與天賦和解｜一位高敏感花療師的自我接納之路

有自己獨特的天賦，卻好害怕在眾人面前展現

越害怕越想躲起來，怎麼一切的開心都成了壓力？

到底怎麼樣才算足夠怎樣才算有專業？

坊間會有許多許多師資培訓課程，然而師資培訓上完，並不代表你就通透了，需要大量實作、需要自己不斷願意去花心力、花時間，也持續的不害怕中間挫折、做錯、調整方向的過程。

於是當你沒有足夠支撐自己的內在力量、更有意義的目標時，相當容易就被過程中的小失敗、小挫折給打倒。

自我和解第一步：釋放對他人眼光的害怕

帶著她，我們定義了內心中害怕的所在。

那是對他人眼光的害怕、那是一種不知道自己做不做得到、不知道別人怎麼評論我、自己是否不夠格的莫須有緊張。

因為就理性而言，這完全可以透過實作的次數足夠來提高知識、經驗降低風險及未知。

但在跨進去大量實作前，很多人的腸胃系統也就是太陽神經叢（第三脈輪）能量不足，或者右腦眉心輪過於完美主義，以至於無法理性的接納現在既有的能力狀態，總是把理想大於現實。

因此，陪著她一步一步的，面向她心中以為會評判她、不滿意她的意識。

女孩眼淚落下。

「他們其實默默的在支持我.....」

「他們敞開雙手迎向我......」

自己的怕能有多怕？把虛幻的假想當作阻力。

她很美的迎向了他們，因為內心決定不再恐懼。

自和我解第二步找回內在初心