轉念(逃跑)你會發現世界比你想的還大
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
閱讀摘要
堅信意念會對生命帶來活力的樂觀主義者，一旦在情況不如預期時，仍需修正自己的信念。
我們要能探索其他的方向、想像不一樣的未來。
如果不這麼做，樂觀主義者總有一天會轉變為悲觀主義者。
在相信自己一定能成功的信念破裂瞬間，必定會被自己用盡全力卻敗北的失敗感所席捲。
認為不做其他探索、待在原地就是守護自己的想法，其實是天大的錯覺。如果無法想像其他人生，因而拒絕挑戰新事物、無法認識新朋友、不學習新知識等行為，都會讓人瞬間變老。
相反地，不論年紀為何，只要走向新事物，人類就會返老還童。
例如
每年都會去旅行，想像不同的人生幫助走出泥濘。
為了賺錢去旅行而努力工作。
為了保持身體健康努力運動，恢復年輕時的體力。
逃跑之後，就能活下來。
活下來之後，就能再戰一場。
大部分總認為，一個人在「逃避」、「否認」、「躲避」或「閃躲」某件事真的挺遭的。
其實，這也沒有什麼錯，因為要解決一件問題，首先得先承認、接納、接受、和面對這個問題。
但也別忘了，生物體(包括人類和在下樹懶都是)
在面對威脅的時候，最直接的就是-「戰或逃反應Fight-or-flight response」
所以其實，「戰」或「逃」，是同等重要的。
只要能讓你活下來，逃跑又有何關係?
有時候逃跑，給我們時間思考，
有時候逃跑，給我們機會找救兵，
有時候逃跑，跑著跑著，發現就能遠離怪獸，不必戰鬥。
只要能活下來，有何不好?
見事與閱讀有感
每次逃避事情的時候，多少還是會責怪自己，
"我怎麼那麼糟糕"、"爛草莓，抗壓性真低"、"我完蛋了"...叭啦啦
但有時候，到底是逃跑，
還是正在「轉進」-轉個方向繼續前進呢?
逃跑、否認、逃避，也許沒那麼糟糕、不堪入目，
當然，我也不覺得它們有那麼好，或者逃跑就是人生解藥。
不過，有時這些能幫助我們先活下來，也許就夠好了。
畢竟，一天到晚如果只有戰鬥、問題解決的不停，
其實---也挺累的吧?
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實現生命藍圖，需要兩個
自從我有意識後，我才察覺到自己是只有二分法的人。遇到任何狀況時，我通常選擇”離開”，我不想戰鬥、不想爭吵、不想做無謂的抗辯，為什麼？因為我的童年造就了這樣的我。我的人生彷彿電視劇，只有好人與壞人，好事好事與壞事，這讓我無法中立的評斷任何事情。這是生物本能，但它被演化的太過強烈，在我的思考邏輯中，「逃
大家別被我聳動式的標題嚇到了，人生這場遊戲，當然是要用盡全力體驗到最後一刻。
主要是，我其實是個很喜歡跑來跑去的過動兒，在移動的旅途中，我才能感覺到，生命的變化還有原來我活著這件事。
所以不太能想像，萬一哪一天我又老又殘，再也沒辦法隨心所欲的想去哪就去哪時，我該怎麼面對這個世界。
說起來，也是
面對一個不好的情況，人們第一個想到的是「逃離」，想辦法離開現在的環境，例如上班上得不開心，所以想離職，覺得只要「離開」這裡，情況就會變好
也有人不是要逃離現況，而是覺得還有自己更想要得到的東西，所以用盡全力想達成一個目標，認為自己只要「得到」就會幸福！
長途旅行
人生就像一場長途旅行，充滿了各種挑戰和變化。然而，要實現真正的成長和進步，就需要勇於面對改變，不要阻止改變，因為有時，改變是進步的唯一途徑。生活中常有許多事不盡如人意，也許我們遇到了工作上的挑戰，或者是執行上的困難，甚至可能是內心的迷茫和掙扎。困惑，甚至可能會想要放棄。
需要勇氣
改
這篇文章探討了面對恐懼的困難，過去因逃避習慣，現在在面對時感到痛苦並想逃。作者認為逃避只會減少轉換的時間，但也是一個生存模式。他描述了內心的狀態和麵對自我的挑戰，並提到了接納自己是一生的功課。這篇文章充滿了自我覺察和成長的內容。
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