日記2022/10/17

　　今天體悟到了挨餓對於情緒管理及做事效率的傷害。昨天晚上約略12點才就寢，讓我比起平常晚了一些起床，就此錯過了早餐時間。懷抱著飢餓及接踵而至的工作，隨著大腦飛速的運轉，飢餓的感覺漸漸地消失了取而代之的是面對工作的專注力。當時間一分一秒的過去，憂鬱感默默的站上了心頭，飛速運轉的大腦反而讓憂鬱感填滿了全部的思考：「工作不就是為了吃飽飯嗎？為什麼我現在在挨餓。到底工作的目的是甚麼？有必要這樣嗎...」此時工作並沒有停止，下午時間約莫14:00，挨餓的感覺如同幽靈附身般，從體內慢慢佔據整個身體。而接下來卻是面對著店裡面紙匣出問題，店外面感光滾筒刮板因為天氣冷而印出不知名線條的窘境。

　　隨著身心靈一步步走向崩潰的邊緣，我嘗試著整理出一條可行的解決方案，先到桃園區修滾筒刮板，再回到店裡面整理紙匣問題。就這樣我往桃園方向前進，並且在中壢休息站裡吃了我今天的第一餐。當食物進到口中，彷彿服用了甚麼特效藥一般，心中的雜念一掃而空，取而代之的是清晰且規律的思路。吃完飯之後，帶著回歸正軌的思緒向桃園挺進，然而這卻是另一個噩夢的開始。開車到經國路時，腦袋一陣昏沉，因為過度飢餓後又突然吃進食物，血液中的醣份突然飆升，隨著身體一系列的調控飯後嗜睡的問題在我開車時出現了。我的意識漸漸模糊，但理性告訴我現在進入睡眠會出意外。意識與飯後的嗜睡開始拉扯著我的思緒，在強忍著睡意的情況下安全的到達了客戶的所在處，並且成功地進行了維修。然而事後我必須快速啟程趕往店裡面。

　　挺著睡意開車十分的痛苦，我可以明顯的感受到我的車是在路上以S行的方式前進，強挺著意識讓這樣的S型不至於偏離自己正在開的車道。最後有安全的到達目的地，但卻也因為這樣的煎熬失去了維修下一台機器的能力。在百般無奈下，我選擇停下來休息五分鐘。這五分鐘裡腦中不斷地閃過一個個片段，它們時而模糊時而清晰卻不知道這些片段有甚麼意義。最後五分鐘的鬧鐘響了，強忍著還未消散的睡意挺了起來。但工作仍沒有放過我，接下來是要到武陵高中拿取待印講義的原稿。在這樣的情況下，最終選擇了利用現在的天氣讓自己清醒。果斷放棄開車去取件，轉而騎摩托車去。頂著寒風刺骨與雨水，最終讓自己徹底的清醒了過來。

今日總結：

早點起床，別讓自己挨餓