著衣櫃換季的時刻順便整頓家裡，順便清掉櫃子裡面那許多不合適的東西，特別是那些放了很久、總想著有一天會用到，但就那樣默默地再多放了幾年，最終還是沒有等到那個用到的「有一天」。
當生活與或者職業發展進程，走到了某些轉折點時，也是很
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
衣櫃最右側那一區好久都沒有觸碰，有時拿取衣服偶爾會瞄上幾眼，知道它們安好掛在那裡就安心了。
農曆新年將至，家𥚃積壓已久的一些物品應該在大掃除時處理一下。
去年曾經下功夫整理出一大堆舊衣服，裝了幾袋出門放入街頭回收箱內，助人又助己，了卻了一樁心事。
有些功能良好的物件，像是萬用鍋、吸塵機等，分
連著幾天好天氣，開始年前掃除工作，依照著中年斷捨離思維列出三個原則，重新審視接下來人生的真正需求。1.依照現有的體型找到相符的打扮。2.依照場合需求搭配「制服」；3.注重衣物的維護。
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
透過整理家裡的東西，我們可以重新審視自己之前的生活習慣，也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱，並且獲得更輕鬆的感覺。
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
這篇文章介紹瞭如何利用每日15分鐘的整理法，來解決家中常忽略的區域和物品，以輕鬆方式改變家居環境。作者分享了自己的經驗和改變，並提到了整理原則和節奏，適合有家庭負擔的媽媽們。這篇文章不僅可以激發讀者的慾望
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
很久沒有跟大家談論「實體收納」的話題了，那麼今天就來聊聊跟我們日常實體收納有關的「整理力」的幾個重點和小技巧吧！
每過一陣子，就會開始動手大掃除。
過去，通常是在春夏之交或秋冬之際，藉著衣櫃換季的時刻順便整頓家裡，順便清掉櫃子裡面那許多不合適的東西，特別是那些放了很久、總想著有一天會用到，但就那樣默默地再多放了幾年，最終還是沒有等到那個用到的「有一天」。
當生活與或者職業發展進程，走到了某些轉折點時，也是很
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
衣櫃最右側那一區好久都沒有觸碰，有時拿取衣服偶爾會瞄上幾眼，知道它們安好掛在那裡就安心了。
農曆新年將至，家𥚃積壓已久的一些物品應該在大掃除時處理一下。
去年曾經下功夫整理出一大堆舊衣服，裝了幾袋出門放入街頭回收箱內，助人又助己，了卻了一樁心事。
有些功能良好的物件，像是萬用鍋、吸塵機等，分
連著幾天好天氣，開始年前掃除工作，依照著中年斷捨離思維列出三個原則，重新審視接下來人生的真正需求。1.依照現有的體型找到相符的打扮。2.依照場合需求搭配「制服」；3.注重衣物的維護。