2022-12-12|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

我的科技養生～自癒三的清單（3/3）：**釘指肉+50肩+過勞累.1+，⋯

大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。

上週在服務客人時，突然發現左手中指的指甲右邊在觸發撥動客人的小腿側骨時，指頭會疼痛，以致，不易施力到位；經過詳細檢視，發現真正的病因是指甲右邊釘入肉內，+可能的外物感染=造成發炎紅腫疼痛。

因為每週需要四天平整服務客人，感覺如果可以儘快恢復，才不會影響服務品質；於是，拿出冰箱存放的碘酒貼片，以剪刀剪出1/4片（節省開銷啦！），塗抹在疼痛處+周邊+吹乾；結果，經過二天就陸續自癒恢復+觸發使用在客人的服務上；已經完全恢復了。

結語：

這種外物感染造成的發炎疼痛，實在防不勝防，也不需要防；關鍵是如何適度的選擇碘酒貼布，可以"節省+有效"的自癒，從而，也"儘快+安全+無副作用"的恢復手指的使用功能喔。

注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，你有健康需要恢復的需要時），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，歡迎追蹤。"

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我是67歲的老人，曾經照護90歲母親，安然到離世。最近，則照護剛65歲的帕症妻子，六年來，因此學習科學平衡+科學脈診+中式推拿+經絡調理，也有機會協助照護親朋好友或教會社區的長輩，約10000人次。疫情裡面也深刻感受青中老年人，在財務+關係上的辛苦，很想有機會，可協助在社會邊緣的弱勢族群！

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